豚のしょうが焼きのレシピ/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	豚しょうが焼きサラダ豚しょうが焼きサラダの作り方（1）ミニトマトはヘタを取ってタテ半分に切る。サラダほうれん草は5ｃｍ長さに切る。（2）フライパンに油を熱し、しょうがを炒め、香りが立ったら豚肉を炒める。（3）器に（1）のサラダほうれん草を敷き、（2）の豚肉を盛り、（1）のミニトマトを散らし、「GABANスパイスドレッシング」をかける。豚こま切れ肉,ミニトマト,サラダほうれん草,しょうがのすりおろし,「GABAN スパイスドレッシング」ガーリックペッパー和風焦がし醤油調理時間:約15分　カロリー:約116kcal　塩分:約0.8g 味の素　レシピ大百科

豚しょうが焼きサラダの作り方（1）ミニトマトはヘタを取ってタテ半分に切る。サラダほうれん草は5ｃｍ長さに切る。（2）フライパンに油を熱し、しょうがを炒め、香りが立ったら豚肉を炒める。（3）器に（1）のサラダほうれん草を敷き、（2）の豚肉を盛り、（1）のミニトマトを散らし、「GABANスパイスドレッシング」をかける。
豚こま切れ肉,ミニトマト,サラダほうれん草,しょうがのすりおろし,「GABAN スパイスドレッシング」ガーリックペッパー和風焦がし醤油
調理時間:約15分　カロリー:約116kcal　塩分:約0.8g

味の素　レシピ大百科

	しっとり豚しょうが焼き玉ねぎは、縦に幅7～8mmに切る。豚肉は、長さを半分に切る。たれの材料を小さめの器に合わせる。片栗粉小さじ1/2は水小さじ1で溶いておく。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎを入れてさっと炒め、取り出して器に敷く。続けて豚肉を並べ入れ、両面をさっと焼き、色が変わったらペーパータオルで余分な脂を拭く。たれを回し入れ、全体にからめたら･･･カロリー:約508kcal　塩分:約2.1g オレンジページnet 1万件のレシピ検索

しっとり豚しょうが焼き

玉ねぎは、縦に幅7～8mmに切る。豚肉は、長さを半分に切る。たれの材料を小さめの器に合わせる。片栗粉小さじ1/2は水小さじ1で溶いておく。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎを入れてさっと炒め、取り出して器に敷く。続けて豚肉を並べ入れ、両面をさっと焼き、色が変わったらペーパータオルで余分な脂を拭く。たれを回し入れ、全体にからめたら･･･
カロリー:約508kcal　塩分:約2.1g

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	オレンジ香る豚しょうが焼きバーガーオレンジ3房の皮をむいてボウルに入れ、スプーンの裏で潰す。1）と【A】を混ぜて豚肉を15分漬け込む。別のボウルにオレンジ2房の皮をむいて入れ、スプーンの裏で潰してマヨネーズを加えて混ぜ合わせ、ソースを作る。フライパンに薄く油を敷き、1cm程の厚さに輪切りにした玉ねぎの両面を焼いてしんなりさせる。同じフライパンで2）を炒める。パンを半分に切り、オ･･･調理時間:約30分　サントリーレシピde Cooking!

オレンジ香る豚しょうが焼きバーガー

オレンジ3房の皮をむいてボウルに入れ、スプーンの裏で潰す。1）と【A】を混ぜて豚肉を15分漬け込む。別のボウルにオレンジ2房の皮をむいて入れ、スプーンの裏で潰してマヨネーズを加えて混ぜ合わせ、ソースを作る。フライパンに薄く油を敷き、1cm程の厚さに輪切りにした玉ねぎの両面を焼いてしんなりさせる。同じフライパンで2）を炒める。パンを半分に切り、オ･･･
調理時間:約30分　

サントリーレシピde Cooking!

