中華風焼きそば 20 分 焼きそば用めんや豚バラ薄切り肉を使った人気の主食レシピです。 20 分 #20分以内 #豚肉 #麺料理 #主食 #中華風 #Cook Do® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 26 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 焼きそば用めん 2玉 豚バラ薄切り肉 100g にんじん 1/3本 ピーマン 1/2個 水 1/2カップ 「Cook Do」オイスターソース 大さじ3 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豚肉はひと口大に切る。にんじんは短冊切りにし、ピーマンは細切りにする。 2フライパンをよく熱し(中火で30秒)、油を入れ、(1)の豚肉を炒め、肉の色が変わったら(1)のにんじん・ピーマンを加えて炒め、いったん取り出す。 3同じフライパンにめんを入れ、中火で軽く炒め、水を加えて1分30秒ほど炒め、水分をとばす。 4(2)の豚肉・にんじん・ピーマンを戻し入れ、10秒ほど炒め、火を止めて、「オイスターソース」を加える。 5再び火にかけ、オイスターソースが均一にいきわたるようにサッと炒め合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー616 kcal ・塩分3.7 g ・たんぱく質21.2 g ・野菜摂取量※34 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 20分以内 # 豚肉 # 中華風 # 主食 # 麺料理 # Cook Do® # にんじん 26 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・春キャベツと焼きのりのちぎりサラダ ・トマ玉スープ 副菜 汁物 ・ブロッコリーとねぎのサラダ ・丸鶏生姜スープ 副菜 汁物 ・ズッキーニのオイスターあえ ・中華スープ 副菜 汁物 ・切干大根の中華和え ・みょうが、オクラ、春雨のスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 焼きそば用めんを使ったレシピ 広島風お好み焼き #野菜たっぷり #火を使わない ホットプレートで作る!広島風お好み焼き #子どもに人気 #ホットプレート 日田焼きそば風 #10分以内 #野菜たっぷり 広東焼きそば #10分以内 #簡単・時短 中華風焼きそば #20分以内 #豚肉 ぶっかけマヨ焼きそば #10分以内 #簡単・時短 キャベツもりもり焼きそば #20分以内 #野菜たっぷり 他の焼きそば用めん人気レシピを見る(7件) 豚バラ薄切り肉を使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 豚汁 #定番・基本 #豚汁 もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん だし香る 豚バラと白菜の重ね鍋 #CM #野菜たっぷり そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり にらもやし炒め #10分以内 #簡単・時短 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 スタミナ丼 #10分以内 #料理初心者 他の豚バラ薄切り肉人気レシピを見る(509件) 関連するレシピ 「焼きそば用めん×豚バラ薄切り肉」のレシピ 「焼きそば用めん×にんじん」のレシピ 「豚バラ薄切り肉×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do」オイスターソース 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり 手作り餃子 #定番・基本 #ギョーザ たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり カンタン!ガパオライス #20分以内 #1人前レシピ 青椒肉絲(チンジャオロウスー) #20分以内 #定番・基本 おいしい肉野菜炒め #20分以内 #簡単・時短 オイスターソース焼きそば #20分以内 #簡単・時短 豚肉・しめじ・小松菜のオイスターソース炒め #10分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 たっぷり野菜の中華風春雨スープ #20分以内 #減塩 他の「Cook Do」オイスターソースのレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Cook Do」オイスターソース レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 中華風焼きそば 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚バラ肉 豚バラ薄切り肉