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myおかずスープ キャベツ＆ウインナー
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えてまろやかに仕上げたミルクカレースープ。
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2人分
ウインナー(斜め切り) 2本(約40g) キャベツ(ざく切り) 1枚(約50g) たまねぎ(1.5cm角に切る) 1/4個(約50g) エバラプチッと鍋 スープカレー鍋 1個 水 150ml 牛乳 150ml
myおかずスープ キャベツ＆ウインナーの作り方
- 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
- 煮立ったらウインナー・キャベツ・たまねぎを加え、中火で約3分煮ます。
- 牛乳を加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
- 調理時間5分
- エネルギー157kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：6.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 157kcal
- たんぱく質
- 6.7g
- 脂質
- 10.2g
- 炭水化物
- 11.9g
- 食塩相当量
- 3.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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