雪印メグミルクのお料理レシピ

3種のお手軽ディップ(にんにくパセリバター)

材料(5人分)

  • にんにくのすりおろし

    1/2片分

  • 黒こしょう

    少々

  • パセリのみじん切り

    大さじ1/2

  • 【付け合わせ】※参考まで

    生野菜(セロリ、きゅうりなど)

    適量

    茹でもの(ブロッコリー、えびなど)

    適量

    その他(薄切りにしたフランスパン、タコスなど)

    適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    材料を混ぜ合わせ、器に盛りつける。

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    74kcal
  • たんぱく質
    0.1g
  • カルシウム
    3mg
  • 食塩相当量
    0.1g

上記は、1人分です。

使用した商品

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