アスパラガスを使うレシピ 主食 主食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「アスパラガス > 主食 > 主食」 の検索結果： 427 件中 （321 - 340）
|
1...たっぷりのお湯に塩・オリーブオイルを入れ、スパゲッティを茹でる。2...アスパラガスを3㎝のぶつ切りにし、塩を入れたお湯で茹でる。3...ボウルに生クリームを入れ、さいころ状に切ったアボカドを加え、フォークで軽く潰す。4...フライパンに油をひき、ベーコンを炒める。色が変わってきたら、スライスしたたまねぎも炒める。5...(4)に(1)、(2)を入れ、一緒に炒める。塩・こしょうで味を整える。6...(3)を流しこみ、絡めて出来上がり。7...お好みでチーズ
調理時間:約10分 カロリー:約780kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
1...カッペリーニをゆでる。2...調味料(A)を混ぜあわせる。3...スモークチキンは5mm幅にスライスし、調味料(A)をかけ漬け込む。4...パプリカは短冊切りに、アスパラガスはゆでてから3cm程の長さに切る。5...なすは半月切りに、ほうれんそうは一口大に切る。6...野菜を焼き色がつくまで炒め、バットに並べ調味料(A)をかけ冷蔵庫で冷やす。7...ボールで1.と6.を混ぜ合わせる。塩、こしょうで味をととのえる。8...3.を並べた器に、7.を盛る。
2人分 調理時間:約30分 カロリー:約961kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
横に4等分スライスする。 お好みの野菜やハム、チーズをサンドして、食べたい分だけカットしたら出来上がり!
材料(1本分) スライスしていないパン1本お好みの野菜アスパラ、トマト、ブロッコリーなどハムお好みの量チーズお好みの量マヨネーズ適宜 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
|
|---|
|
酢飯にツナ、コーンを混ぜ器に盛る。(1)に塩茹でし斜め切りにしたアスパラガス、スモークサーモンをのせスプラウトを散らす。
いなば ライトツナ スーパーノンオイル 1缶酢飯 4膳いなば もぎたてコーン 70g(200g缶なら1/3)スモークサーモン 8枚スプラウト 1/2パック いなば食品株式会社 レシピ
|
|---|
|
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、1cm幅に切り、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。2Aを混ぜ合わせる。3ご飯に①を混ぜて4等分に分け、②を入れてにぎる。
調理時間:約10分 カロリー:約398kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1ゆでたけのこは長さ3等分の薄切りにする。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて6等分にし、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。スモークサーモンは3等分に切る。3すし飯に白ごまと①を加えて器に盛りつけ、②を飾り、キユーピーハーフで線描きする。
調理時間:約10分 カロリー:約449kcal 塩分:約3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて1cmの輪切りにする。にんじんは皮をむき、花形に型抜きする。2ファルファッレは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる2分前に①を加える。 3器に②を入れ、パスタソースでよく和える。
調理時間:約15分 カロリー:約474kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1なすは5mm幅の輪切りにする。アスパラガスは薄い斜め切りにする。2フライパンにオイルソースを熱し、①を焼く。3Aはなめらかなペースト状になるまでフードプロセッサーにかける。4カンパーニュはオーブントースターでこんがり焼く。5④に③をぬり、3等分の輪切りにしたミニトマトと②をのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約313kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1米と黒米は洗ってざるに上げ、20分程置き、3合の水加減で炊く。2スナップエンドウは筋を取り、アスパラガスと葉の花は固い部分を切り落として塩茹でし、スナップエンドウは半分に、アスパラガスと菜の花は5mm長さに切る。3紫たまねぎはみじん切りにして水にさらし、キッチンペーパーで水気をふき取る。トマトは半分に切る。茹で筍はスライスする。4米が炊けたら、熱いうちにすし酢と紫たまねぎを加え、混ぜ合わせ、うちわで扇ぎ冷ます。5器に④を盛り、ベビーリーフとトマト、生ハム、②、③を盛り付け
調理時間:約15分 カロリー:約587kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
|
|---|
|
|
1トマトはくし切り、スナップエンドウは筋を取り半分に切る。アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、4等分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。じゃがいもは皮を剥き、1.5㎝角に切る。ベーコンは2cm幅に切る。2鍋にオリーブオイルを熱し、ベーコンとじゃがいもを炒め、油を回す。3水500mlと基本のトマトソースを加えて煮立て、トマトを加えてさっと火を通す。塩、こしょうで調味する。4塩(分量外)を加えたたっぷりのお湯でスパゲッティを茹でる。茹で上がり2分前に、スナップ
調理時間:約20分 カロリー:約372kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
|
|---|
|
|
