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「マヨネーズ」 の検索結果： 6406 件中 （121 - 140）
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1オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、縦半分､横3等分に切ったはんぺんを元の形に置く。2はんぺんの表面に少量のしょうゆをたらしてスプーンの背でのばし、マヨネーズを絞り出して同様にのばす。3温めたオーブントースターに入れて、約1分30秒～2分薄く焼き色がつくまで焼いて皿に盛り、削り節をかける。
材料(4人分)はんぺん(大判)2枚マヨネーズ大さじ2しょうゆ少々削り節適宜 調理時間:約5分 カロリー:約102kcal 塩分:約1.2g 紀文 笑顔のレシピ
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(1)大根は5cm長さ、1cm幅の拍子木切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。(2)「丸鶏がらスープ」、薄力粉を合わせて(1)にまぶす。(3)フライパンに油を熱し、強火で(1)の大根にほんのりと焼き色をつける。火を止めて「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aを加えてからめる。(4)皿にレタスを敷き、(3)を盛る。
大根 200g薄力粉 大さじ1「丸鶏がらスープ」 小さじ1「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2Aトマトケチャップ 小さじ カロリー:約206kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)アスパラはハカマを取り、食べやすい大きさに切る。塩と「味の素®」各少々をふりかけて5分ほどおき、そのまま熱湯に入れてゆでる。(2)Aを入れた氷水に(1)を入れ冷やす。(3)「ピュアセレクトマヨネーズ」にしょうゆを合わせる。(4)松の実は香ばしく煎る。(5)(2)と(4)をボウルに入れ、(3)であえる。
グリーンアスパラガス 400g「瀬戸のほんじお」 適量うま味調味料「味の素®」 適量氷水 1ﾘｯﾄﾙA「瀬戸のほんじお」 10gAうま味調味料「味の素®」 10g カロリー:約139kcal 味の素 レシピ大百科
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1 むきえびは熱湯でさっとゆで、小さく切る。 2 レタスは一口大にちぎる。万能ねぎは2cm長さに切る。 3 フライパンに温かいごはん(冷たいときは電子レンジで加熱する)を入れてマヨネーズをまぶし、中火にかけてへラで混ぜながらパラパラになるまで炒め、えびとレタスを加えてさっと炒め合わせる。万能ねぎ、しょうゆを加えてひと炒めし、粗塩、こしょうで味をととのえる。
むきえび 200gレタス 1個(200g)万能ねぎ 1わごはん(温かいもの) 茶碗4杯分(600g)マヨネーズ 調理時間:約3分 カロリー:約429kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1 木綿豆腐はさいの目に切ってペーパータオルにのせ、冷しておきます。 2 もどしたわかめは水気をよくきって食べやすく切ります。 3 辛子明太子、マヨネーズ、レモン汁を混ぜてしょうゆで味をととのえます。 4 器にわかめを敷いて豆腐を盛り、(3)のソースをかけて万能ねぎをのせます。
木綿豆腐 1丁(400g)わかめ (もどして)100g 辛子明太子 (ほぐして)大さじ3 マヨネーズ 大さじ4 レモン汁 小さじ2 しょうゆ 小さじ1/2万能ねぎの斜め薄切り 少々 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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下準備1. シイタケは汚れを拭き取り、又はサッと水洗いしすぐに水気を拭き取り、軸を切り落とす。 下準備2. オーブンを250℃、8～10分予熱する。 作り方1. オーブンの天板にクッキングシートを敷き、シイタケの笠の茶色い側を下にして並べ、マヨネーズを薄く塗る。 作り方2. 塩コショウを振り掛け、ピザ用チーズをのせ、ドライオレガノを振り掛け、オーブンに入れる。 作り方3. 表面にこんがり焼き色が付けば、器に盛る。
シイタケ 8枚塩コショウ 少々マヨネーズ 大2〜3ピザ 調理時間:約15分 E・レシピ
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1.ソーセージは斜め3～4等分に切る。鍋に湯を沸かして塩を入れ、ソーセージ、スナップえんどうを約2分ゆで、ざるに上げる。スナップえんどうは斜め半分に切る。2.ボウルにマヨネーズ、牛乳各小さじ1、オリーブ油小さじ1/2、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ、1を加えてあえる。
ウインナソーセージ…3本スナップえんどう…60gマヨネーズ、牛乳…各小さじ1オリーブ油…小さじ1/2こしょう…少々塩 カロリー:約133kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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1.えのきたけは長さを半分に切ってほぐし、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分加熱する。2.カットわかめは水につけてもどし、水けを絞る。3.えのきたけの粗熱がとれたら水けをきり、わかめと、白すりごま、マヨネーズ各大さじ2、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1/2、ごま油小さじ1を加え、あえる。
カットわかめ…5gえのきたけ…1袋(約100g)白すりごま、マヨネーズ…各大さじ2めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1/2ごま油…小さじ1 カロリー:約177kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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1.小松菜は茎と葉に切り分け、茎は3cm長さ、葉は1cm長さに切る。ちくわは5mm厚さの輪切りにする。2.耐熱ボウルに小松菜、ちくわを順に入れる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱し、そのまま約1分おく。ラップをはずし、白いりごま、マヨネーズ大さじ1/2、練りがらし小さじ1/4、しょうゆ小さじ1/2を加え、あえる。
ちくわ…2本小松菜…2/3わ白いりごま…小さじ1マヨネーズ…大さじ1/2練りがらし…小さじ1/4しょうゆ…小さじ1/2 カロリー:約76kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
