トマトマヨトースト
8 分
食パン6枚切りやトマトを使った人気の主食レシピです。
材料（1人分）
- 食パン6枚切り
- 1枚
- トマト
- 1/2個
- 青じそ
- 2枚
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 適量
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
トマトは７ｍｍ～８ｍｍ幅の半月切りにする。 -
2
食パンに「ピュアセレクトマヨネーズ」適量（大さじ１／２程度）を塗り、
しそ、（１）のトマトの順にのせて、塩をふる。 -
3
「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口で適量かけ、オーブントースターでこんがりと焼く。 -
＊「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー274 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質6.3 g
- ・野菜摂取量※99 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
