ぶりを使うレシピ 洋食 主食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「ぶり > 洋食 > 主食」 の検索結果： 55 件中 （41 - 55）
|
。
キャベツ…大2枚(約200g)合いびき肉…150g卵…2個玉ねぎ…1/4個ホールトマト缶…1/2缶(約200g)ご飯…どんぶり2杯分・サラダ油、しょうゆ、塩 カロリー:約713kcal 塩分:約3.9g レタスクラブ
|
|---|
|
。
豚こま切れ肉…180g卵…2個セロリ(葉つき)…1本にんにくのみじん切り…1/2片分バジル…2本温かいご飯…どんぶり2杯分オイスターソース…小さじ2・サラダ油、砂糖、塩、しょうゆ カロリー:約792kcal 塩分:約2.4g レタスクラブ
|
|---|
|
個れんこん…120gミックスビーンズ…80gトマトジュース(100%濃縮)…1/2カップ温かいご飯…どんぶり2杯分・サラダ油、カレー粉、塩、しょうゆ
カロリー:約799kcal 塩分:約3.5g レタスクラブ
|
|---|
|
)…小さじ1ご飯…どんぶり2杯分(約400g)冷凍シーフードミックス…200gピザ用チーズ…70g塩…小さじ1/3粗びき黒こしょう…少々
カロリー:約621kcal 塩分:約3.2g レタスクラブ
|
|---|
|
(約60g)温かいご飯…どんぶり2杯分とりガラスープの素…小さじ1水溶き片栗粉 ・片栗粉、水…各大さじ1・しょうゆ、塩、こしょう、ごま油
調理時間:約10分 カロリー:約489kcal 塩分:約2.7g レタスクラブ
|
|---|
|
1.ベーコンは1cm幅に切る。2.フライパンにバター大さじ1を溶かし、ベーコン、玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたらご飯を加え、約1分30秒炒める。3.塩小さじ1/2、こしょう少々、ドライハーブで調味し、野菜チップスを加えてさっと混ぜる。器に盛り、好みでさらにドライハーブをかけても。
「ごぼうチップス」…30g(約50枚)「れんこんチップス」…30g(約30枚)ベーコン…2枚玉ねぎの粗みじん切り…1/4個分温かいご飯…どんぶり2杯分(約400g)ドライハーブ カロリー:約580kcal 塩分:約2.1g レタスクラブ
|
|---|
|
玉ねぎ 1/4個(50g)ピーマン 1/2個ご飯・丼 1杯分(200g)B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1B湯 大さじ2Cトマトケチャップ 大さじ1・1/2C「瀬戸のほんじお」 少々Cこしょう 少々D溶き卵 1個分D牛乳 大さじ1D「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 少々Dこしょう 少々「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2
カロリー:約757kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
、アボカドの順に並べて温泉卵を割り入れ、分量外の粗びき黒コショウを振り、貝われ菜を散らす。
サーモン(刺身用:サク) 200gご飯(炊きたて) 丼2杯分麺つゆ 200mlしょうゆ 大さじ1ユズコショウ 小さじ1大葉(刻み) 6枚分粗びき黒コショウ 少々オリーブ油 大さじ1アボカド 1/2個卵 2個貝われ菜 1/4パック 調理時間:約30分 E・レシピ
|
|---|
|
で蒸し煮にする。途中に数回天地返しをする。 作り方4. (3)に小麦粉、カレー粉を入れ、焦がさないように炒める。全体に混ざった
ご飯(炊きたて) 丼2杯分牛バラ肉(薄切り) 200g大根 1/4本玉ネギ 1/2個塩 少々ニンニク(みじん切り) 1/2片分ショウガ(みじん切り) 1/2片分サラダ油 大さじ1.5赤ワイン 大さじ2小麦粉 大さじ2カレー粉 大さじ2水煮トマト(缶) 200ml水 200ml顆粒スープの素 小さじ1ハチミツ 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1/2塩 調理時間:約30分 カロリー:約1099kcal E・レシピ
|
|---|
|
、ヨーグルト、しょうゆ小さじ1/2を加えてひと煮立ちさせる。5.器にご飯を盛り、4をかける。
牛切り落とし肉…150g生クリーム…1/2カッププレーンヨーグルト…大さじ2玉ねぎ…小1個にんじん…1/3本分しめじ…1パック(約100g)マッシュルーム…8個グリーンピース(水煮)…20g温かいご飯…どんぶり2杯分・塩、こしょう、小麦粉、バター、しょうゆ カロリー:約918kcal 塩分:約3.0g レタスクラブ
|
|---|
|
/4個分にんにくの粗みじん切り…1片分しょうがの粗みじん切り…1かけ分パセリのみじん切り…2枝分温かいご飯…どんぶり2杯分めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2 1/2・サラダ油、カレー粉、砂糖、みりん、塩、こしょう
調理時間:約15分 カロリー:約796kcal 塩分:約2.8g レタスクラブ
|
|---|
|
広げる。4.2の卵をご飯の上にのせ、チーズを散らす。ふたをして火を止め、余熱で蒸らしてチーズを溶かす。
とりむね肉…小1枚(約200g)卵液 ・溶き卵…4個分 ・塩、こしょう…各適量ピザ用チーズ…50g玉ねぎ…1/4個さやいんげん…6本ホールコーン缶…大さじ3温かいご飯…どんぶり2杯分・バター、サラダ油、トマトケチャップ、塩、こしょう カロリー:約642kcal 塩分:約2.0g レタスクラブ
|
|---|
|
/2個アボカド…1/2個ベビーリーフ…20g温かいご飯…どんぶり2杯分(約400g)合わせ調味料 ・酒…大さじ1 ・片栗粉…小さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう、あればナツメグ…各少々ロコモコソース ・中濃ソース…大さじ2 ・片栗粉…大さじ1/2 ・しょうゆ、トマトケチャップ…各小さじ1 ・水70ml
カロリー:約786kcal 塩分:約2.6g レタスクラブ
|
|---|
|
。 ＼ POINT / 材料には大豆の水煮・エリンギなどをプラスしてもよいでしょう。トッピングには、揚げにんにく・うずらの卵(水煮)
材料 [ 2人分 ]「さば水煮」1缶しめじ1パックたまねぎ1個にんじん1/2本にんにく1片水600ccカレールウ(市販品)80gしょうが汁大さじ1しょうゆ小さじ1/2みそ小さじ1/2サラダ油少々ごはん丼(小)2杯分(400g)福神漬け適宜らっきょうの甘酢漬け適宜 調理時間:約30分 カロリー:約739kcal 塩分:約5.9g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
を利用するので、手早くほたて風味たっぷりのリゾットが楽しめます。アレンジ次第で、おもてなしやおしゃれなディナーにも。しめ
材料 [ 2人分 ]「帆立貝柱水煮フレーク」1缶セロリ10cmたまねぎ1/4個にんにく1片ごはん丼1杯分バター30g水200cc顆粒コンソメ小さじ1白ワイン大さじ1粉チーズ大さじ2塩少々こしょう少々あらびき黒こしょう適宜イタリアンパセリ少々 調理時間:約10分 カロリー:約353kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
|
|---|