1鶏肉・玉ねぎ・ピーマンを1cm角に切り、サラダ油で順に炒める。 トマトケチャップを入れて炒め、さらにご飯・塩こしょうを加え炒め、 チキンライスを作り、ラップにあけ、丸くケーキ型に整えておく。2ボウルに卵を割りほぐし、水溶き片栗粉を入れる。(片栗粉小さじ1+水小さじ2) フライパンにサラダ油を溶かし、フライパンいっぱいに大きく薄焼き卵を作る。 薄焼き卵の裏面の上にチキンライスをのせて、 卵でチキンライスを包み込む。3大皿に(2)を置き、マッシュポテト・ミニトマト・アスパラ
調理時間:約30分 カロリー:約885kcal 塩分:約3.8g カゴメのレシピ
|
|---|
|
|
1ハンバーグを作る。玉ねぎ、にんじん、ピーマンはみじん切りにし、電子レンジで加熱する。(600W・約1分)パン粉は牛乳に浸しておく。ボウルにハンバーグだねの材料を入れてよく混ぜ、4等分の小判型にまとめる。フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグを並べフタをして両面焼く。2ナポリタンを作る。耐熱容器に薄切りたまねぎ、バター、トマトケチャップを加え、ふんわりラップをし、電子レンジで加熱する。(600W・約1分)ゆでたスパゲッティとあわせ、あえる。3アスパラガスは5cmの長さに切り
調理時間:約30分 カロリー:約494kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
|
|---|
|
[1] 鶏肉は一口大に切り、えびは殻付きのまま背に包丁を入れ背ワタをとる。あさりは砂抜きする。[2] パプリカは細切り、アスパラガスは3cm長さの斜め切り、トマトは1cm角に切る。たまねぎは粗みじん切り、にんにくはみじん切りにする。[3] ホットプレートにオリーブオイル、にんにくを入れ、中温(約180℃)に熱し、香りがたったらたまねぎを加え、透き通るまで炒める。鶏肉を加え、塩・こしょうをする。肉の色が変わったら米を加えて半透明になるまで炒める。[4] を加えて混ぜ合わ
カロリー:約519kcal 塩分:約2.3g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
食パンに明太子ペーストをぬり、マヨネーズを上からかけます。 オーブントースターでこんがり焼き上げ、食べやすい大きさに切って器に盛り付けます。 ＼ POINT / お好みでマヨネーズを加減したり、ピザ用チーズをのせてもおいしくいただけます。アスパラガスやブロッコリーなどの野菜をのせて焼いてもさらにおいしく。
材料 [ 2人分 ]明太子ペースト(市販品)30g食パン2枚マヨネーズ小さじ2 カロリー:約212kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて斜め切りにする。ベーコンは短冊切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、1を炒め、火が通ったら温かいご飯を加えて混ぜながら炒める。32に牛乳を加え、強火で混ぜながら煮詰める。汁気がなくなったら、残りのマヨネーズを加え、塩で味をととのえる。4器に3を盛りつけ、黒こしょうをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約384kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき食べやすい長さに切る。3玉ねぎは薄切りにする。4フライパンに油をひいて熱し、①と②を炒める。5キユーピー ディフェと牛乳をフライパンに入れてよく混ぜ、固形スープの素とこしょうを加え軽く煮詰める。6⑤に④と4等分に切ったミニトマトを加えてさっと混ぜる。
調理時間:約20分 カロリー:約474kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1えびは殻をむいて、背に切り込みを入れて背ワタを取り、4等分に切る。2とうもろこしは皮をむき、ヒゲを取り、包丁で実をそぐように切る。グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて斜め薄切りにする。3フライパンに①、②、ソースを加えて中火でさっと炒め、ふたをして約3分蒸し焼きにする。ふたを取り、強火で余分な水分を飛ばしたらあたたかいご飯を加え、さらに炒め合わせる。
調理時間:約10分 カロリー:約1039kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて斜めに切る。玉ねぎは薄切りにする。かに風味かまぼこはほぐす。2フライパンにAと半分に折ったスパゲッティを入れて加熱する。沸騰したら中火にして、袋の表示通りにゆでる。ゆであがる2分前に①を加える。3②にパスタソースを加えて混ぜ合わせ、器に盛りつけ、粉チーズをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約559kcal 塩分:約4.4g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1...野菜とウインナーはダイスにカットし、ソテーする。2...パスタをボイルし、冷水でさらす。3...全ての具材を混合し、器に盛りつける。
4人分 じゃがいも...100gにんじん...50粗挽きウインナー...90gアスパラガス...50g赤ピーマン...25gスパゲッティ(乾燥)...500gクリーミー玉ねぎ...ドレッシング...120g塩・こしょう...適宜 調理時間:約10分 カロリー:約698kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
トマトは上部を切り取り、中身をくりぬく(中身は捨てずにスープ作りに使用します)。ボウルに【A】を順に混ぜ合わせて味をととのえ、パックごはんをほぐし混ぜる(アスパラガスの穂先は飾り用に残しておく)。(1)に(2)を詰め、スライスチーズをのせる。250℃に予熱したオーブンで7～10分焼く。【トマトスープを作る】①トマトの上部も細かく切り、中身とともに小鍋に入れる②コンソメ、水も加えて火にかけ、ひと煮立ちさせて味をととのえる③ざるでこし、パセリをちらして盛りつける
パック 調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