	豚しょうが焼き 1豚肉は食べやすい大きさに切って、塩・こしょう各少々をふる。キャベツはせん切りにして、水にさらす。ざるに上げて水けをきる。ミニトマトはヘタを除く。2【A】はボウルに合わせておく。3フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、豚肉を入れて中火で両面を香ばしく焼く。42に3を入れ、ざっと混ぜて30秒間ほどおいて味をなじませる。まず、香ばしく焼いて豚肉のく･･･調理時間:約15分　カロリー:約270kcal　 NHK　みんなの今日の料理

豚しょうが焼き

1豚肉は食べやすい大きさに切って、塩・こしょう各少々をふる。キャベツはせん切りにして、水にさらす。ざるに上げて水けをきる。ミニトマトはヘタを除く。2【A】はボウルに合わせておく。3フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、豚肉を入れて中火で両面を香ばしく焼く。42に3を入れ、ざっと混ぜて30秒間ほどおいて味をなじませる。まず、香ばしく焼いて豚肉のく･･･
調理時間:約15分　カロリー:約270kcal　

NHK　みんなの今日の料理

	豚しょうが焼きおにぎり豚肉は食べやすい大きさに切り、下味の材料を混ぜ合わせて、10～15分漬ける。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、肉を炒める。色が変わったら漬け汁を回しかけ、肉にからめるようにして煮つめる。万能ねぎを加えて混ぜる。ラップを広げ、塩少々をふる。ご飯の1/4量を平らにのせて、右半分に1.の1/4量をのせる。ご飯を折りたたむようにして具を包んでにぎ･･･カロリー:約157kcal　塩分:約0.7g オレンジページnet 1万件のレシピ検索

豚しょうが焼きおにぎり

豚肉は食べやすい大きさに切り、下味の材料を混ぜ合わせて、10～15分漬ける。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、肉を炒める。色が変わったら漬け汁を回しかけ、肉にからめるようにして煮つめる。万能ねぎを加えて混ぜる。ラップを広げ、塩少々をふる。ご飯の1/4量を平らにのせて、右半分に1.の1/4量をのせる。ご飯を折りたたむようにして具を包んでにぎ･･･
カロリー:約157kcal　塩分:約0.7g

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	白髪ねぎたっぷり豚しょうが焼き 1ボウルに【下味】の砂糖、しょうゆ、しょうが、卵を入れてよく混ぜ、かたくり粉を加えてさらに混ぜる。21に豚ロース肉1枚を入れて裏返し、その上に次の1枚を重ね、2枚まとめて裏返す。残りも同様に、1枚重ねてはまとめて裏返していく（肉の両面に効率よく【下味】がつき、焼くときに1枚ずつ広げる手間もかからない）。最後にサラダ油大さじ1をかけておく。3ねぎ･･･調理時間:約30分　カロリー:約360kcal　 NHK　みんなの今日の料理

白髪ねぎたっぷり豚しょうが焼き

1ボウルに【下味】の砂糖、しょうゆ、しょうが、卵を入れてよく混ぜ、かたくり粉を加えてさらに混ぜる。21に豚ロース肉1枚を入れて裏返し、その上に次の1枚を重ね、2枚まとめて裏返す。残りも同様に、1枚重ねてはまとめて裏返していく（肉の両面に効率よく【下味】がつき、焼くときに1枚ずつ広げる手間もかからない）。最後にサラダ油大さじ1をかけておく。3ねぎ･･･
調理時間:約30分　カロリー:約360kcal　

NHK　みんなの今日の料理

	豚しょうが焼き丼 [1]さやいんげんはゆでて、4ｃｍ長さに切る。たまねぎは3ｍｍ幅にスライスする。[2]フライパンにサラダ油を熱し、豚ロース肉を焼く。肉に火が通ったら、たまねぎを加えて炒め、「追いがつおつゆ2倍」、「本みりん」、おろししょうがを加えて軽く煮る。最後にさやいんげんを加える。[3]丼にご飯を盛り、[2]の具をのせる。ささっと作って昼ごはんでも夕飯でも！･･･調理時間:約20分　カロリー:約710kcal　塩分:約1.9g ミツカン　メニュー・レシピ

