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鶏もも肉のグリル　酢みそソースがけ（１食あたりの「いいこと酢」摂取量　７．５ｍｌ）

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調理時間

20分

エネルギー

357 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

鶏もも肉１枚（２８０ｇ）

カット野菜　（炒め用ミックス）１／２袋（１００ｇ）

塩・こしょう少々

サラダ油小さじ１

＜ソース＞

ミツカン　いいこと酢大さじ１

白みそ大さじ１

砂糖大さじ１

小ねぎ　（小口切り）適宜

このレシピに使われている商品

いいこと酢

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作り方

１鶏肉に、塩・こしょうをする。フライパンにサラダ油を中火で熱し、皮目から鶏肉を入れる。きつね色になったら上下を返し、ふたをして２～３分ほど火が通るまで焼く。食べやすい大きさに切る。
２耐熱容器にカット野菜を広げてのせ、ラップをふんわりかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。＜ソース＞を混ぜ合わせる。
３お皿に野菜を盛り付け、その上に鶏肉をのせ、＜ソース＞をかける。お好みで小ねぎを散らす。