甘辛牛肉サラダ丼
材料(2人分)
- 牛バラこま切れ肉
- 250g
- にんにくのみじん切り
- 小さじ1
- 水
- 大さじ1
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1
- しょうゆ
- 小さじ2
- 砂糖
- 大さじ1
- レタス
- 適量
- 玉ねぎ
- 適量
- トマト
- 1個
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ1
- 温かいご飯
- 2杯(小丼)
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 適量
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー1069 kcal
- ・塩分1.9 g
- ・たんぱく質19.7 g
- ・野菜摂取量※144 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く