のりチーズトースト
材料(2人分)
- 食パン・6枚切り
- 2枚
- 焼きのり
- 1/2枚
- 溶けるチーズ・細切り
- 40g
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 小さじ2
- みつば
- 2本
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
焼きのりはもみのりにし、みつばは2cm長さに切る。食パンに焼きのり・溶けるチーズを
混ぜ合わせて半量ずつのせ、マヨネーズを細めにしぼる。 -
2
オーブントースターで焦げめがつくまで焼き、(1)のみつばを散らす。 -
*「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー265 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質11.1 g
- ・野菜摂取量※1 g