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「クローブ > 主食」 の検索結果： 5 件中 （1 - 5）
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香りが立ったら野菜ジュース、塩小さじ1を加え、汁けがほとんどなくなるまで炒め煮にする。器にご飯を盛り、2をのせる。好みでゆで卵を添え、パプリカパウダーをふっても。
牛ひき肉…300g玉ねぎのみじん切り…1/2個分ホールトマト缶…1/2缶(約200g)しょうがのみじん切り…1かけ分にんにくのみじん切り…1片分野菜ジュース(トマトベースのもの)…3/4カップ温かいご飯…茶碗2〜3杯分バター(食塩不使用)…30gクミンシード…小さじ1あればクローブ…4粒ナツメグ…少々カレー粉、塩 カロリー:約611kcal レタスクラブ
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たまねぎの薄切りも加え、透き通ったら、しょうが、にんにく、粉とうがらし、残りのターメリック、水大さじ1を加え、中火で約3分間炒める。熱湯250mlを加え、じゃがいも、汁けをきった**1**、塩小さじ1
・鶏もも肉 2枚・たまねぎ 3コ・じゃがいも 3コ・ターメリック 大さじ1/2・しょうが 2かけ・にんにく 2かけ・クローブ 2～3粒・シナモンスティック 1本・粉とうがらし 小さじ1/2・カルダモン 2～3粒・クローブ 2～3粒・シナモンパウダー 小さじ1/3・ご飯 茶碗4杯分・しょうゆ ・酢 大さじ2弱・塩 ・サラダ油 大さじ1強 調理時間:約45分 カロリー:約710kcal NHK みんなの今日の料理
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4 ご飯と共によそい、焼いたししとうを添える。・ガラムマサラは、シナモン・クローブ・ナツメグ・ブラックペッパー・カルダモン・クミンなどがバランスよく配合されたミックススパイスです。カレールウと
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋厚揚げ 1枚玉ねぎ 1/2個(a) にんにく 1/2片しょうが 1/2片ホールトマト 50gししとう 8本ご飯 お茶碗4膳分サラダ油 大さじ1/2水 400ccカレールウ 3皿分(60g)(b) ガラムマサラ 大さじ1/2チリペッパー 小さじ1/4豆乳または牛乳 大さじ3 調理時間:約30分 カロリー:約471kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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炊飯器に(2)を入れ、お米と同量の水360mlを加える。ひと混ぜしてからスイッチを入れる。 作り方4. 炊き上がったら10分程蒸らし、スパイスごと器に盛る。
お米 2合鶏もも肉 1/2枚玉ネギ 1/2個サラダ油 大さじ2バター(有塩) 10g黒コショウ(粒) 4粒ベイリーフ 2枚赤唐辛子 1本クローブ(粒) 2粒カルダモン(粒) 2粒コリアンダーパウダー 小さじ1/2クミンパウダー 小さじ1/4ターメリックパウダー 小さじ1/2弱チリペッパー 小さじ1/4ガラムマサラ 小さじ1/2塩 小さじ3/4〜1 E・レシピ
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鶏もも肉を戻し入れ、ジャガイモ、ココナッツミルク、の材料を加え煮たったら弱火で8～10分煮る。 作り方4. 器に盛る。ご飯も器に盛りフライドオニオンを散らす。
玉ネギ(みじん切り) 1/2個分ニンニク(すりおろし) 1片分ショウガ(すりおろし) 1片分鶏もも肉 1/2枚塩コショウ 少々ジャガイモ 1〜2個カシューナッツ 20gカレー粉 大さじ1ココナッツミルク 400mlシナモンスティック 1/2本クローブ 3粒カルダモン 2粒ピーナッツバター(無糖) 大さじ1/2アプリコットジャム 小さじ2ナンプラー 小さじ2サラダ油 大さじ1ご飯(炊きたて) 適量フライドオニオン 適量 調理時間:約30分 E・レシピ
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