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「五目煮豆」 の検索結果： 164 件中 （121 - 140）
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豚肉は3センチ幅に切り、しいたけ・赤ピーマン・長ねぎは1センチ角に切ります。冷たいご飯に溶き卵、塩2つまみを加えてよく混ぜます。フライパンを中火で3分熱し、サラダ油をひき、ねぎ・しいたけ・赤ピーマン・豚肉を加えて中火で炒めます。豚肉の色が変わったら、ご飯を加え、ぱらぱらになるまで、切るように炒めます。Aを順にふり入れます。さらに、グリーン･･･
調理時間:約20分 カロリー:約357kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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にんじんは皮付きのまま5ミリ厚さのいちょうに切り、レンコンも同じように切ります。しいたけは石づきをとり、縦四つ割りにします。コンニャクは1センチ角に切り、分量外の小さじ1の塩をまぶしてもみ、よく水洗いして水けをふきます。にんにくは皮をむいて4つに切ります。浅めの鍋かフライパンにAを入れます。ゆでダイズ、STEP1、STEP2を加えてよく混ぜ、中火にか･･･
調理時間:約35分 カロリー:約82kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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にんじんを細切りに、しいたけの軸を除き薄切りにする。米を洗う。米と通常の分量の水をあわせ、にんじん・しいたけを加える。ツナを汁ごと、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加えて軽く混ぜ、通常通りに炊飯セットする。さやいんげんを塩少々を加えた湯で2分茹で、汁気をきって斜め切りにする。炊きあがったら底からすくうように全体を混ぜる。･･･
調理時間:約60分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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春雨は湯に浸して戻し、食べやすい長さに切る。キャベツ、にんじん、ヘタと種を取ったピーマンは細切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、中火でひき肉をポロポロになるまで炒める。**1**の野菜ともやしをサッと炒め合わせ、スープ、春雨を加えて煮立てる。【A】を順に加え、再び煮立ったら汁ごと器に盛る。
・合いびき肉 120g・春雨 40～45g・キャベ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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耐熱皿にめんを入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に約2分間かける。ラップを外して、ごま油、しょうゆ小さじ1をふり、菜ばしでほぐしながらからめる。豚肉は重なったまま3cm長さに切り、深さのある器に入れる。酒、しょうゆ小さじ1を加え、軽くほぐしながらからめる。白菜は葉と芯(しん)の境目に包丁を入れ、V字に切り分ける。葉は縦2～3等分に切って横に3～4cm長･･･
調理時間:約25分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は重なったまま1cm幅に切り、ボウルに入れる。酒、塩少々を加え、軽くほぐしながらからめる。別のボウルに水カップ1と酢を入れて混ぜ、酢水をつくる。ごぼうは包丁の背で表面を軽くこすって皮をこそげ取り、2～3mm幅の斜め切りにしてから、縦に3～4mm幅に切る。酢水のボウルに入れて約5分間さらし、ざるに上げて水けをきる。にんじんは皮をむき、2～3mm幅の斜め･･･
調理時間:約20分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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「キムチ鍋の素」を水で希釈し、冷蔵庫で冷やしておきます。鶏肉はゆで、冷めてから食べやすい大きさにさいておきます。ちくわ・きゅうり・わかめ・ゆで卵もそれぞれ食べやすい大きさに切ります。そうめんは表示通りにゆで、冷水で洗って水気をきります。(水気をきった後に少量のごま油をからめると、麺同士がくっつきにくくなります)器にそうめんと具を盛り、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約398kcal 塩分:約5.8g エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)たけのこ、にんじん、水でもどした干ししいたけは1cm角に切る。アスパラは1.5cm長さに切り、にんじんとともに下ゆでする。(2)しめじは根元を切って小房に分ける。 (3)豆腐はキッチンペーパーを敷いた耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱して水気をきり、1.5cm角に切る。(4)フライパンに油を熱し、ひき肉、(1)のたけのこ・にんじん・しいたけ、(2)のしめじ、(3)･･･
カロリー:約236kcal 味の素 レシピ大百科
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1 鶏肉は一口大のそぎ切りにし、酒、しょうが汁、粗塩をふってもみ込む。 2 長ねぎは斜め薄切りにする。白菜は葉元は一口大に切り、葉先はざく切りにする。にんじんは3mm厚さの短冊に切る。もどした椎茸は水気を絞り、2～3つのそぎ切りにする。絹さやは色よくゆでておく。 3 合わせ調味料を混ぜておく。片栗粉大さじ1+1/2を同量の水で溶いておく。 4 中華鍋に油大さ･･･
調理時間:約3分 カロリー:約199kcal 塩分:約2.9g キューピー3分クッキング
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1 牛肉は大きいものは一口大に切る。 2 れんこんは皮をむいて1.5cm厚さのいちょう切りにし、水に放してザルに上げる。ごぼうはタワシでこすって洗い、1.5cm厚さの半月切りにし、水に放してザルに上げる。にんじんは1.5cm厚さのいちょう切りにする。絹さやは筋をとり、斜め半分に切る。 3 こんにゃくは1.5cm角のさいの目に切り、水から入れてさっとゆで、ザルに上げる。 ･･･
