カニカマを使うレシピ中華スープ・汁物/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	カニカマの卵白スープ ]卵白 2個分カニ風味カマボコ 5〜6個水煮コーン(缶) 大さじ4白ネギ 1/4本固形チキンスープの素 1個水 800ml酒大さじ3片栗粉大さじ1.5水大さじ3塩コショウ少々調理時間:約15分　カロリー:約55kcal　 E・レシピ

	カニカマとねぎのスープかけごはん (1)小ねぎはキッチンばさみで2cm長さに切る。かに風味かまぼこは長さを半分に切って裂く。(2)器にご飯をよそい、「クノール中華スープ」、(1)の小ねぎをのせる。熱湯を注いで軽く混ぜ、(1)のかに風味かまぼこをのせる。ご飯 1杯(茶碗軽く)(120g)「クノール」中華スープ 1食分熱湯 160ml小ねぎ 2本(10g)かに風味かまぼこ 2本(20g) カロリー:約230kcal　味の素　レシピ大百科

カニカマとねぎのスープかけごはん

(1)小ねぎはキッチンばさみで2cm長さに切る。かに風味かまぼこは長さを半分に切って裂く。(2)器にご飯をよそい、「クノール中華スープ」、(1)の小ねぎをのせる。熱湯を注いで軽く混ぜ、(1)のかに風味かまぼこをのせる。
ご飯 1杯(茶碗軽く)(120g)「クノール」中華スープ 1食分熱湯 160ml小ねぎ 2本(10g)かに風味かまぼこ 2本(20g)
カロリー:約230kcal　

味の素　レシピ大百科

	レタスの中華スープ下準備1. レタスは水洗いして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。下準備2. カニ風味カマボコは細くほぐし、酒をかけておく。作り方1. 鍋にの材料を入れて中火にかける。固形スープの素が煮溶けたらカニ風味カマボコ、水煮コーンを加え、塩コショウで味を調える。作り方2. 器にレタスを入れ、熱々の(1)を注ぐ。レタス 1/4個カニ風味カマボコ 4〜6本酒小さじ2水煮コーン大さじ6固形スープの素 2個水 800ml酒大さじ5塩コショウ少々調理時間:約15分　カロリー:約60kcal　 E・レシピ

レタスの中華スープ

下準備1. レタスは水洗いして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。下準備2. カニ風味カマボコは細くほぐし、酒をかけておく。作り方1. 鍋にの材料を入れて中火にかける。固形スープの素が煮溶けたらカニ風味カマボコ、水煮コーンを加え、塩コショウで味を調える。作り方2. 器にレタスを入れ、熱々の(1)を注ぐ。
レタス 1/4個カニ風味カマボコ 4〜6本酒小さじ2水煮コーン大さじ6固形スープの素 2個水 800ml酒大さじ5塩コショウ少々
調理時間:約15分　カロリー:約60kcal　

E・レシピ

	カリフラワーと卵のスープ下準備1. カリフラワーは小房に分ける。下準備2. カニ風味カマボコは縦に裂く。下準備3. 卵は溶きほぐす。作り方1. 鍋にの材料を入れて火にかけ、煮たったらカリフラワー、カニ風味カマボコを加えて2～3分煮る。作り方2. を加えてトロミをつけ、卵を少しずつ流し入れ、卵がふんわり浮いてきたら火を止める。塩コショウで味を調え、器に注ぐ。カリフラワー 1/4株カニ風味カマボコ 2〜3本卵 1個中華スープの素(練り) 小さじ1水 400 調理時間:約15分　カロリー:約89kcal　 E・レシピ

カリフラワーと卵のスープ

下準備1. カリフラワーは小房に分ける。下準備2. カニ風味カマボコは縦に裂く。下準備3. 卵は溶きほぐす。作り方1. 鍋にの材料を入れて火にかけ、煮たったらカリフラワー、カニ風味カマボコを加えて2～3分煮る。作り方2. を加えてトロミをつけ、卵を少しずつ流し入れ、卵がふんわり浮いてきたら火を止める。塩コショウで味を調え、器に注ぐ。
カリフラワー 1/4株カニ風味カマボコ 2〜3本卵 1個中華スープの素(練り) 小さじ1水 400
調理時間:約15分　カロリー:約89kcal　

