雪印メグミルクのお料理レシピ

バゲットサラダ

材料(2人分)

  • バゲット

    1/4本

  • おろしにんにく

    少々

  • レタス

    1/4個

  • きゅうり

    1本

  • ミニトマト

    4個

  • セロリ

    1/4本

  • クレソン

    適宜

  • イタリアンドレッシング(市販)

    大さじ4

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    バゲットはひと口大の乱切りにし、切り口におろしにんにくをぬり、トースターで軽く焼いた後、ネオソフトをぬる。

  2. 2

    器にちぎったレタスとクレソン、乱切りのきゅうり、くし切りにしたミニトマト、薄切りのセロリを入れ、(1)のバゲットを加える。

  3. 3

    イタリアンドレッシングで和え、粉チーズをふる。

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    172kcal
  • たんぱく質
    2.5g
  • カルシウム
    30mg
  • 食塩相当量
    0.9g

上記は、1人分です。

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