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「キャベツ > スイーツ」 の検索結果: 9 件中 (1 - 9)
1.キーウィは皮をむいて半分に切り、芯を除いて2cm角に切る。ピーマンはへたと種を取って薄切りにする。キャベツは2cm角に切る。2.ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかにする。グラスに注ぎ、好みでピーマンの輪切りを飾る。
キーウィ…2個(120g)ピーマン…1個キャベツ…1枚(50g)冷水…1/2カップ砂糖…大さじ1
カロリー:約58kcal 
レタスクラブ
1.キャベツは一口大にちぎる。トマトは一口大に切る。2.ミキサーにプレーンヨーグルト、キャベツ、トマトの順に入れ、はちみつを加え、なめらかになるまでかくはんする。
キャベツ…2枚(約100g)トマト…大1個(約200g)プレーンヨーグルト…1カップはちみつ…大さじ1
カロリー:約123kcal 
レタスクラブ
1.キャベツは一口大にちぎる。マンゴーは一口大に切る。2.ミキサーにプレーンヨーグルト、キャベツ、マンゴーの順に入れ、はちみつを加え、なめらかになるまでかくはんする。
キャベツ…2枚(約100g)マンゴー…1個(約300g)プレーンヨーグルト…1カップはちみつ…大さじ1
カロリー:約167kcal 
レタスクラブ
1.キャベツは一口大にちぎる。キーウィは一口大に切る。2.ミキサーにプレーンヨーグルト、キャベツ、キーウィの順に入れ、はちみつを加え、なめらかになるまでかくはんする。
キャベツ…2枚(約100g)キーウィ…2個プレーンヨーグルト…1カップはちみつ…大さじ1
カロリー:約149kcal 
レタスクラブ
1.キャベツは一口大に手でちぎる。きゅうりは一口大に切る。グレープフルーツは横半分に切り、スクイーザーで搾る。2.ミキサーに水1/4カップ、グレープフルーツ果汁、きゅうり、キャベツ、はちみつの順に入れて、なめらかになるまでかくはんする。
キャベツ…2枚きゅうり…1/2本グレープフルーツ…1個はちみつ…大さじ1
カロリー:約93kcal 
レタスクラブ
1.小松菜とキャベツはざく切りにしてミキサーに入れる。豆乳を加えて、なめらかになるまでかくはんする。
小松菜…1/2わ(約100g)キャベツ…2〜3枚(約100g)豆乳(成分無調整)…1カップ
カロリー:約67kcal 
レタスクラブ
1 キャベツ4~5cm長さの太めのせん切りにし、きゅうり、にんじんは4~5cm長さの短冊切りにします。かぶは薄い半月切りにします。全部を合わせて塩をふり、軽くもんでから重石をして約15分おきます。 2 グレープフルーツは皮と薄皮をむき、身を粗くほぐします。 3 (1)がしんなりしたら水気を絞り、(2)とあえます。
キャベツ 200gきゅうり 1本にんじん 1/3本かぶ 2個塩 小さじ1弱グレープフルーツ 1個
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
1 豚肉は3cm角に切って塩、こしょうをします。 2 にんにくは叩きつぶします。玉ねぎはくし形に切り、キャベツはざく切りにします。かぶは大きいものは半分に切ります。 3 厚手の鍋にバター大さじ1を溶かして玉ねぎを炒め、とりだします。バター大さじ1を足してにんにくと豚肉を入れ、焼き目をつけて炒めます。次に白ワインを加え、野菜ジュース、水4カップ、スープの素、ローリエを加えてひと煮立ちさせ、アクを除いて弱火で25分煮込みます。 4 チーズダンプリングを作ります。小麦粉に塩
調理時間:約3分 カロリー:約350kcal 塩分:約2.7g
キューピー3分クッキング
/ 20cmのフライパンを使用しています。お好みで揚げ玉と共に細かく切ったねぎや、キャベツなどを入れるのもおすすめです。その
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」2本サラダ油適量揚げ玉15gお好み焼きソース適量マヨネーズ適量青のり適量かつおぶし適量A卵1個薄力粉25g水75ml顆粒和風だし小さじ1/2
調理時間:約15分 カロリー:約301kcal 塩分:約2.2g
ニッスイ レシピ
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