E・レシピ

	クレソンの中華スープ下準備1. クレソンは長さ3cmに切る。下準備2. 豆腐は食べやすい大きさに切る。下準備3. カニ風味カマボコは縦に裂く。作り方1. 鍋にの材料を入れて強火にかけ、煮たったら豆腐、カニ風味カマボコを加える。再び煮たったら塩コショウで味を調え、クレソンを加えてひと混ぜし、器に注ぐ。クレソン 1束豆腐 1/2丁カニ風味カマボコ 5〜6本中華スープの素(練り) 小さじ2水 800ml酒大さじ3塩コショウ少々調理時間:約15分　カロリー:約55kcal　 E・レシピ

クレソンの中華スープ

下準備1. クレソンは長さ3cmに切る。下準備2. 豆腐は食べやすい大きさに切る。下準備3. カニ風味カマボコは縦に裂く。作り方1. 鍋にの材料を入れて強火にかけ、煮たったら豆腐、カニ風味カマボコを加える。再び煮たったら塩コショウで味を調え、クレソンを加えてひと混ぜし、器に注ぐ。
クレソン 1束豆腐 1/2丁カニ風味カマボコ 5〜6本中華スープの素(練り) 小さじ2水 800ml酒大さじ3塩コショウ少々
調理時間:約15分　カロリー:約55kcal　

E・レシピ

	卵のふんわりスープ下準備1. 玉ネギは薄切りにする。下準備2. カニ風味カマボコは細く裂いておく。下準備3. 卵は割りほぐす。作り方1. 鍋にを入れて強火にかけ、煮立てば玉ネギを加え、しんなりすればカニ風味カマボコを加える。作り方2. 再び煮たてば塩コショウで味を整え、溶き卵を加え、菜ばしで大きく円を描くように混ぜる。玉ネギ 1/2個カニ風味カマボコ 5本卵 1個チキンブイヨン 2個水 800ml酒大3塩コショウ少々調理時間:約15分　 E・レシピ

卵のふんわりスープ

下準備1. 玉ネギは薄切りにする。下準備2. カニ風味カマボコは細く裂いておく。下準備3. 卵は割りほぐす。作り方1. 鍋にを入れて強火にかけ、煮立てば玉ネギを加え、しんなりすればカニ風味カマボコを加える。作り方2. 再び煮たてば塩コショウで味を整え、溶き卵を加え、菜ばしで大きく円を描くように混ぜる。
玉ネギ 1/2個カニ風味カマボコ 5本卵 1個チキンブイヨン 2個水 800ml酒大3塩コショウ少々
調理時間:約15分　

E・レシピ

	ザックリレタスのスープ ) 1個カニ風味カマボコ 2〜3本ネギ(刻み) 大さじ2塩コショウ少々固形チキンスープの素 1個酒大さじ1.5しょうゆ小さじ1水 400ml 調理時間:約15分　カロリー:約37kcal　 E・レシピ

	レタスのふわふわスープ /2個カニ風味カマボコ 6本ザーサイ(みじん切り) 大さじ2固形チキンスープの素 1個紹興酒大さじ5水 800ml片栗粉大さじ1水大さじ3卵白 2個分塩コショウ少々調理時間:約15分　カロリー:約56kcal　 E・レシピ

	モヤシのとろ～り春雨スープ下準備1. キャベツは太めのせん切りにする。下準備2. 春雨は食べやすい長さにハサミで切る。カニ風味カマボコは細く裂く。作り方1. 鍋に水とキャベツを入れて沸かす。沸いたら、の材料と春雨を加える。作り方2. 春雨が柔らかくなってきたらモヤシとカニ風味カマボコを加え、軽く煮る。作り方3. (2)にの材料をまわし入れる。トロミがついてきたら火を止める。モヤシ 1/2袋キャベツ 1枚春雨 20g水 400ml顆粒チキンスープの素小さじ1酒調理時間:約10分　 E・レシピ

モヤシのとろ～り春雨スープ

下準備1. キャベツは太めのせん切りにする。下準備2. 春雨は食べやすい長さにハサミで切る。カニ風味カマボコは細く裂く。作り方1. 鍋に水とキャベツを入れて沸かす。沸いたら、の材料と春雨を加える。作り方2. 春雨が柔らかくなってきたらモヤシとカニ風味カマボコを加え、軽く煮る。作り方3. (2)にの材料をまわし入れる。トロミがついてきたら火を止める。
モヤシ 1/2袋キャベツ 1枚春雨 20g水 400ml顆粒チキンスープの素小さじ1酒
調理時間:約10分　

