彩りたこめし 10 分 (時間外を除く) 米やゆでだこの足を使った人気の主食レシピです。 10 分 (時間外を除く) #火を使わない #たこ #主食 #和風 #鍋キューブ® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 234 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 米 2合 ゆでだこの足 200g ごぼう 1/3本(50g) にんじん 1/3本(50g) 水 380ml 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 2個 小ねぎの小口切り 適量 針しょうが 1かけ分 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1米は洗ってザルに上げ、30分以上おく(時間外)。 2たこは5mm幅のそぎ切りにする。ごぼう、にんじんはささがきにする。 3炊飯器に(1)の米、Aを入れ、(2)のごぼう・にんじん・たこの順にのせて炊く(時間外)。 4炊き上がったら混ぜ合わせて器に盛り、小ねぎを散らし、針しょうがをのせる。 *炊き上がり直後は「鍋キューブ」が1ヶ所にかたまっているので、均一になるまで よく混ぜてください。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー324 kcal ・塩分1.7 g ・たんぱく質16.4 g ・野菜摂取量※26 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 火を使わない # 主食 # 鍋キューブ® # たこ # ご飯 234 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・じゃがいもと根みつ葉のきんぴら ・たんぱくぱくみそ汁 主菜 汁物 ・豚もやし スタミナ醤油炒め ・かぼちゃと玉ねぎのごま味噌汁 副菜 汁物 ・青のりれんこん ・鶏と丸ごとレタスのうま塩スープ 副菜 汁物 ・水菜と豆腐の「ほんだし」炒め ・トマトと夏野菜のモリだくさんみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 米を使ったレシピ 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない らっきょうの甘酢漬け #子どもに人気 #漬物・ピクルス 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 グリンピースの炊き込みごはん #定番・基本 #火を使わない 簡単お赤飯 #定番・基本 #炊き込みご飯 参鶏湯(サムゲタン) #鶏肉 #メイン料理 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏五目ごはん #定番・基本 #火を使わない 他の米人気レシピを見る(554件) ゆでだこの足を使ったレシピ たこ焼き #火を使わない #たこ 明石焼き #たこ #主食 タコマリネ風シーザーサラダ #10分以内 #簡単・時短 こんぶだしで上品たこ飯 #火を使わない #炊き込みご飯 じゃがいもとたこのチヂミ #子どもに人気 #たこ たこと小ねぎの炒めもの #5分以内 #簡単・時短 たことオリーブのピンチョス #5分以内 #簡単・時短 青じそたっぷりスパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 マヨタコ #火を使わない #たこ たことにらのあっさり炒め #5分以内 #簡単・時短 他のゆでだこの足人気レシピを見る(36件) 関連するレシピ 「米×ゆでだこの足」のレシピ 「米×ごぼう」のレシピ 「ゆでだこの足×ごぼう」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 鶏だし・うま塩うどん #10分以内 #料理初心者 なすの鶏そぼろあんかけ #20分以内 #野菜たっぷり 鶏だし・うま塩フォー #鶏肉 #主食 レンジで作る!うま塩「野菜炒めず」 #10分以内 #簡単・時短 「鍋キューブ」で簡単もつ鍋(うま塩味) #20分以内 #家族で囲む 鶏だし・うま塩鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 「鍋キューブ」で作るうま塩サラダチキン #電子レンジだけ #鶏肉 ギョーザ入り野菜スープ #10分以内 #簡単・時短 春キャベツと新じゃがのうま塩バター鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏だし・うま塩にゅうめん #10分以内 #簡単・時短 他の「鍋キューブ」鶏だし・うま塩のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 彩りたこめし