菜の花とあさりのとろみ煮
調理時間
10分以内
エネルギー
42 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
42kcal
タンパク質
3.7g
脂質
1.2g
炭水化物
4.4g
野菜量
25.0g
食塩相当量
1.7g
10分以内
42 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
42kcal
タンパク質
3.7g
脂質
1.2g
炭水化物
4.4g
野菜量
25.0g
食塩相当量
1.7g