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「マヨネーズ」 の検索結果： 6406 件中 （81 - 100）
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1...わかめは水戻しする。2...菜の花は1/2にカットし、ゆでる。3...たけのこはさっとゆでる。4...マヨネーズ、白味噌、和からし、白だしを混合する。5...(1)～(3)をお皿に盛り付け、(4)を添えて木の芽をトッピングする。
1人分 菜の花...40gたけのこ(水煮)...40gわかめ...20gマヨネーズ...20g白味噌...20g和からし...2g白だし...2g木の芽...1葉 調理時間:約10分 カロリー:約215kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...かぼちゃはくし切りにして耐熱皿におき、レンジで柔らかくなるまで加熱する(600W約5分)。たまねぎは1.5cm幅に切る。2...マヨネーズとスイートチリソースはあらかじめ混ぜ合わせておく。3...フライパンにサラダ油をひき(1)を炒め、(2)を加えてさっと絡めて火をとめる。4...お皿に(3)を盛り付ける。
4人分 かぼちゃ...1/4個たまねぎ...1/2個サラダ油...適量マヨネーズ...大さじ4スイートチリソース...大さじ4 調理時間:約30分 カロリー:約170kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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えのきだけは根元を切って耐熱性の皿に入れ、ラップフィルムをかけて電子レンジ(500W)に2分間かけ、冷ます。からし明太子は薄皮を取ってよくほぐし、マヨネーズ、レモン汁を混ぜる。器に**1**を盛り、**2**をかける。あれば、みつばなど青みを添えてもよい。
・えのきだけ 1袋・からし明太子 1/2腹・マヨネーズ 大さじ1+1/2・レモン汁 少々 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは縦に薄切りにする。セロリは筋を除き、斜め薄切りにする。ボウルに**1**、マヨネーズ、[[鶏レバーの赤ワイン煮の煮汁|rid=32265]]を入れて混ぜる。[[鶏レバーの赤ワイン煮|rid=32265]]、好みでセロリの葉を加えてサックリとあえる。
・鶏レバーの赤ワイン煮 100g・鶏レバーの赤ワイン煮の煮汁 少々・たまねぎ 1/4コ・セロリ 1/2本・セロリの葉 適宜・マヨネーズ 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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1蒲鉾は7mm厚さのいちょう切りにする。 2わかめは戻して水けをきり、レタスは一口大に切る。3Aを混ぜ合わせてわさびマヨネーズを作る。41と2を3であえる。
材料(2人分)蒲鉾(白)1/2本わかめ(乾燥)3gレタス2枚(50g)A 練りわさび小さじ1/2A マヨネーズ大さじ1A しょうゆ小さじ1/2 調理時間:約7分 カロリー:約83kcal 塩分:約1.5g 紀文 笑顔のレシピ
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(1)かぶは皮をむき、2mm幅の薄切りにして、「こんぶだし」をまぶす。(2)かぶの葉はサッと湯通しして、3cm長さに切る。(3)ボウルに(1)のかぶ、(2)のかぶの葉を入れ、練り梅、「ピュアセレクトマヨネーズ」であえる。
かぶ 2個練り梅 小さじ1/2「ほんだし こんぶだし」 小さじ1/3「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1かぶの葉 2個分 カロリー:約78kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)いかはサッと水洗いし、ぬめりをとって水気をきる。白菜キムチは大きければ食べやすい大きさに切り、みつばは2cm長さに切る。(2)ボウルに(1)のいか・白菜キムチ・みつばを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えてあえ、皿に盛り、刻みのりをのせる。
いかそうめん・刺身用 50g白菜キムチ 60gみつば 1/2束「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1・1/2刻みのり 適量 カロリー:約110kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルに卵を溶きほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aの順に加えて混ぜ、小ねぎを加える。(2)卵焼き器に(1)を流し入れて焼き、粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切る。
卵 3個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2A砂糖 大さじ1・1/2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4小ねぎの小口切り 2本分 カロリー:約120kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. カボチャは種とワタを取って、ひとくち大に切る。水に通して耐熱容器に並べ、ラップをかけて電子レンジで3～4分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方1. ボウルにの材料を混ぜ合わせ、カボチャが温かい間に混ぜ合わせ、器に盛る。
カボチャ 1/4個マヨネーズ 大さじ2練りからし 小さじ1しょうゆ 小さじ1かつお節 5g 調理時間:約10分 カロリー:約99kcal E・レシピ
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1.ボウルに塩小さじ1/4、水大さじ1を入れて混ぜる。ゴーヤーは縦半分に切って横薄切りにする。ボウルに入れて塩水をからめ、約10分おく。水けを絞ってボウルに戻す。2.ちくわは3mm幅の小口切りにして1に加え、マヨネーズ大さじ1を加え、あえる。
ちくわ…2本(約50g)ゴーヤー…1/2本(約100g)塩…小さじ1/4マヨネーズ…大さじ1 カロリー:約76kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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1.みょうがは縦半分に切って縦薄切りにする。2.耐熱ボウルにもやし、みょうがを入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分30秒加熱する。ざるにあけて水けをきり、粗熱をとる。ボウルに戻し、白すりごま、マヨネーズ各大さじ1、酢小さじ2を加えてあえる。