豚しょうが焼き丼

[1]さやいんげんはゆでて、4ｃｍ長さに切る。たまねぎは3ｍｍ幅にスライスする。[2]フライパンにサラダ油を熱し、豚ロース肉を焼く。肉に火が通ったら、たまねぎを加えて炒め、「追いがつおつゆ2倍」、「本みりん」、おろししょうがを加えて軽く煮る。最後にさやいんげんを加える。[3]丼にご飯を盛り、[2]の具をのせる。ささっと作って昼ごはんでも夕飯でも！
･･･
調理時間:約20分　カロリー:約710kcal　塩分:約1.9g

ミツカン　メニュー・レシピ

	ライ麦トーストの豚生姜焼きサンド 1フライパンで豚肉を炒め、仕上げにタレを入れた後、火を弱めて30秒程度焼き絡める。2パン1枚を少し軽めにトーストする。32.でトーストしたパンを半分にカットし、そのうちの片面（内側になる方）にマヨネーズを塗る。43.のマヨネーズを塗ったパンの上に、サラダ水菜、1.の豚肉、かいわれ大根をのせ、もう片方のパンで蓋をして出来上がり！ライ麦トースト,豚肉･･･調理時間:約15分　 TAKAKIBAKERY レシピ

ライ麦トーストの豚生姜焼きサンド

1フライパンで豚肉を炒め、仕上げにタレを入れた後、火を弱めて30秒程度焼き絡める。2パン1枚を少し軽めにトーストする。32.でトーストしたパンを半分にカットし、そのうちの片面（内側になる方）にマヨネーズを塗る。43.のマヨネーズを塗ったパンの上に、サラダ水菜、1.の豚肉、かいわれ大根をのせ、もう片方のパンで蓋をして出来上がり！
ライ麦トースト,豚肉･･･
調理時間:約15分　

TAKAKIBAKERY レシピ

	豚のから揚げ豚肉は1枚を3等分し、塩、こしょうをして、Ａに5～10分つける。ズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。豚しょうが焼き用 ,塩、こしょう　,ズッキーニ ,片栗粉 ,日清ヘルシーベジオイル,ミニトマト ,レモン（くし切り） ,練りがらし　,～Ａ～,　酒 ,　しょうゆ ,　しょうが汁 ,　にんにく（おろす）調理時間:約15分　カロリー:約311kcal　塩分:約1.6g 日清オイリオ　わくわくレシピ

豚のから揚げ

豚肉は1枚を3等分し、塩、こしょうをして、Ａに5～10分つける。ズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。
豚しょうが焼き用 ,塩、こしょう　,ズッキーニ ,片栗粉 ,日清ヘルシーベジオイル,ミニトマト ,レモン（くし切り） ,練りがらし　,～Ａ～,　酒 ,　しょうゆ ,　しょうが汁 ,　にんにく（おろす）
調理時間:約15分　カロリー:約311kcal　塩分:約1.6g

日清オイリオ　わくわくレシピ

	味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼き味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼きの作り方（1）ボウルにＡを入れて混ぜ、豚肉を5～10分漬け込む(時間外）。ミニトマトは半分に切る。（2）フライパンに油を熱し、（1）の豚肉を入れて、両面しっかり焼く。（3）器に盛り、キャベツ、（1）のミニトマトを添える。豚しょうが焼き用肉,プレーンヨーグルト,みそ,しょうがのすりおろし,「パルスイートビオリゴ」,キャベツのせん切り,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」調理時間:約5分　カロリー:約284kcal　塩分:約2.4g 味の素　レシピ大百科

味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼き

味噌ヨーグルトの豚のしょうが焼きの作り方（1）ボウルにＡを入れて混ぜ、豚肉を5～10分漬け込む(時間外）。ミニトマトは半分に切る。（2）フライパンに油を熱し、（1）の豚肉を入れて、両面しっかり焼く。（3）器に盛り、キャベツ、（1）のミニトマトを添える。
豚しょうが焼き用肉,プレーンヨーグルト,みそ,しょうがのすりおろし,「パルスイートビオリゴ」,キャベツのせん切り,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」
調理時間:約5分　カロリー:約284kcal　塩分:約2.4g