E・レシピ

	カニレタスープ (1)かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐし、レタスは食べやすい大きさにちぎる。ねぎは斜め切りにする。(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のかに風味かまぼこ・レタス・ねぎを加える。(3)煮立ったら、溶き卵を流し入れて、ひと煮立ちさせ、そっと混ぜる。かに風味かまぼこ 2本レタス 2枚長ねぎ・好みで適量A水 1・1/2カップA「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)溶き卵 1個分カロリー:約71kcal　味の素　レシピ大百科

カニレタスープ

(1)かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐし、レタスは食べやすい大きさにちぎる。ねぎは斜め切りにする。(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のかに風味かまぼこ・レタス・ねぎを加える。(3)煮立ったら、溶き卵を流し入れて、ひと煮立ちさせ、そっと混ぜる。
かに風味かまぼこ 2本レタス 2枚長ねぎ・好みで適量A水 1・1/2カップA「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)溶き卵 1個分
カロリー:約71kcal　

味の素　レシピ大百科

	ごろごろ野菜とかにかまの簡単スープ (1)かに風味かまぼこはほぐす。大根、きゅうりは小さめの乱切りにし、ねぎはみじん切りにする。(2)ビニール袋に(1)のかに風味かまぼこ・大根・きゅうり・ねぎ、わかめ、Aを入れてよくもみ、5分ほどおく(時間外)。(3)器に漬け汁ごと移し入れ、熱湯を注いで、ごまをふる。かに風味かまぼこ 4本大根 4cmきゅうり 1本ねぎ 1/3本もどしたわかめ 20gA「丸鶏がらスープ」大さじ3A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ2熱湯 4カップいり白ごま小さじカロリー:約106kcal　味の素　レシピ大百科

ごろごろ野菜とかにかまの簡単スープ

(1)かに風味かまぼこはほぐす。大根、きゅうりは小さめの乱切りにし、ねぎはみじん切りにする。(2)ビニール袋に(1)のかに風味かまぼこ・大根・きゅうり・ねぎ、わかめ、Aを入れてよくもみ、5分ほどおく(時間外)。(3)器に漬け汁ごと移し入れ、熱湯を注いで、ごまをふる。
かに風味かまぼこ 4本大根 4cmきゅうり 1本ねぎ 1/3本もどしたわかめ 20gA「丸鶏がらスープ」大さじ3A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ2熱湯 4カップいり白ごま小さじ
カロリー:約106kcal　

味の素　レシピ大百科

	かにたまスープ (1)豆腐は1cm角に切る。かに風味かまぼこは食べやすい大きさに裂く。(2)カップに(1)の豆腐・かに風味かまぼこ、「クノールふんわりたまごスープ」を入れて、熱湯を注ぎ、軽く混ぜる。*調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。絹ごし豆腐 1/4丁(75g)かに風味かまぼこ 2本「クノール」ふんわりたまごスープ 1食分熱湯 160ml カロリー:約95kcal　味の素　レシピ大百科

かにたまスープ

(1)豆腐は1cm角に切る。かに風味かまぼこは食べやすい大きさに裂く。(2)カップに(1)の豆腐・かに風味かまぼこ、「クノールふんわりたまごスープ」を入れて、熱湯を注ぎ、軽く混ぜる。*調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
絹ごし豆腐 1/4丁(75g)かに風味かまぼこ 2本「クノール」ふんわりたまごスープ 1食分熱湯 160ml
カロリー:約95kcal　

味の素　レシピ大百科

	帆立だしの春雨スープ (1)かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐし、レタスは食べやすい大きさにちぎる。(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のかに風味かまぼこ・レタス、春雨を加える。(3)春雨がやわらかくなったら、Bの水溶き片栗粉を加えてすぐに混ぜ、ひと煮立ちさせる。かに風味かまぼこ 4本レタス 2枚春雨(乾) 20gA水 1・1/2カップA「味の素KK干し貝柱スープ」小さじ2B水大さじ1B片栗粉小さじ1 カロリー:約75kcal　味の素　レシピ大百科

