300～500kcalのレシピ スイーツをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「300～500kcal > スイーツ」 の検索結果： 278 件中 （61 - 80）
|
1ホットケーキミックスに、野菜生活100と卵を加えて、よく混ぜる。2薄く油をひいたフライパンを熱し、(1)を両面焼く。3クッキーの型などで型ぬきし、ココアや粉砂糖、デコペンなどで顔を描く。
材料(2人分)野菜生活100温州みかんデコポンミックス1/2カップホットケーキミックス150g卵1個ココア適量粉糖適量サラダ油少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約348kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
|
|---|
|
[1] 食パンは斜め半分に切る。[2] バット等にをよく混ぜ合わせ、[1]になじませたら20分ほどおく。[3] フライパンを中火で熱して無塩バター半量を溶かし、[2]を入れ、3分ほど焼く。上下を返し、残りの無塩バターを加え、さらに弱火で3分ほど焼く。[4] [3]を皿に盛り、アイスクリームをのせ、メープルシロップをかける。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
食パン 6枚切り2枚、、卵 1個、牛乳 1/2カップ、ミツカン カンタン酢 レモン 1/4カップ、、無 カロリー:約479kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
1 豚肉は3cm角に切って塩、こしょうをします。 2 にんにくは叩きつぶします。玉ねぎはくし形に切り、キャベツはざく切りにします。かぶは大きいものは半分に切ります。 3 厚手の鍋にバター大さじ1を溶かして玉ねぎを炒め、とりだします。バター大さじ1を足してにんにくと豚肉を入れ、焼き目をつけて炒めます。次に白ワインを加え、野菜ジュース、水4カップ、スープの素、ローリエを加えてひと煮立ちさせ、アクを除いて弱火で25分煮込みます。 4 チーズダンプリングを作ります。小麦粉に塩
調理時間:約3分 カロリー:約350kcal 塩分:約2.7g キューピー3分クッキング
|
|---|
|
1.【A】クリームチーズを室温にもどしておく。スイートチョコレートは粗く刻みボウルに入れ、湯せんにかけ溶かす。 2.別のボウルにクリームチーズ(30g)を入れクリーム状になるまで混ぜたら、クリーム(小さじ1)を加えなめらかになるまで混ぜ、1)のチョコレートを加え混ぜ合わせる。 3.2)を型に半分まで注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やす。 4.【B】ホワイトチョコレートは粗く刻みボウルに入れ、湯せんにかけ溶かす。 5.別のボウルにクリームチーズ(20g)を入れクリーム状になるまで混ぜ
カロリー:約326kcal 塩分:約0.3g 雪印メグミルクのお料理レシピ
|
|---|
|
下準備 ・材料は室温に戻しておく。 ・薄力粉はふるっておく。 ・≪b≫は耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、レンジで加熱し(600W約30秒)、溶かしておく。 ・ホワイトチョコレートはきざんでおく。 ・深皿にクッキングシートを敷いておく。 ・オーブンに予熱を入れておく(オーブン予熱あり180℃)。 1.ボウルに卵・砂糖を入れ、ハンドミキサーで泡立てる。全体が･･･
調理時間:約90分 カロリー:約335kcal ABC cooking Studio
|
|---|
|
1...白玉粉に少しずつ水を加え、粉っぽさがなくなるまでよくこねる。(水は全量入れず、様子を見ながら入れる。)2…(1)にホールコーンを加えて混ぜ、小さめ一口大にちぎって沸騰した湯で茹で、冷水で冷ます。...3…ゼラチンを少量の水で戻し、電子レンジで加熱して溶かしておく。...4…ココナッツミルク、牛乳、砂糖を混ぜて鍋で軽く温め、(3)のゼラチンを加える。...5…(4)を冷蔵庫で冷やし固める。...6…(2)の白玉、固まった(5)、ナタデココを順番に器に盛り、かき氷、練乳
調理時間:約60分 カロリー:約328kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
[ローストビーフ]牛肉は常温に戻し、塩こしょうをします。フライパンに油を熱し、中火で牛肉の表面を焼き、全体に焼き色がついたらアルミホイルで包み、20～30分休ませ(時間外)、薄切りにしておきます。[マッシュポテト]じゃがいもはラップで包み電子レンジ(500W)で約8分加熱し、熱いうちに皮をむいてつぶし、塩こしょうをします。粗熱がとれたら生クリームを加え、･･･