みょうが…1個もやし…1袋(約200g)白すりごま、マヨネーズ…各大さじ1酢…小さじ2 カロリー:約75kcal 塩分:約0.1g レタスクラブ
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1.新ごぼうは軽く洗い、5mm幅の斜め切りにして細切りにする。さっと洗い、水けをきる。2.耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。しょうゆ小さじ1を加えて混ぜ、粗熱をとる。マヨネーズ大さじ2、白いりごま大さじ1、ごま油小さじ1/2を加えてあえる。
新ごぼう…1/2本(約100g)しょうゆ…小さじ1マヨネーズ…大さじ2白いりごま…大さじ1ごま油…小さじ1/2 カロリー:約141kcal 塩分:約0.7g レタスクラブ
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1.ごぼうはたわしなどでよく洗い、斜め薄切りにする。鍋に入れ、かぶるくらいの水を加え、強めの中火にかける。沸騰したら約3分ゆで、やわらかくなったらざるにあけて粗熱をとる。2.ツナ缶は缶汁をきってボウルに入れる。マヨネーズ大さじ1、みそ小さじ1を加えて混ぜ、ごぼうを加えてあえる。
ツナ缶(ファンシー・油漬け)…大1/2缶(約70g)ごぼう…1/2本(約80g)マヨネーズ…大さじ1みそ…小さじ1 カロリー:約154kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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1.油揚げは長い1辺を残して3辺を切り、開く。片面に、ゆずこしょう小さじ1/2、マヨネーズ大さじ1を順にぬり広げ、畳んで閉じる。オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷いて、油揚げをのせ、こんがりするまで約2分焼く。6等分に切って器に盛る。
油揚げ…1枚ゆずこしょう…小さじ1/2マヨネーズ…大さじ1 カロリー:約83kcal 塩分:約0.5g レタスクラブ
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1.れんこんは薄い半月切りにし、酢少々を入れた熱湯で約1分ゆで、湯をきる。からし明太子は身をこそげて薄皮を除く。2.ボウルにからし明太子、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ少々を入れて混ぜ、れんこんを加えてあえる。
からし明太子…1腹(約70g)れんこん…150g酢…少々マヨネーズ…大さじ1しょうゆ…少々 カロリー:約125kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
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1.もやしは洗って水けをきり、耐熱ボウルに入れる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。ざるにあけ、水けをきる。2.ボウルに戻し入れ、焼きのりを小さくちぎって加え、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ大さじ1/2を加えてあえる。
焼きのり…1枚もやし…1袋(約100g)マヨネーズ…大さじ1しょうゆ…大さじ1/2 調理時間:約8分 カロリー:約63kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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[1] ブロッコリー以外の野菜を10cm長さのスティック状に切る。ブロッコリーは小房に分けてゆでる。野菜を盛り合わせる。[2] 「追いがつおつゆ2倍」とマヨネーズを混ぜて添える。
、きゅうり 1本、にんじん 1/2本、セロリ 1/2本、ブロッコリー 1/3株、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、マヨネーズ 大さじ3 カロリー:約170kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1. 彩りキッチンロースハムを5mm角に切り、マヨネーズと和えてハムマヨネーズを作る。 2. 1のハムマヨネーズにしょう油を入れ、よく混ぜる。 3. ご飯を2等分にし、1つは2のしょう油ハムマヨネーズの半分をおにぎりの具としてにぎり、もう一方は丸めた後に2のしょう油ハムマヨネーズの残り半分をのせる。 ※お好みでのりを巻く。
彩りキッチン® ロースハム 1枚 マヨネーズ 大さじ1/2 ご飯 茶碗1/2杯 しょう油 適量 のり(飾り用) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約184kcal 塩分:約1.0g 日本ハム レシピ
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1小松菜は長さ1cmに切り、葉の部分はさらに粗みじん切りにする。ハムも粗みじん切りにする。2フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、マヨネーズが溶け始めたら温かいご飯を加えて混ぜながら炒める。3ムラなく混ざったら、①とコーンを加えてさらに炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 560kcal たんぱく質 13.9g 脂質 17.3g 炭水化物 85.1g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 150g 調理時間:約10分 カロリー:約560kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1チャーシューと長ねぎは、粗みじん切りにする。2フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、マヨネーズが溶け始めたら温かいご飯を加えて混ぜながら炒める。3ムラなく混ざったら、1を加えてさらに炒め、塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 479kcal たんぱく質 10.4g 脂質 13.1g 炭水化物 76.5g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 10g 調理時間:約15分 カロリー:約479kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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