春雨サラダ ヤムウンセン風

ガーリックの辛味と、食感楽しい玄米やキヌアをあわせたスパイシーなトッピングはエスニック料理にぴったり!

材料(2人前)

春雨(乾燥) 30g
きくらげ(乾燥) 5g
レッドオニオン 15g
にんじん 15g
むきえび(ゆでたもの) 6尾
パクチー 適量
【ピエトロ×TANITA】 pietro daily plus PATFUTTE フライドオニオン 辛味&雑穀 10g
【ピエトロ×TANITA】 pietro daily plus ドレッシング 黒酢&雑穀 大さじ4
ごま油(お好みで) 適量

作り方約30分)

1 春雨はゆでて流水で冷まし、水分を切る。
2 きくらげは戻して細切り、レッドオニオンは薄切りにする。にんじんは細切りにして塩もみし、流水で洗って水気を切る。
3 ①②、えび、刻んだパクチーをあわせ、PATFUTTEとドレッシングを加えてよくまぜあわせる。お好みでごま油を少々加えて出来上がり!

ワンポイントアドバイス

にんじんは塩もみのひと手間で味がのりやすくおいしく仕上がります。
いつものサラダにPATFUTTEをかけて“噛む習慣”をプラスするメニューに。
材料を大きめにカットすると見た目のボリュームも噛みごたえもアップします!

このレシピのキーワード

このレシピに使用した商品