チーズサンドイッチ
材料(2人分)
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小さじ4
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サンドイッチ用パン
4枚
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きゅうり(斜めスライス)
6枚
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レタス
適量
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ハム
2枚
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マヨネーズ
小さじ2
-
粒マスタード
少々
作り方
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1
サンドイッチ用パンにネオソフト、マヨネーズ、粒マスタードをぬる。
-
2
パン2枚にレタス、きゅうり、ハム、スライスチーズ、をのせて残りのパンではさみ、食べやすい大きさに切って皿に盛る。
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- 調理時間
- 10分
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- エネルギー
- 272kcal
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- たんぱく質
- 10.5g
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- カルシウム
- 116mg
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- 食塩相当量
- 1.7g
使用した商品
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