味の素　レシピ大百科

	豚のしょうが焼き（五百回生姜焼）豚のしょうが焼き（五百回生姜焼）の作り方（1）豚肉は小麦粉をまぶす。（2）フライパンに油を熱し、（1）の豚肉を焼く。肉の色が変わったら、Ａを加えて汁気がなくなるまで煮からめる。（3）器に盛り、キャベツを添える。＊「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。（1周は約12ｃｍです。）豚しょうが焼き用肉,小麦粉,水,しょうがのすりおろし,「Cook Do」香味ペースト,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツのせん切り調理時間:約10分　カロリー:約275kcal　塩分:約0.8g 味の素　レシピ大百科

豚のしょうが焼き（五百回生姜焼）

豚のしょうが焼き（五百回生姜焼）の作り方（1）豚肉は小麦粉をまぶす。（2）フライパンに油を熱し、（1）の豚肉を焼く。肉の色が変わったら、Ａを加えて汁気がなくなるまで煮からめる。（3）器に盛り、キャベツを添える。＊「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。（1周は約12ｃｍです。）
豚しょうが焼き用肉,小麦粉,水,しょうがのすりおろし,「Cook Do」香味ペースト,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツのせん切り
調理時間:約10分　カロリー:約275kcal　塩分:約0.8g

味の素　レシピ大百科

	マスタードとんかつ 1豚肉は塩、こしょう少々をふり、からしをぬって2枚重ねにする。21に小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。キャベツはせん切りにする。3揚げ油を中温(170℃)に熱し、2の肉を入れ、中まで火が通り、きつね色になるまで揚げる。食べやすく切って器に盛り、キャベツを添える。中濃ソースをかけて。豚しょうが焼き用肉…4枚,中濃ソース…適宜,練りがらし…大さじ1,揚げ油,ころも(小麦粉、溶き卵、パン粉各適宜),・こしょう、塩,キャベツ…2枚調理時間:約15分　カロリー:約428kcal　塩分:約1.9g レタスクラブ

マスタードとんかつ

1豚肉は塩、こしょう少々をふり、からしをぬって2枚重ねにする。21に小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。キャベツはせん切りにする。3揚げ油を中温(170℃)に熱し、2の肉を入れ、中まで火が通り、きつね色になるまで揚げる。食べやすく切って器に盛り、キャベツを添える。中濃ソースをかけて。
豚しょうが焼き用肉…4枚,中濃ソース…適宜,練りがらし…大さじ1,揚げ油,ころも(小麦粉、溶き卵、パン粉各適宜),・こしょう、塩,キャベツ…2枚
調理時間:約15分　カロリー:約428kcal　塩分:約1.9g

レタスクラブ

	豚肉のはさみみそカツ 1ボウルにみそ、みりん各大さじ1を入れて混ぜ合わせる。2豚肉を広げて1をぬり、ねぎを1/4量ずつ散らして半分に折りたたみ、端を押さえる。32の豚肉にころもをつける。小麦粉を薄くまぶして溶き卵にくぐらせ、パン粉を両面にまんべんなくつけて、余分なパン粉ははたく。中温(約170℃)に熱した揚げ油で色よく揚げ、半分に切って皿に盛る。サラダ菜と縦半分に切ったミニトマトを添える。豚しょうが焼き用肉(厚めのもの)…4枚,ミニトマト…3個,長ねぎのみじん切り…8cm分,ころも調理時間:約18分　カロリー:約492kcal　塩分:約1.2g レタスクラブ

豚肉のはさみみそカツ

1ボウルにみそ、みりん各大さじ1を入れて混ぜ合わせる。2豚肉を広げて1をぬり、ねぎを1/4量ずつ散らして半分に折りたたみ、端を押さえる。32の豚肉にころもをつける。小麦粉を薄くまぶして溶き卵にくぐらせ、パン粉を両面にまんべんなくつけて、余分なパン粉ははたく。中温(約170℃)に熱した揚げ油で色よく揚げ、半分に切って皿に盛る。サラダ菜と縦半分に切ったミニトマトを添える。
豚しょうが焼き用肉(厚めのもの)…4枚,ミニトマト…3個,長ねぎのみじん切り…8cm分,ころも
調理時間:約18分　カロリー:約492kcal　塩分:約1.2g