調理時間:約40分 カロリー:約368kcal 塩分:約1.3g エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
1.カステラはサイコロ状に切り、バナナは薄く輪切りにする。 2.エスプレッソソースにラム酒を混ぜる。 3.器に1)を入れ、2)をかける。 4.マスカルポーネにはちみつを混ぜて2)の器に入れる。 5.冷蔵庫に入れて冷やし、ココアをふり、ミントの葉を添える。
雪印北海道100 マスカルポーネ 1個(100g)エスプレッソソース(マスカルポーネに添付) 1袋ラム酒(お好みで) 10mlカステラ(スライス) 2枚バナナ 1本はちみつ 大さじ2ココア 適量ミントの葉 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約313kcal 雪印メグミルクのお料理レシピ
|
|---|
|
1【A:タルト生地】ボールにバターとチーズデザートを入れ泡だて器で混ぜ合わせ、粉糖を入れてさらに混ぜ、卵を2～3回に分けて混ぜる。※バター、卵、QBBチーズは常温に戻しておく。2薄力粉を加えてゴムベラで混ぜ、生地がまとまったらラップに包み、冷蔵庫で20分程やすませる。3打ち粉をかけながら生地をタルト型の大きさに伸ばして型に敷きこみ、底にフォークで･･･
調理時間:約50分 カロリー:約490kcal 塩分:約0.2g 六甲バター レシピ
|
|---|
|
1.ボウルに卵、牛乳、塩、薄力粉を入れて混ぜ、溶かしバターを加えて更に混ぜる。冷蔵庫で生地を1時間以上寝かせる。 2.オレンジは皮をむき、実を取り出す。飾り用に2切れとって、残りは果汁を絞り、砂糖を加えて煮詰める。 3.フライパンに油を熱し、お玉1杯分の生地を流し入れて、表面に火が通り、裏面がきつね色になるまで焼く。焼きあがったら4つ折にして皿に盛る。 4.2) のソースにバターを加えてよく混ぜる。3) にソースをかけて、飾り用のオレンジと泡立てた生クリームを添える。[br
カロリー:約388kcal 塩分:約0.3g 雪印メグミルクのお料理レシピ
|
|---|
|
に分けて加えながら角が立つまで泡立てる(メレンゲ)。4 ②にメレンゲの1/3量を加えマーブル状になるまでゴムベラで切り混ぜ
(a) ダイズラボ 大豆粉 60gベーキングパウダー 5g卵黄 4個分卵白 4個分生クリーム 150gゆで小豆 適量栗の甘露煮 適量ミントの葉 適量黒砂糖(粉末) 30g黒砂糖(粉末) 50g黒砂糖(粉末) 15gサラダ油 30ml水 50ml 調理時間:約90分 カロリー:約315kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1.薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく。2.ボウルに鶏卵を割りほぐし、牛乳を加えてよく混ぜ合わせる。[1]を一度に加え、ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。3.黒糖はあずきくらいの粒が残るくらいに刻んでおく。[2]に「プラス糀 無添加 糀美人」を散らし、黒糖を加えてマーブル状になるようにさっと混ぜ合わせる。4.サラダ油を塗ったカップに(3)を2等分にして入れ、蒸気のあがった蒸し器に入れて強火で15〜20分蒸す。分量は2個分です。お好みにより大きさを変える場合
調理時間:約20分 カロリー:約322kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
|
|---|
|
」 (大さじ2) を入れて潰しながら揉み込む。空気を抜きながら袋の口をしっかりと閉じ、冷凍庫で2時間ほど冷やす。4 ボウルに【糀ヨ
【スイカスムージー】 プラス糀 糀甘酒 100mlスイカ 1/8玉塩 ひとつまみ【キウイスムージー】 プラス糀 糀甘酒 大さじ4キウイ 2個【糀ヨーグルトホイップ】 プラス糀 糀甘酒 大さじ1ホイップクリーム 250ccヨーグルト(無糖) 50gチョコチップ 適量 調理時間:約40分 カロリー:約360kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
|
|---|
|
たら衝撃を与え型から外し、完全に冷まして袋に入れ一晩おく。卵は泡立て過ぎに注意し、牛乳を加えたらさっと混ぜ合わせる程度に、粉を
