たっぷり白菜のネギごまスープ 25 分 白菜や豚ひき肉を使った人気の汁物レシピです。 25 分 #野菜たっぷり #栄養バランス #ランチ #ひき肉 #汁物・スープ #中華風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 683 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 白菜 1/3株(400g) 春雨・乾 25g 豚ひき肉 200g しょうが 1かけ 水 4・1/2カップ 「丸鶏がらスープ」 大さじ1 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 こしょう 少々 小ねぎ 1/3束 いり白ごま 大さじ2 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1春雨は熱湯に入れてもどし、水気をきって、食べやすい長さに切る。白菜は2~3cm幅のザク切り、しょうがはせん切り、小ねぎは小口切りにする。 2鍋に油を熱し、豚ひき肉・(1)のしょうがを炒める。ひき肉がパラパラになったら(1)の白菜・Aを加えて、アクを取りながら煮る。 3白菜に火が通ったら(1)の春雨を加えてひと煮し、Bで味を調える。食べる直前に(1)の小ねぎ・ごまを加える。 *小ねぎと白ごまはたっぷり用意して、食べる時にお好みで足し入れてもよい。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー218 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質11.8 g ・野菜摂取量※165 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 栄養バランス # 汁物・スープ # ランチ # 中華風 # 勝ち飯 # 具だくさん汁物 # ひき肉 # 野菜たっぷり # 丸鶏がらスープ # 白菜 683 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 主食 ・レンジでつくる四川式麻婆豆腐 ・コーンごはん 主食 副菜 ・あえるだけ!味つけご飯(ハオ飯(醤油)) ・ツナのから揚げ 主菜 副菜 ・干焼蝦仁 ・チンゲン菜のコチュジャンあえ 主食 副菜 ・中華醤油焼き飯 ・春菊のピーナッツあえ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 白菜を使ったレシピ だし香る 豚バラと白菜の重ね鍋 #CM #野菜たっぷり あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 簡単シンプル中華丼 #20分以内 #野菜たっぷり 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス 白菜のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 白菜で簡単!鶏だし蒸し鍋 #家族で囲む #栄養バランス 味わい豚しゃぶ #20分以内 #野菜たっぷり ごろごろ野菜のチキンポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 他の白菜人気レシピを見る(580件) 豚ひき肉を使ったレシピ こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 肉そぼろ #10分以内 #簡単・時短 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり 手作り餃子 #定番・基本 #ギョーザ 豚ひき肉かたまり焼き #10分以内 #簡単・時短 豚にらつくね丼 #調理時間 #20分以内 担々麺 #20分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 かぼちゃのそぼろ煮 #20分以内 #簡単・時短 他の豚ひき肉人気レシピを見る(497件) 関連するレシピ 「白菜×春雨」のレシピ 「白菜×豚ひき肉」のレシピ 「春雨×豚ひき肉」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 たっぷり白菜のネギごまスープ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚ひき肉 豚ひき肉