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※お好みでパセリをふってお召しあがりください。
たまねぎ 2個。豚挽き肉 70g。エバラプチッとステーキ 2個。ピザ用チーズ 適量。サラダ油 適量。パセリ 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約275kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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合挽き肉 200g。たまねぎ 中1/2個。溶き卵 1/2個分。牛乳 大さじ2。パン粉 大さじ1~2。塩こしょう 少々。サラダ油 適量。エバラたまねぎのたれ 適量。[付け合わせ] 。れんこん、ベビーリーフ、ミニトマトなど 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約367kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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くし形切りのたまねぎとパプリカ・アスパラガスを加えて5~10分煮込み、仕上げに薄切りのたまねぎを入れて、出来あがりです。
鶏もも肉 300g。ウインナー 8本。たまねぎ 2個。パプリカ 1/2個。にんじん 1/2本。アスパラガス 4本。にんにく 1かけ。エバラキムチ鍋の素 200ml。水 600ml。オリーブ油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約370kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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たまねぎは、12等分のくし形切りにします。豚肉を広げて塩こしょうで下味をつけ、(1)をのせ、手前からしっかりと巻きつけ、小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけます。揚げ油を中温(160~170℃)に熱し、(2)を約3分揚げて、出来あがりです。「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。
豚ロース薄切り肉 12枚。たまねぎ 1個。 調理時間:約20分 カロリー:約404kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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油をきって器に盛り、レモンを添える。
・たまねぎ 1/2コ・桜えび 大さじ3・みつば 8~10本・レモン 2切れ・小麦粉 カップ1/3・塩 少々・水 カップ1/4・サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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・加熱中、卵が膨らみ、粗熱が取れると縮みます。・茹でた枝豆やほうれん草を加えても美味しくいただけます。
たまねぎみそクリームスープ 1袋卵 2個牛乳 大さじ2ピザ用チーズ 20gプチトマト 3個パセリ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約53kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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170℃の揚げ油に**3**を木べらなどですくって落とし入れ、カラッと色づくまで揚げ、油をきって器に盛る。
・たまねぎ 2コ・紅しょうが 60g・卵 2コ・てんぷら粉 カップ1強・冷水 カップ1弱・ごま油 大さじ1/2・砂糖 小さじ1・塩 少々・サラダ油 少々・小麦粉 小さじ2・揚げ油 調理時間:約25分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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オリーブ油大さじ1を加えて混ぜる。**2**を器に盛り、**3**をかける。
・たまねぎ 4コ・トマトの水煮 1缶・固形スープの素 1コ・オリーブ 8コ・オリーブ 8コ・バジルの葉 4~5枚・塩 ・オリーブ油 調理時間:約35分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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木べらをサッと油に浸す。こうするとタネがくっつきにくくなり、入れやすい。**3**を4等分にし、1コ分を木べらにのせ、軽く広げて平らにする。菜箸で押して木べらの上
・たまねぎ 1/2コ・桜えび カップ1/4・青じそ 4枚・小麦粉 カップ1/2・サラダ油 適量・塩 少々・レモン 適量 調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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