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小松菜のナムル

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小松菜のナムルのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

69 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

小松菜１／２束

塩少々

＜調味料＞

ごま油大さじ１／２

ミツカン　純玄米黒酢大さじ１／２

塩少々

一味とうがらし少々

白ごま大さじ１

このレシピに使われている商品

純玄米黒酢

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作り方

１小松菜はよく水洗いし、塩を加えた熱湯でゆでる。
２ざるにあげて冷まし、３ｃｍ長さに切り、水けをしぼってボウルに入れる。
３温かいうちに、＜調味料＞であえる。

ミツカン社員メモ

シンプルだけどくせになる美味しさです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

69kcal

タンパク質

2.1g

脂質

5.8g

炭水化物

3.1g

野菜量

74.4g

食塩相当量

0.4g

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