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コールスローサラダ

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コールスローサラダのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

52 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

キャベツ１／８個（１５０ｇ）

にんじん１ｃｍ

ハム２枚（２０ｇ）

コーン缶　（ホール）大さじ２（２５ｇ）

＜調味料＞

ミツカン　リンゴ酢大さじ１

ミツカン穀物酢大さじ１

塩小さじ１／４

砂糖小さじ１／２

黒こしょう適宜

このレシピに使われている商品

リンゴ酢 500ML

リンゴ酢

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穀物酢 500ML

穀物酢

商品情報はこちら

ブランドサイトはこちら

作り方

１キャベツ、にんじんはせん切りにし、ハムは細切りにする。
２１とコーン、＜調味料＞を入れ混ぜ合わせる。３０分程度置く。
３器に盛り、黒こしょうをお好みでかける。

ミツカン社員メモ

マヨネーズを使わないさっぱりとしたコールスローサラダです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

52kcal

タンパク質

2.8g

脂質

1.6g

炭水化物

7.7g

野菜量

83.5g

食塩相当量

1.1g

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