スプラウトとにんじんのサラダ 10 分 さっぱり☆にんじんのサラダ! 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #にんじん #サラダ #副菜もう一品 #洋風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 48 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) にんじん 150g 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 スプラウト・マスタードなど 50g バルサミコ酢 大さじ2 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ2 レモン汁 大さじ1 こしょう 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1にんじんは5cm長さのせん切りにして、サッと洗う。塩をふって、しばらくおいてしんなりさせ、しぼる。 2ボウルに(1)のにんじん、混ぜ合わせておいたAを入れてあえ、最後に、スプラウトを加えてあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー159 kcal ・塩分0.5 g ・たんぱく質1.2 g ・野菜摂取量※100 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # サラダ # 簡単・時短 # 瀬戸のほんじお® # にんじん 48 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 汁物 ・ツナと野菜のパスタ ・ほうれん草とカリカリベーコンのスープ 主菜 副菜 ・鶏とキャベツのコンソメ仕立て鍋 ・りんごの豚肉巻きソテー 主菜 汁物 ・コンソメ豚のグリルサラダ ・ほうれん草とベーコンのスープ 主食 汁物 ・おいしい低脂質カレー シーフード ・「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 にんじんを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他のにんじん人気レシピを見る(2196件) スプラウトを使ったレシピ 丸鶏スプラウトスープ #5分以内 #簡単・時短 大根とスプラウトの丸鶏サラダ #5分以内 #簡単・時短 トマトとスプラウトのスープ #5分以内 #簡単・時短 スプラウトたっぷりたまごサンドイッチ #10分以内 #料理初心者 スプラウトとにんじんのサラダ #10分以内 #簡単・時短 スプラウトのサンドイッチ2種 #20分以内 #火を使わない スプラウトとベビーリーフのナッツサラダ #10分以内 #簡単・時短 手間なしゆで豚 #豚肉 #メイン料理 サーモンタルタルとクリームチーズのおにぎり #調理時間 #20分以内 鶏だし湯豆腐 #5分以内 #簡単・時短 他のスプラウト人気レシピを見る(22件) 関連するレシピ 「にんじん×貝割れ菜」のレシピ 「にんじん×レモン汁」のレシピ 「貝割れ菜×レモン汁」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 スプラウトとにんじんのサラダ