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「ブリの照り焼き」 の検索結果: 60 件中 (1 - 20)
1.フライパンに油を熱し、中火でブリに軽く焼き色がつくまで焼きます。2.ブリを裏返してふたをし、弱火で火が通るまで焼きます。3.本品を加え、全体にからめながらお好みの加減まで煮詰めたら出来上がりです。
ブリの切り身・・・2~3切れ(200~300g),鮮魚亭 ぶりの照焼のたれ・・・1袋(60g)
ダイショー レシピ紹介
ぶりの照り焼きの作り方(1)ボウルにAを入れ、混ぜ合わせる。(2)フライパンに薄く油をひき、ぶりを並べ入れ、火にかけて両面を焼く。(1)を回し入れ、調味料をからめながら焼く。(3)器に盛り、しそ、大根おろしを添える。
ぶり,しょうゆ,酒,「パルスイート カロリーゼロ」,「AJINOMOTO サラダ油」,青じそ,大根おろし
調理時間:約15分 カロリー:約259kcal 塩分:約2.7g
味の素 レシピ大百科
ぶりの照り焼きの作り方(1)ぶりはAに15分ほどつけ(時間外)、キッチンペーパーで水気を拭いて小麦粉をまぶす。(2)フライパンに油少々を中火で熱し、ししとうをサッと焼き、器に盛る。(3)フライパンに油大さじ1/2を中火弱で熱し、(1)のぶりを両面焦がさないように焼き、中まで火が通ったら火を止め、取り出す。(4)フライパンの余分な油をキッチンペ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約374kcal 塩分:約1.9g
味の素 レシピ大百科
ヘルシーぶりの照り焼きの作り方(1)ぶりはA、「ほんだし」で下味をつけておく。ボウルに「パルスイート」、Bを混ぜ合わせ、たれを作る。(2)フライパンに油を熱し、汁気をきった(1)のぶりを焼き、焼き目がついたら裏返し、中まで火が通るまで焼く。(1)のたれを加え、煮詰めながらからめる。(3)器に盛り、木の芽を飾る。
ぶり(切り身)・4切れ,酒,・・・
調理時間:約20分 カロリー:約296kcal 塩分:約1.7g
味の素 レシピ大百科
ぶりの照り焼きゆずマヨソースの作り方(1)春菊は根元を落として、サッと塩ゆでにし、水気をしぼって3cm長さに切る。(2)フライパンに油を熱し、ぶりを両面こんがりと焼く。(3)(2)にAを加えて味をからませ、火を止める。(4)器に(3)のぶりをのせ、混ぜ合わせておいたBのソースをのせ、(1)の春菊を盛り合わせる。
ぶり,春菊,「瀬戸のほんじお」,・・・
調理時間:約20分 カロリー:約440kcal 塩分:約1.9g
味の素 レシピ大百科
ぶりの照り焼きの作り方(1)ぶりはAをからめて5分ほどおき、汁気を拭き取って小麦粉を薄くまぶす。(2)フライパンに油を熱し、(1)のぶりを入れて両面をこんがりと焼く。合わせたBを加え、煮詰めながらからめ、器に盛る。(3)フライパンに残った煮汁で、ししとう、4cm長さに切ったねぎを入れ、サッと火を通し、(2)に添える。
ぶり,酒,「ほんだし」,・・・
調理時間:約15分 カロリー:約468kcal 塩分:約1.7g
味の素 レシピ大百科
ぶりの照り焼きの作り方(1)ボウルにAを合わせ、ぶりを入れて約10分漬け込む。(2)かぶは皮をむいて4cm厚さに切り、切り口にタテヨコの切り込みを深く入れ、塩をふり、しんなりしたら水気をしぼってBの甘酢に漬け、菊花かぶを作る。(3)フライパンに油を熱し、(1)のぶりの皮の方から強火で焼き、裏返して弱火にし、中まで火を通し、器に盛る。(4)フラ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約414kcal 塩分:約2.6g
味の素 レシピ大百科
ぶりはペーパータオルで水けを拭き、酒大さじ1を全体にふって10分ほどおく。しし唐辛子はあれば軸を切り、縦に1本切り込みを入れる。ねぎは長さ3~4cmに切る。器にぶりの基本のたれの材料を混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ぶりの汁けを拭いて、盛りつけたときに表になるほうを下にして並べ入れる。3分ほど焼いて、こんがりと焼き色が・・・
カロリー:約341kcal 塩分:約1.5g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
1)手羽先のたれと水を混ぜあわせておきます。2)フライパンにサラダ油をひき、ぶりを両面焼きます。フライパンの隅で、ししとうも焼きます。3)1のたれを入れて煮詰めながら全体にたれを絡ませます。
ぶりの切り身,ししとう,手羽先のたれ,水,サラダ油
寿がきや レシピ

調理時間:約10分 カロリー:約360kcal 塩分:約0.7g
味の素 レシピ大百科
1)だしつゆをバットに入れ、ブリを並べて 時々裏返しながら30~40分ほど漬け込みます。2)フライパンに油をひいて熱し、ブリの汁気を切って、 盛り付けた時に表になる面を下にして中火で2~3分焼きます。3)表面が白っぽくなってきたら裏返し、弱火で4~5分焼きます。4)下味に使っただしつゆを、ブリに回しかけて 軽く煮詰め、お皿に盛り付けていただきます。
寿がきや レシピ
