オイマヨ炒肉のキャベツ巻き 20 分 オイマヨ味の肉だねがぎっしりつまった。 20 分 #20分以内 #野菜たっぷり #栄養バランス #1人前レシピ #ひき肉 #メイン料理 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 8 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(1人分) キャベツ 1枚(120g) 豚ひき肉 60g しいたけ 1枚 パプリカ(赤) 1/8個(20g) ねぎ 1/8本 「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1 「Cook Do」オイスターソース 大さじ1/2 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 片栗粉 小さじ1 水 小さじ2 香菜 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1しいたけは石づきを取って粗みじん切りにし、パプリカ、ねぎも粗みじん切りにする。 2キャベツは芯を取って耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分20秒ほど加熱し、粗熱を取る。 3フライパンに「サラリア」、「オイスターソース」を合わせて火にかけ、ひき肉、(1)のしいたけ・パプリカ・ねぎを加えて炒め、塩・こしょうで味を調える。Aの水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。 4(2)のキャベツを広げ、(3)を手前にのせて包み、2等分に切る。器に盛り、香菜を添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー293 kcal ・塩分1.9 g ・たんぱく質13.6 g ・野菜摂取量※138 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 栄養バランス # 20分以内 # 中華風 # 1人前レシピ # ひき肉 # 野菜たっぷり # Cook Do® # ピュアセレクト® サラリア® # 瀬戸のほんじお® # キャベツ 8 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・中華風だし冷奴 ・丸鶏がらスープ餃子 副菜 汁物 ・野菜の中華風ヨーグルトあえ ・野菜たっぷり丸鶏生姜スープ やってみ!! 副菜 汁物 ・うま辛 たたききゅうり ・ふんわりたまごスープ(塩分30%カット) 副菜 汁物 ・もやしとほうれん草のザーサイ和え ・牛肉とレタスの香味スープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 他のキャベツ人気レシピを見る(1156件) 豚ひき肉を使ったレシピ こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 肉そぼろ #10分以内 #簡単・時短 なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 豚ひき肉かたまり焼き #10分以内 #簡単・時短 担々麺 #20分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス かぼちゃのそぼろ煮 #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 他の豚ひき肉人気レシピを見る(500件) 関連するレシピ 「キャベツ×豚ひき肉」のレシピ 「キャベツ×しいたけ」のレシピ 「豚ひき肉×しいたけ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ピュアセレクト サラリア」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 トマトのサラリア焼き #10分以内 #簡単・時短 たけのこの明太のっけ サラリア焼き #10分以内 #簡単・時短 もやしとえのきのオイマヨ炒め #10分以内 #簡単・時短 厚揚げのめんたいマヨ焼き #10分以内 #簡単・時短 豆腐とそら豆のうま煮 #20分以内 #1人前レシピ 大根としらすのサラダ #10分以内 #簡単・時短 ささがきごぼうとわかめのさっぱりマヨ酢 #20分以内 #あっさり・さっぱり ポテトのヨーグルトマヨ焼き #じゃがいも #副菜もう一品 さつまいものマッシュサラダ #20分以内 #1人前レシピ 他の「ピュアセレクト サラリア」のレシピを見る 「Cook Do」オイスターソース 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり 玉ねぎと牛肉のオイスターソース炒め #栄養バランス #牛肉 おいしい肉野菜炒め #20分以内 #簡単・時短 カンタン!ガパオライス #20分以内 #1人前レシピ 豚肉・しめじ・小松菜のオイスターソース炒め #10分以内 #簡単・時短 玉ねぎとチキンのケチャップ炒め #20分以内 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 青椒肉絲(チンジャオロウスー) #20分以内 #定番・基本 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 たっぷり野菜の中華風春雨スープ #20分以内 #減塩 他の「Cook Do」オイスターソースのレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ピュアセレクト サラリア」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「Cook Do」オイスターソース レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 オイマヨ炒肉のキャベツ巻き 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚ひき肉 豚ひき肉