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「五目煮豆」 の検索結果： 4 件中 （1 - 4）
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内鍋に全ての材料を入れ、本体にセットし、「メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.476 五目煮豆(エバラ食品) → 調理を開始する → スタート」で自動調理します。加熱後、やさしく混ぜ合わせ、味をなじませて、出来あがりです。
大豆(水煮) 1袋(約200g)。ごぼう(縦4つ割りにして5mm幅に切る) 1/2本(約100g)。にんじん(さいの目切り) 1/4本(約50g)。こんにゃく(さいの目切り) 1/2枚(約100g)。 調理時間:約40分 カロリー:約123kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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大豆を一晩水につけて戻し(400gに増える)、たっぷりの水で軟らかくなるまでゆでる。干ししいたけを水につけて戻す。水をしぼり、いしづきをとりのぞき、薄切りにする。昆布をはさみで1cm×2cmに切り、水につけて戻す。こんにゃくを小さな短冊形に切る。(1cm×1cm×2cm)にんじんをこんにゃくと同じ大きさに切る。上記の材料を鍋に入れ、しいたけと昆布の戻し汁をだしとし･･･
カロリー:約45kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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ごぼうは縦4つ割りにして5mm幅に切り、水にさらします。にんじんとこんにゃくはさいの目切りに、ちくわは縦4つ切りにして5mm幅に切ります。鍋に(1)・大豆・「すき焼のたれ」・水を入れて火にかけ、弱めの中火で約10分、ごぼうがやわらかくなるまで煮て、出来あがりです。※お好みで、砂糖(大さじ1程度)を加えてください。
大豆(水煮) 1袋(約200g)。ごぼう 1/2本。･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約150kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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大豆の水煮は水きりします。ごぼうは1cm角に切って水にさらし、にんじん・こんにゃくも1cm角に切ります。昆布はかたくしぼったふきんで表面を拭き、1cm角に切ります。鍋に油を熱し、こんにゃく・にんじん・ごぼう・昆布の順に炒め、水と「黄金の味」を加え、煮立ったら大豆を加えて煮含めて、出来あがりです。
大豆(水煮) 1/2袋(約100g)。ごぼう 1/4本。にんじん･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約154kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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