レタスクラブ

	豚のしょうが焼き豚のしょうが焼きの作り方（1）キャベツは太めのせん切りにする。ボウルに「味の素」、Ａを入れ、合わせ調味料を作る。（2）豚肉はスジ切りし、薄く小麦粉をまぶす。（3）フライパンに油を熱し、（2）の豚肉を入れて焼く。きれいな焼き色がついたら裏返し、サッと焼く。（1）の合わせ調味料を加えて煮からめる。（4）器に盛り、（1）のキャベツを添える。豚しょうが焼き用肉,小麦粉,「味の素」75g瓶,酒,しょうゆ,しょうがのすりおろし,砂糖,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」調理時間:約15分　カロリー:約235kcal　塩分:約1.4g 味の素　レシピ大百科

豚のしょうが焼き

豚のしょうが焼きの作り方（1）キャベツは太めのせん切りにする。ボウルに「味の素」、Ａを入れ、合わせ調味料を作る。（2）豚肉はスジ切りし、薄く小麦粉をまぶす。（3）フライパンに油を熱し、（2）の豚肉を入れて焼く。きれいな焼き色がついたら裏返し、サッと焼く。（1）の合わせ調味料を加えて煮からめる。（4）器に盛り、（1）のキャベツを添える。
豚しょうが焼き用肉,小麦粉,「味の素」75g瓶,酒,しょうゆ,しょうがのすりおろし,砂糖,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」
調理時間:約15分　カロリー:約235kcal　塩分:約1.4g

味の素　レシピ大百科

	豚肉のしょうが焼き豚肉のしょうが焼きの作り方（1）豚肉は5ｃｍ長さに切り、小麦粉を薄くまぶす。じゃがいもは細切りにする。（2）フライパンに油を熱し、（1）のじゃがいもを入れて炒め、火が通ったら、フライパンの端の方に寄せ、（1）の豚肉を加えて両面を焼き、「ほんだし」、Ａをからめる。＊肉に小麦粉をまぶしてから焼くと、冷めてもかたくならず、おいしくいただけます。豚しょうが焼き用肉,小麦粉,「ほんだし」,しょうゆ,みりん,酒,しょうが汁,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」調理時間:約10分　カロリー:約289kcal　塩分:約2.2g 味の素　レシピ大百科

豚肉のしょうが焼き

豚肉のしょうが焼きの作り方（1）豚肉は5ｃｍ長さに切り、小麦粉を薄くまぶす。じゃがいもは細切りにする。（2）フライパンに油を熱し、（1）のじゃがいもを入れて炒め、火が通ったら、フライパンの端の方に寄せ、（1）の豚肉を加えて両面を焼き、「ほんだし」、Ａをからめる。＊肉に小麦粉をまぶしてから焼くと、冷めてもかたくならず、おいしくいただけます。
豚しょうが焼き用肉,小麦粉,「ほんだし」,しょうゆ,みりん,酒,しょうが汁,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」
調理時間:約10分　カロリー:約289kcal　塩分:約2.2g

味の素　レシピ大百科

	豚肉のみそマヨ焼き豚肉のみそマヨ焼きの作り方（1）オーブントースターの天板にアルミホイルを敷いて、豚肉を並べ、両面に塩・こしょうをふる。（2）Ａを混ぜ合わせたみそマヨネーズを（1）の豚肉の片面に塗り、豚肉に焼きめがつくまで約5分焼く。（3）器に盛り、クレソン、半分に切ったミニトマトを添える。豚しょうが焼き用肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「ピュアセレクトマヨネーズ」,みそ,クレソン,ミニトマト調理時間:約10分　カロリー:約198kcal　塩分:約1.3g 味の素　レシピ大百科

豚肉のみそマヨ焼き

豚肉のみそマヨ焼きの作り方（1）オーブントースターの天板にアルミホイルを敷いて、豚肉を並べ、両面に塩・こしょうをふる。（2）Ａを混ぜ合わせたみそマヨネーズを（1）の豚肉の片面に塗り、豚肉に焼きめがつくまで約5分焼く。（3）器に盛り、クレソン、半分に切ったミニトマトを添える。
豚しょうが焼き用肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「ピュアセレクトマヨネーズ」,みそ,クレソン,ミニトマト
調理時間:約10分　カロリー:約198kcal　塩分:約1.3g

