ホタテとおろしのカルパッチョ
調理時間
10分以内
エネルギー
98 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
98kcal
タンパク質
9.4g
脂質
4.2g
炭水化物
5.2g
野菜量
37.3g
食塩相当量
1.6g
10分以内
98 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
98kcal
タンパク質
9.4g
脂質
4.2g
炭水化物
5.2g
野菜量
37.3g
食塩相当量
1.6g