大根は幅2cmほどの輪切りにし、皮を厚めにむく。両面に1cm間隔で格子状に浅い切り目を入れる。ぶりは、塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。ゆずの皮は細切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、大根を並べ入れ、ふたをして両面を3~4分ずつこんがりと焼いて、取り出す。続けて、サラダ油大さじ1を加えて熱し、ぶりを並べる。・・・
カロリー:約370kcal 塩分:約2.8g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
ぶりはペーパータオルなどでかるく押さえて、水けや血を拭き取る。バットにたれの材料を合わせてぶりを重ならないように並べ入れ、ときどき裏返しながら30~40分漬け込む。2切れずつ焼く。フライパンを中火にかけ、ペーパータオルなどにサラダ油をしみ込ませて薄くひき、ぶり2切れの汁けをきって並べ入れる。2~3分焼いて、表面が白っぽくなったら裏返し、火を弱・・・
カロリー:約269kcal 塩分:約2.9g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
ぶりは室温にもどし、塩小さじ1/5をまぶして5分おく。ペーパータオルで水けをよく拭く。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ぶりを盛りつけるときに上になる面を下にして入れる。ときどきフライパンを揺すって、ぶりを動かしながら3~4分焼く。厚みの半分以上が白く変わったら返し、同様に2分ほど焼く。ぶりをバットなどに取り出し、ペーパータオルでフ・・・
カロリー:約307kcal 塩分:約2.2g
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フライパンに油を熱し、ぶりを焼き、焼き色がついたら裏返します。,キッチンペーパーなどで余分な脂をふき取り、長ねぎを加えてさらに焼き、「てりやきのたれ」を加えてからめ焼きます。,皿に盛り、茹でた小松菜を添えて、出来上がりです。
ぶり,エバラてりやきのたれ,サラダ油,長ねぎ(4cm長さ)、小松菜
調理時間:約10分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.6g
エバラ食品 おいしいレシピ
1「ヤマサ昆布つゆ」と日本酒を合わせた中に、ぶりを30分程漬けこむ。2フライパンにサラダ油を熱し、汁気を切ったSTEP1を入れ両面に焼き色をつけ、中まで火を通す。3漬け汁大さじ2を加えてさっと煮立てからめる。
ぶり切身,4切ヤマサ昆布つゆ,120ml日本酒,60mlサラダ油
調理時間:約15分 カロリー:約313kcal 塩分:約3.4g
ヤマサ Happy Recipe
1長芋は皮をむいて薄切りにし、包丁で細かくたたく。2ぶりは食べやすく一口大に切る。ぶりは一口サイズに切るので、火の通りも早く、子どもや高齢者でも食べやすい。3フッ素樹脂加工のフライパンにぶりを並べて火にかける。両面にほどよく焼き色がついたら、いったん紙タオルなどの上に取り出す。ぶりは表面が色づいたら、紙タオルなどの上に取り出して脂をき・・・
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 
NHK みんなの今日の料理
ぶりは塩少々(分量外)をふって約10分おき、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。,フライパンに油を熱し、皮目を下にして焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火で約1分加熱します。,「すき焼のたれ」を加え、中火にして焼きからめて、出来上がりです。
ぶり,エバラすき焼のたれ,サラダ油,しし唐辛子
調理時間:約20分 塩分:約2.3g
エバラ食品 おいしいレシピ
ぶりは塩をふって10分おく。しょうがはせん切りにする。,フライパンを中火で熱し、ぶりを入れて表面を焼く。ぶりから出た脂はキッチンペーパーでふき取る。ぶりが色づいたら返して、弱めの中火で中まで火を通して取り出す。,②のフライパンに「黄金の味」としょうがを入れて中火で温める。ぶりをフライパンに戻し、たれをからめながら再び焼く。たれが少なくな・・・
調理時間:約20分 カロリー:約266kcal 塩分:約1.4g
エバラ食品 おいしいレシピ
1ぶりの両面に塩小さじ1をふって30分間おく。水で洗い、水けを拭く。塩をふることで魚に「味の道」をつけます。生臭みや余分な水けが出て、魚のうまみが凝縮し、【たれ】の味ものりやすくなります。2小麦粉を全体に薄くふる。粉をまぶしておくと、【たれ】に適度な濃度がつきます。3【たれ】の調味料を合わせる。しょうゆ:酒:みりん:砂糖=2:2:2:1の割合が・・・
調理時間:約10分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
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