子どもがとっても喜んで食べました!
ブロッコリーの茎の部分も無駄なくつかえ、つくねも食べ応えがますので、とてもよいと思いました。これからも活用したいです。
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ブロッコリーつくね
捨ててしまいがちなブロッコリーの茎を混ぜ込んだ、お弁当に最適なつくねです。
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photographs/rina fujiwara|cooking/sumika sakuma
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みんなのおいしい!コメント
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イイネ!0
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どうしてもブロッコリーの茎を余らせてしまって困っていましたが、栄養があるので子どもにも食べさせたいと思っていました!つくねだと、子どもも喜んで食べられました!ハチミツ入のタレもおいしいです!
イイネ!0
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