ほくほくコンソメポテトサラダ
10 分
電子レンジで加熱したじゃがいもと、ハム・コンソメ・マヨネーズを和えるだけ！じゃがいもは皮までおいしくいただけます◎
材料（2人分）
- じゃがいも
- 1・1/3個（200g）
- ロースハム
- 2枚（30g）
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ2
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま８等分にする。ハムは短冊切りにする。 -
2
耐熱容器に（１）のじゃがいもを入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で５分ほど加熱する。 -
3
熱いうちにフォークなどで粗くつぶし、「コンソメ」を加えて混ぜる。粗熱が取れたら、「ピュアセレクト マヨネーズ」、（１）のハムを加えてあえる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー193 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質4.7 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