帆立だしの春雨スープ

(1)かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐし、レタスは食べやすい大きさにちぎる。(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のかに風味かまぼこ・レタス、春雨を加える。(3)春雨がやわらかくなったら、Bの水溶き片栗粉を加えてすぐに混ぜ、ひと煮立ちさせる。
かに風味かまぼこ 4本レタス 2枚春雨(乾) 20gA水 1・1/2カップA「味の素KK干し貝柱スープ」小さじ2B水大さじ1B片栗粉小さじ1
カロリー:約75kcal　

味の素　レシピ大百科

	もずくのサッパリスープ作り方1. 器に熱湯とラー油以外の材料を入れ(カニ風味カマボコは手で裂く)、熱湯を注いでラー油をかける。もずく(三杯酢) 1パックカニ風味カマボコ 2本ネギ(刻み:乾燥) 少々砂糖小さじ1しょうゆ小さじ1/2顆粒チキンスープの素小さじ1/2ショウガ(チューブ) 少々熱湯 200mlラー油少々調理時間:約1分　 E・レシピ

もずくのサッパリスープ

作り方1. 器に熱湯とラー油以外の材料を入れ(カニ風味カマボコは手で裂く)、熱湯を注いでラー油をかける。
もずく(三杯酢) 1パックカニ風味カマボコ 2本ネギ(刻み:乾燥) 少々砂糖小さじ1しょうゆ小さじ1/2顆粒チキンスープの素小さじ1/2ショウガ(チューブ) 少々熱湯 200mlラー油少々
調理時間:約1分　

E・レシピ

	サニーレタスとかにかまのスープ 1.サニーレタスは細切りにする。かに風味かまぼこは長さを半分に切り、粗くほぐす。2.器に1、とりガラスープの素小さじ2/3、ごま油小さじ1/2を等分に入れる。熱湯1カップずつを注いで混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。かに風味かまぼこ…4本サニーレタス…1/4個とりガラスープの素…小さじ2/3ごま油…小さじ1/2熱湯…2カップ塩、こしょうカロリー:約45kcal　レタスクラブ

サニーレタスとかにかまのスープ

1.サニーレタスは細切りにする。かに風味かまぼこは長さを半分に切り、粗くほぐす。2.器に1、とりガラスープの素小さじ2/3、ごま油小さじ1/2を等分に入れる。熱湯1カップずつを注いで混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。
かに風味かまぼこ…4本サニーレタス…1/4個とりガラスープの素…小さじ2/3ごま油…小さじ1/2熱湯…2カップ塩、こしょう
カロリー:約45kcal　

レタスクラブ

	キクラゲのスープ、塩コショウで味を調えて器に注ぎ入れる。キクラゲ 6gシメジ 1/2パックサヤインゲン 4〜5本カニ風味カマボコ 2本クコの実大さじ1固形スープの素 2個酒大さじ3水 800ml塩コショウ少々調理時間:約15分　カロリー:約19kcal　 E・レシピ

	春雨の卵スープ下準備1. 春雨は熱湯に5分つけてもどし、水洗いして水気をきり、食べやすい長さに切る。いろいろなタイプの春雨がありますので、袋の指示に従ってもどして下さい。下準備2. 白ネギは斜め薄切りにする。下準備3. カニ風味カマボコは縦にさく。下準備4. 卵は溶いておく。下準備5. の材料を混ぜ合わせる。作り方1. 鍋にの材料を入れて中火にかけ、煮立ったらカニ風味カマボコ、白ネギ、春雨を加え2～3分煮る。作り方2. 再び煮立ったら塩コショウ調理時間:約15分　カロリー:約110kcal　 E・レシピ

春雨の卵スープ

下準備1. 春雨は熱湯に5分つけてもどし、水洗いして水気をきり、食べやすい長さに切る。いろいろなタイプの春雨がありますので、袋の指示に従ってもどして下さい。下準備2. 白ネギは斜め薄切りにする。下準備3. カニ風味カマボコは縦にさく。下準備4. 卵は溶いておく。下準備5. の材料を混ぜ合わせる。作り方1. 鍋にの材料を入れて中火にかけ、煮立ったらカニ風味カマボコ、白ネギ、春雨を加え2～3分煮る。作り方2. 再び煮立ったら塩コショウ
調理時間:約15分　カロリー:約110kcal　