卵(全卵)180gグラニュー糖75g桜ペースト20g牛乳大さじ1太白ごま油大さじ1卵黄35～37g(2個)グラニュー糖40g薄力粉15g牛乳200ml桜ペースト15gヤマサ 絹しょうゆ小さじ1/4生クリーム (乳脂肪分45%)200mlグラニュー糖8～10gいちご1パック桜チョコレート6枚抹茶パウダー適量 カロリー:約413kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
アボカドは5mm幅に切る。ボウルにたまごを溶きほぐし、小麦粉、甘酒、水、オリーブオイル、塩を加えて混ぜる。フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、温まったら弱火にしてSTEP2を流し入れて蓋をする。表面が乾いたら裏返し、中まで火を通す。STEP3を6等分して器に盛り、サーモン、アボカドをのせてベビーリーフを添える。白だしレモンジュレ、甘酒を混ぜてパンケーキにかけ、粗挽き黒こしょうを振る。
小麦粉100gたまご1個甘酒大さじ4水大さじ2オリーブオイル小さじ1塩 調理時間:約20分 カロリー:約453kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
餅は小さく切り、他の材料を混ぜたボールの中に加えてざっくり混ぜる。熱したフライパンで弱火でじっくりと焼く。お好みで、メープルシロップやジャムを一緒に。
ホットケーキミックス150g牛乳100cc卵1個ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1餅1個ジャム、メープルシロップ、などお好みで 調理時間:約15分 カロリー:約411kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1.さつまいもは蒸してフォークで粗くつぶす。(c)は合わせてふるっておく。2.ボウルに(b)を入れて泡だて器でよく混ぜる。おからを加え、ゴムベラで混ぜ合わせる。3.(c)を入れてざっくりと混ぜ、さつまいも、(a)を加えてざっくりと混ぜ合わせてラップをし、冷蔵庫で30分以上寝かせる。4.サラダ油を160〜170℃に熱し、スプーン2本を使って[3]を落とし入れる。途中返しながら5分くらい、きつね色になるまでじっくりと揚げる。(中心部に火が通るのに時間がかかるのでじっくりと揚げる
調理時間:約15分 カロリー:約465kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1.ボウルに牛乳と卵を入れてよく混ぜ合わせる。2.「パンケーキミックス」を加えてダマにならないようよく混ぜ合わせたら、黒ねりごまも加え、均一になるまで混ぜる。3.フライパンを中火で温め、油をうすくひき、弱火にして生地全量を丸く流し入れ、ふたをしながらごく弱火でじっくりと両面を焼く。4.ケーキのように食べやすい大きさに切り分け、ホイップクリームと黒蜜を添える。牛乳の替わりに豆乳を使用しても、美味しく仕上がります。カロリーは1人分です。
材料(4人分)具材パンケーキ 調理時間:約15分 カロリー:約372kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
|
|---|
|
Aを全て混ぜ合わせ、たこ焼き器に流し込みクリームチーズをティースプーンなどですくい適量中央に入れ、丸いホットケーキを焼く。フライパンにみたらしあんの材料を入れ弱火に掛け、混ぜながらとろみがつくまで加熱し、火を止める。STEP1にSTEP2をかける。
Aホットケーキミックス150g卵1個牛乳100mlみたらしあんヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2はちみつ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約305kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
(1)卵、バターは室温にもどす。18cmのパウンド型にあわせてオーブンシートを敷く。オーブンは160℃に予熱する。(2)ボウルにバターを入れて泡立て器ですり混ぜ、砂糖を数回に分けて加え、空気を含ませるように白っぽくクリーム状になるまでよく混ぜる。 (3)溶き卵を少しずつ加え、さらに混ぜ、薄力粉、「クノール カップスープ」を加え、ゴムベラでサックリと切るように混ぜる。(4)パウンド型に(2)を流し入れ、真ん中をくぼませる。(5)160℃のオーブンで40分ほど焼く。[br
カロリー:約442kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