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1.にんじんは皮むき器(または包丁)で3cm長さに薄く削る。塩少々をふってよくもみ、水けを軽く絞る。ロースハムは8等分の放射状に切る。2.ボウルにマヨネーズ大さじ2、白すりごま小さじ2、オリーブ油大さじ1/2、酢小さじ1を入れて混ぜ、1を加えてあえる。
ロースハム…2枚にんじん…1/2本(約100g)塩…少々マヨネーズ…大さじ2白すりごま…小さじ2オリーブ油…大さじ1/2酢…小さじ1 カロリー:約160kcal 塩分:約0.6g レタスクラブ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて斜め切りにする。ベーコンは短冊切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1を炒め、火が通ったら温かいご飯を加えて混ぜながら炒める。32に牛乳を加え、強火で混ぜながら煮詰める。汁気がなくなったら、残りのマヨネーズを加え、塩で味をととのえる。4器に3を盛りつけ、黒こしょうをふる。
エネルギー 384kcal たんぱく質 8.7g 脂質 23.3g 炭水化物 33.7g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 調理時間:約15分 カロリー:約384kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1鮭は塩・こしょうをして魚焼きグリルで焼き、ほぐす。2長ねぎは粗みじん切りにする。3フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、マヨネーズが溶け始めたら温かいごはんを加えて混ぜながら炒める。4ムラなく混ざったら、①、②、コーンを加えてさらに炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 617kcal たんぱく質 29.2g 脂質 16.9g 炭水化物 82.1g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 10g 調理時間:約15分 カロリー:約617kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1長ねぎはみじん切りにする。2ボウルに、①、A、マヨネーズ大さじ1/2を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。4等分に分けて小判型にととのえ、青じそを巻く。3フライパンに油をひいて熱し、②を焼き、中まで火が通ったら器に盛りつけ、マヨネーズ適量に七味唐辛子をふったものを添える。
エネルギー 324kcal たんぱく質 13.8g 脂質 26.1g 炭水化物 5.2g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 12g 調理時間:約15分 カロリー:約324kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1長ねぎ、にんじん、白菜は長さ4cmのせん切りにする。2ボウルにA、①、マヨネーズ大さじ2を入れ、混ぜる。3フライパンにごま油適量を熱し、②を半量流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様にもう1枚焼く。4マヨネーズ大さじ1、しょうゆ、ごま油小さじ1を混ぜ合わせる。5器に③を盛りつけて、④を添える。
エネルギー 355kcal たんぱく質 7.6g 脂質 24.8g 炭水化物 24.2g 食塩相当量 1.9g 野菜摂取量 78g 調理時間:約20分 カロリー:約355kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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さば缶をほぐし、パックごはんにのせる。しょうゆをふりかけ、ラップをせずにレンジ600wで約2分20秒加熱する。マヨネーズを細く絞り、万能ねぎをちらす。 お好みで白炒りごまを添える
パックごはん 180g ×1パック、さば缶(水煮) 1/2缶(約100g(固形量80g 汁 大さじ1))、しょうゆ 小さじ1～2、マヨネーズ 適量(約小さじ2)、万能ねぎ(小口切り) 適量(1～2本) 、白炒りごま お好みで適量 調理時間:約3分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1辛子明太子は薄皮をとり、Bの材料と混ぜ合わせる。2Aを混ぜ合わせる。31と2を笹かまにそれぞれ2枚ずつ塗り、オーブントースターで薄く焦げ目がつく程度に焼く。
材料(2人分)笹かま4枚A柚子こしょう適量マヨネーズ小さじ2B 辛子明太子1/4本マヨネーズ小さじ2小ねぎ(小口切り)少々 調理時間:約10分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.5g 紀文 笑顔のレシピ
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1...りんごをすりおろす。2...全ての材料を混ぜ合わせる。
4人分 マヨネーズ...大さじ6りんご...1/2個ワイン(白)...適量 調理時間:約10分 カロリー:約174kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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材料をボウルに入れてスプーンで混ぜ合わせる。
・マスタード 小さじ1～大さじ1/2・マヨネーズ 大さじ3 NHK みんなの今日の料理
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1.えびは水気をふき取り、【A】で下味をつける。※殻つきえびの場合は殻をむいて背わたを取り、塩と片栗粉(分量外)でもんで水洗いする。 2.【B】を合わせる。※ピリ辛がお好みの時は、豆板醤を大さじ1入れる。 3.1)のえびを多めのサラダ油で煎り焼く。 4.2)のソースに3)のえびをからめる。
むきえび 200gサラダ油 適量塩・こしょう 少々酒 大さじ1溶き卵 1/2個分片栗粉 大さじ2北海道練乳 大さじ1マヨネーズ 大さじ3トマトケチャップ 大さじ1塩･こしょう 各 調理時間:約30分 カロリー:約198kcal 塩分:約0.7g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1油揚げは半分に切り、熱湯をかけて水気をきる。鍋に油揚げ、ひたひたの水、固形スープの素を加えて、汁気がなくなるまで煮る。2にんじんといんげんはせん切りにしてラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。3ご飯に②、マヨネーズ、黒こしょうをたっぷり加えて混ぜ、①の油揚げに詰める。4器に盛りつけ、レタスとミニトマトを添える。
エネルギー 325kcal たんぱく質 7.6g 脂質 17.8g 炭水化物 32.6g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 45g 調理時間:約30分 カロリー:約325kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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