沢煮風みそ汁 15 分 ごぼうやしめじを使った人気の汁物レシピです。 15 分 #20分以内 #汁物・スープ #和風 #具だくさん汁物 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 90 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) ごぼう・小 1本(100g) しめじ 1パック にんじん・小 1/2本 水菜 100g 油揚げ 1枚 水 3・1/2カップ 「ほんだし」 小さじ山盛り1 みそ 大さじ3 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ごぼうはささがきにして水にさらす。しめじは小房に分ける。にんじんは5cm長さ、3mm幅の細切りにし、水菜は5cm長さに切る。 2油揚げは油抜きし、タテ半分に切って5mm幅に切る。 3鍋に水、「ほんだし」の半量を入れ、煮立ったら(1)のごぼう・しめじ・にんじん・水菜、(2)の油揚げを加えて、弱火でごぼうがやわらかくなるまで5~6分煮る。 4みそを溶き入れ、残りの「ほんだし」を加えて、沸騰直前で火を止める。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー87 kcal ・塩分2.1 g ・たんぱく質5.5 g ・野菜摂取量※68 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 20分以内 # 汁物・スープ # 具だくさん汁物 # ほんだし® 90 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・豚しゃぶすだちおろしそうめん ・かぼちゃのレンジ甘辛煮 主菜 副菜 ・鶏とピーマンのてりやき風 ・かぶの梅マヨネーズあえ 主菜 副菜 ・冷凍えびの天ぷら ・小松菜としらすの炒め物 主食 副菜 ・照り焼きチキンのサラダ丼 ・トマトとねぎのサラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ごぼうを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 鶏五目ごはん #定番・基本 #火を使わない 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス きんぴらごぼう #定番・基本 #火を使わない 豚肉たっぷり豚汁 #栄養バランス #豚汁 「ほんだし」せり鍋 #20分以内 #家族で囲む たたきごぼう #20分以内 #ごぼう けんちんうどん #豆腐 #麺料理 牛肉とごぼうの炊き込みご飯 #定番・基本 #牛肉 他のごぼう人気レシピを見る(375件) しめじを使ったレシピ 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ドリア #20分以内 #子どもに人気 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 和風きのこスパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 ぶりの濃厚トマト煮込み #20分以内 #野菜たっぷり 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない おいしい肉野菜炒め #20分以内 #簡単・時短 鶏五目ごはん #定番・基本 #火を使わない 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 他のしめじ人気レシピを見る(768件) 関連するレシピ 「ごぼう×ぶなしめじ」のレシピ 「ごぼう×にんじん」のレシピ 「ぶなしめじ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり お好み焼き #お好み焼き #豚肉 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 沢煮風みそ汁