味の素　レシピ大百科

	高リコピントマト使用トマトケチャップで減塩「しょうが焼き」合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を両面焼き、火を通す。合わせ調味料を加え、煮絡める。豚肉（しょうが焼き用）,サラダ油,【合わせ調味料】調理時間:約10分　カロリー:約287kcal　塩分:約1.2g カゴメ（KAGOME)　おすすめレシピ

高リコピントマト使用トマトケチャップで減塩「しょうが焼き」

合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を両面焼き、火を通す。合わせ調味料を加え、煮絡める。
豚肉（しょうが焼き用）,サラダ油,【合わせ調味料】
調理時間:約10分　カロリー:約287kcal　塩分:約1.2g

カゴメ（KAGOME)　おすすめレシピ

	ポークジンジャーシリコンスチーマーに玉ねぎを入れ、その上に肉が重ならないように漬け汁ごと入れ、蓋をして電子レンジで3分加熱する。加熱後一度取り出して、肉を裏返し、周りにししとうを入れ、蓋をして更に2分30秒加熱する。豚肉(生姜焼き用)　4枚(約150ｇ),玉ねぎ　各1/2個(約120ｇ),ししとう　1/2ﾊﾟｯｸ(約6～8本),おろし生姜　1片(約20ｇ),醤油　大さじ　2,みりん　大さじ　2,･･･調理時間:約5分　キッチンマッキーノ

ポークジンジャー

シリコンスチーマーに玉ねぎを入れ、その上に肉が重ならないように漬け汁ごと入れ、蓋をして電子レンジで3分加熱する。加熱後一度取り出して、肉を裏返し、周りにししとうを入れ、蓋をして更に2分30秒加熱する。
豚肉(生姜焼き用)　4枚(約150ｇ),玉ねぎ　各1/2個(約120ｇ),ししとう　1/2ﾊﾟｯｸ(約6～8本),おろし生姜　1片(約20ｇ),醤油　大さじ　2,みりん　大さじ　2,･･･
調理時間:約5分　

キッチンマッキーノ

	しょうが焼き 1）手羽先のたれと水とおろししょうがを混ぜあわせ、5分程度豚肉を漬け込みます。2）フライパンにサラダ油をひき、豚肉を両面焼きます。3）1のたれを入れて煮詰めながら全体にたれを絡ませます。豚肉（しょうが焼き用）,手羽先のたれ,水,おろししょうが,サラダ油,キャベツ（つけ合わせ用）,にんじん（つけ合わせ用）,きゅうり（つけ合わせ用）寿がきやレシピ

しょうが焼き

1）手羽先のたれと水とおろししょうがを混ぜあわせ、5分程度豚肉を漬け込みます。2）フライパンにサラダ油をひき、豚肉を両面焼きます。3）1のたれを入れて煮詰めながら全体にたれを絡ませます。
豚肉（しょうが焼き用）,手羽先のたれ,水,おろししょうが,サラダ油,キャベツ（つけ合わせ用）,にんじん（つけ合わせ用）,きゅうり（つけ合わせ用）

寿がきやレシピ

	トマトケチャップで減塩「しょうが焼き」合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を両面焼き、火を通す。合わせ調味料を加え、煮絡める。豚肉（しょうが焼き用）,サラダ油,【合わせ調味料】,カゴメトマトケチャップ,しょうゆ,酒,砂糖,しょうが（絞り汁）調理時間:約10分　カロリー:約290kcal　塩分:約1.3g カゴメ（KAGOME)　おすすめレシピ

トマトケチャップで減塩「しょうが焼き」

合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を両面焼き、火を通す。合わせ調味料を加え、煮絡める。
豚肉（しょうが焼き用）,サラダ油,【合わせ調味料】,カゴメトマトケチャップ,しょうゆ,酒,砂糖,しょうが（絞り汁）
調理時間:約10分　カロリー:約290kcal　塩分:約1.3g

カゴメ（KAGOME)　おすすめレシピ

野菜

肉

魚

常備品