調理時間:約3分 カロリー:約223kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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1 合わせ調味料の材料を混ぜる。 2 牛肉は5cm長さの細切りにし、もどした椎茸は軸を除いてせん切りにする。以上をボウルに入れ、(1)の合わせ調味料大さじ2と酒を加えてもみ込む。 3 春雨は熱湯で2～3分ゆでて水にとり、水気をきって食べやすい長さに切る。 4 絹さやはヘタと筋をとってせん切りにし、きゅうりは斜め薄切りにしてせん切りにする。にんじんは4～5cm長さ･･･
調理時間:約3分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.9g キューピー3分クッキング
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1 豚肉は大きいものは一口大に切り、酒、しょうゆ、おろししょうがをもみ込む。 2 キャベツは一口大に切り、にんじんは5cm長さ、1cm幅の短冊切りにする。椎茸は石づきを除き、3～4等分のそぎ切りにする。もやしはあればひげ根を除く。 3 フライパンに油をひかずに中華蒸しめんを入れて火にかけ、温まってきたらめんをほぐし、フライ返しで押さえながらじっくり焼く･･･
調理時間:約3分 カロリー:約471kcal 塩分:約4.0g キューピー3分クッキング
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1 牛肉は大きいものは一口大に切る。 2 しらたきは熱湯でゆでてアクを抜き、ザルに上げて粗熱をとり、食べやすい長さに切る。 3 れんこんは薄い半月切りまたはいちょう切りにし、さっと水にさらして水気をきる。にんじんは5～6cm長さの細切りにする。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦5mm幅に切る。赤唐辛子は種を除き、5mm幅の小口切りにする。 4 フライ･･･
調理時間:約3分 カロリー:約243kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1 にらは3～4cm長さに切り、もやしは洗ってひげ根を除きます。にんじんはせん切りにし、もどした木くらげも石づきをとってせん切りにします。 2 豚肉は細切りにして酒、塩、片栗粉をもみ込み、油をまぶしておきます。 3 合わせ調味料をよく混ぜます。 4 中華鍋に油大さじ2を熱し、(2)を強火でほぐしながら炒めます。肉の色が変わったらにんじん、にら、もやし、木く･･･
調理時間:約3分 カロリー:約276kcal 塩分:約1.9g キューピー3分クッキング
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1 炊飯器に研いだ米をいれ、しょうゆとみりんを加えたら、2合のメモリまでだしを注ぎ入れる。 2 鶏もも肉は1cmくらいの角切りにする。にんじんは千切りに、ごぼうはささがきにする。油揚げは油抜きをして拍子切りにする。しいたけは粗みじんに切る。 3 ①に②を入れて、普通に炊飯する。
材料(2人前) 米 2合 鶏もも肉 100g しいたけ 1枚 にんじん 5㎝ ごぼう 1/4本 油･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約742kcal 塩分:約2.9g ヤマキ おいしいレシピ
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1 油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、半分に切って袋状に開く。鍋に油揚げ、Aを入れ、落としぶたをして中～弱火で汁気がなくなるまで煮る。 2 は、ご飯1合分にせん切りにしたしょうがの甘酢漬けと白炒りごまを混ぜる。は、鍋に戻した芽ひじき、ささがきにしたごぼうとにんじん、いちょう切りにしたれんこん、Bを入れ、中～弱火で汁気がなくなるまで煮て、粗熱がと･･･
調理時間:約35分 カロリー:約637kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 ボウルに鶏ひき肉、よく溶き合わせたAを入れて、粘りが出るまで練る。 2 溶き卵、ねぎ、ごま、片栗粉の順に加えて混ぜ合わせ、30分以上冷蔵庫で休ませる(時間外)。 3 ごぼうはよく洗い、ささがきにする。しいたけ、たけのこは薄切りにする。
材料(4人前) 鶏ひき肉 300g Aみそ 小さじ2 A酒 小さじ2 溶き卵 小2個分 ねぎの小口切り 1/2本分 いり白ごま 小さじ2 片栗粉 大･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約274kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.材料をすべて混ぜ合わせる。
だし汁…360ml酒…大さじ2しょうゆ…大さじ1塩…小さじ1/4 レタスクラブ
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1.ごぼうはたわしでよく洗ってささがきにして水でさっと洗い、水けをよくきる。にんじんは5cm長さの細切りに、れんこんは薄い半月切りにする。柿は7～8mm厚さのくし形切りにする。2.フライパンにごま油大さじ2を中火で熱し、ひき肉を炒める。しっかりほぐれて火が通ったら、ごぼう、にんじん、れんこんを加えて火が通るまで炒める。3.柿を加えてさっと炒め、酒60ml･･･
カロリー:約307kcal 塩分:約2.3g レタスクラブ
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1.しいたけは軸を切り分け、かさに切り目を入れ、軸は縦薄切りにする。小松菜は5cm長さに切る。とり肉は一口大に切る。2.鍋にだし汁3と1/2カップ、みそ大さじ3、酒、みりん各大さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったらとり肉、しいたけを入れて約5分煮る。3.冷凍うどんを凍ったまま加えてほぐしながら煮る。ほぐれたら卵を割り入れ、あいているところに小松菜を加える･･･
カロリー:約560kcal 塩分:約4.1g レタスクラブ
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