牛たたきのイタリアンサラダ
材料(4人分)
-
ローストビーフ(市販)
250g
-
アスパラガス
1把
-
レタス
8枚
-
【A】
バルサミコ酢
大さじ2
オリーブ油
大さじ4
塩・こしょう
各少々
作り方
-
1
アスパラガスは4~5cmの長さに切り、熱湯でゆでる。レタスは一口大にちぎる。
-
2
【A】を混ぜ合わせ、ドレッシングをつくる。
-
3
器にローストビーフと1)を盛り付け、粉チーズをふり、2)のドレッシングをかける。
-
- 調理時間
- 20分
-
- エネルギー
- 272kcal
-
- たんぱく質
- 16.7g
-
- カルシウム
- 72mg
-
- 食塩相当量
- 0.9g
使用した商品
携帯電話、スマホで
レシピを見る