卵かけぽんごはん
調理時間
5 分以内
エネルギー
418 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- １茶碗にご飯を盛り、卵をのせる。
- ２＜調味料＞を１にかける。
ミツカンメニューチームより
「味ぽん」とごま油で作る卵かけご飯です。「味ぽん」のさっぱり感とごま油の風味がポイントです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
418kcal
タンパク質
11.5g
脂質
12.2g
炭水化物
61.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.6g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
レシピ評価
レビュー
さと
味ポンがいいね
とんぼ
ゴマ油イイね
ゆきこちゃん
カンタンで美味なのは最高！
bunban
ポン酢好きで半信半疑で食べました、食わず嫌いになるところでした
スマーフ
私いつも味ポンだよん
もぐもぐ
ごま油が効いていて簡単で美味しい
DATE0325
ちょっとゴマ油苦手なんだなぁ〜 今度は違う油でやってみる〜
datekana
簡単で美味しい！
みる
簡単で美味しい！
手軽な朝ごはんにちょうどいいです。
tacotan
マイルドポン酢で食べましたの
伊賀忍者
作った
ポテイト
簡単に味変ができるし、ごま油が効いてておいしい！
さくさく
簡単で美味しい！！また作ります！
おりる
醤油でしか食べたことなかったので味ぽんも合うことにびっくり
ごま油もとても良かった
あや
味ぽんとごま油でいつもより美味しい卵かけご飯！
納豆と一緒にいただきました！
しかだて
お醤油よりさっぱりしてて美味しかった
夏にいい
きよ
朝時間ない時に作ってます。ネギ大好きなのでたっぷり乗せて。お醤油で食べる時よりよりさっぱり食べられます。
neko
ポン酢よりもだし醤油のほうがよかったかも。
初めて卵かけご飯に胡麻油を入れたんだけど新感覚で美味しかったです！
ゆず
味ぽんマイルドでいただきました！疲れてるとき、手軽にできて美味しい！身体にしみわたります^_^૮(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶)ა
ここ
お醤油よりもさっぱりしていて、ゴマ油の香りがよく美味しい
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