E・レシピ

	レタスたっぷり冷製丸鶏スープ (1)レタスはひと口大にちぎり、かに風味かまぼこはほぐす。コーンは汁気をきる。(2)ボウルに「丸鶏がらスープ」を入れ、湯を注いでかき混ぜ、氷を加えて混ぜる。(3)器に(2)を半量ずつ注ぎ、(1)のレタス・かに風味かまぼこ・コーンの順に等分に入れ、ごま油を半量ずつかける。レタス 2枚かに風味かまぼこ 4本ホールコーン缶 20g「丸鶏がらスープ」小さじ3湯 3/4カップ氷 150g「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1 カロリー:約108kcal　味の素　レシピ大百科

レタスたっぷり冷製丸鶏スープ

(1)レタスはひと口大にちぎり、かに風味かまぼこはほぐす。コーンは汁気をきる。(2)ボウルに「丸鶏がらスープ」を入れ、湯を注いでかき混ぜ、氷を加えて混ぜる。(3)器に(2)を半量ずつ注ぎ、(1)のレタス・かに風味かまぼこ・コーンの順に等分に入れ、ごま油を半量ずつかける。
レタス 2枚かに風味かまぼこ 4本ホールコーン缶 20g「丸鶏がらスープ」小さじ3湯 3/4カップ氷 150g「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
カロリー:約108kcal　

味の素　レシピ大百科

	エリンギの中華スープ 1.エリンギは5cm長さの細切りにし、水菜は3cm長さに切る。かに風味かまぼこは粗くほぐす。2.鍋に水2カップ、とりガラスープの素、しょうゆ各小さじ1、ごま油小さじ1/2、エリンギを入れて中火にかける。煮立ってから約1分煮たら、水菜、かにかまぼこを加えて約30秒煮る。かに風味かまぼこ…1/2パック(約60g)エリンギ…1/2パック(約50g)水菜…1/4わ水…2カップとりガラスープの素、しょうゆ…各小さじ1ごま油…小さじ1/2 カロリー:約52kcal　レタスクラブ

エリンギの中華スープ

1.エリンギは5cm長さの細切りにし、水菜は3cm長さに切る。かに風味かまぼこは粗くほぐす。2.鍋に水2カップ、とりガラスープの素、しょうゆ各小さじ1、ごま油小さじ1/2、エリンギを入れて中火にかける。煮立ってから約1分煮たら、水菜、かにかまぼこを加えて約30秒煮る。
かに風味かまぼこ…1/2パック(約60g)エリンギ…1/2パック(約50g)水菜…1/4わ水…2カップとりガラスープの素、しょうゆ…各小さじ1ごま油…小さじ1/2
カロリー:約52kcal　

レタスクラブ

	Bigかにかまたまスープ 1.かにかまぼこは長さを半分に切って軽くほぐす。卵は溶きほぐす。かに風味かまぼこは、軽くほぐすことで食材にからんで食べやすくなるうえ、ほかの素材にうまみが移り、風味もアップする。2.小さめのフライパンに油小さじ2を熱し、ねぎを炒める。しんなりしたら1を加え、木べらで大きくゆっくり混ぜながら火を通す。まわりが固まったら上下を返して裏側もさっと焼く。3.鍋にスープの材料を煮立てて2を入れ、約1分煮て器に盛る。好みで万能ねぎの斜め切りを散らしても。かに風味かまぼこ…2〜3 カロリー:約119kcal　レタスクラブ

Bigかにかまたまスープ

1.かにかまぼこは長さを半分に切って軽くほぐす。卵は溶きほぐす。かに風味かまぼこは、軽くほぐすことで食材にからんで食べやすくなるうえ、ほかの素材にうまみが移り、風味もアップする。2.小さめのフライパンに油小さじ2を熱し、ねぎを炒める。しんなりしたら1を加え、木べらで大きくゆっくり混ぜながら火を通す。まわりが固まったら上下を返して裏側もさっと焼く。3.鍋にスープの材料を煮立てて2を入れ、約1分煮て器に盛る。好みで万能ねぎの斜め切りを散らしても。
かに風味かまぼこ…2〜3
カロリー:約119kcal　

レタスクラブ

ジャンルで絞り込む

カテゴリで絞り込む

野菜

肉

魚

常備品