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1.ボウルに薄力粉、強力粉、ココア、塩、グラニュー糖を合わせてふるい入れ、溶き卵を数回に分けて加え、そのつど泡立て器で混ぜる。牛乳を少しずつ加えて混ぜ、溶かしバターも加えて混ぜ、生地を作る。ざるでこし、冷蔵庫で1時間〜半日やすませる。2.底の直径が18cmのフライパンにバターを熱し、ぬれぶきんにのせてさっとさまし、生地を玉じゃくし軽く1杯分流し・・・
カロリー:約370kcal レタスクラブ
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1.ボウルに卵黄を入れて泡立て器で溶きほぐし、塩水の半量を混ぜ合わせる。そば粉とホットケーキミックスも加えてよく混ぜ合わせる。2.残りの塩水を少しずつ加えて混ぜ合わせる。3.フッ素樹脂加工のフライパンを火にかけてバター少々を入れ、ペーパータオルで全体に広げ、なじませる。ぬれぶきんの上にフライパンを下ろして底を冷やし、再び火にかける。4.2を玉・・・
カロリー:約75kcal レタスクラブ
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1.生地を作る。ボウルに卵を割り入れ、泡立て器でほぐす。砂糖、牛乳を加えて混ぜる。薄力粉も加えて混ぜ、だまがなくなったら溶かしたバターを加えてさらに混ぜる。2.フライパンを熱し、油をペーパータオルで薄くひく。玉じゃくしで生地の1/6量を流し入れ、円く広げる。焼き色がついたら上下を返し、黒砂糖大さじ1/2〜1をふる。バナナの1/6量を並べ、生地の端を4・・・
カロリー:約161kcal レタスクラブ
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1.生地を作る。ボウルに溶き卵とグラニュー糖を入れて泡立て器で混ぜる。薄力粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜてヨーグルト、牛乳を加えてさらに混ぜる。茶こしでこしてなめらかにし、冷蔵庫に約1時間おく。2.ヨーグルトクリームを作る。ヨーグルトにはちみつを加えてゴムべらで混ぜる。3.フライパンを熱し、水を数滴たらしてコロコロ転がるようにな・・・
カロリー:約190kcal レタスクラブ
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1ボウルにホイップクリームとプレーンヨーグルトを入れて混ぜ合わせる。2スナックパンは飾り用に4切れ斜め切りにし、残りは食べやすい大きさに切る。3グラスにスプレッド20g、②と①の半量ずつを順に入れる。コーンフレークと飾り用のスナックパンをのせ、スプレッドをかける。同様にもう1個作る。
調理時間:約10分 カロリー:約439kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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梅酒の梅は半分に切り、種を取って粗く刻む。ぶどうは皮をよく洗い、皮ごと半分に切って竹串で種を取る。[[フルーツアイスキャンデー|rid=21756]]のつくり方**2**~**3**と同様にする。
・梅酒 150ml・炭酸水 150ml・グラニュー糖 50g・梅酒の梅 1コ・ぶどう 18粒 調理時間:約10分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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米は洗ってすぐ水けをきる。内釜に**1**と分量の水、サラダ油、ターメリック、干しぶどう、塩を入れる。外釜にセットして炊き上げる。
・米 カップ3・水 カップ3+1/2・サラダ油 大さじ1・ターメリック 小さじ1/2・干しぶどう 30g・塩 小さじ1/2 調理時間:約30分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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1. ボウルにミントの葉を入れて軽くつぶし、ライムをしぼって加える。 2. ぶどうジュースを加え、なじませる(10分~)。 3. グラスに氷を入れて2を注ぎ、ジ ンジャーエールを加える。
ぶどうジュース 100ccミントの葉 1gライム(くし形切り) 1/8個分ジンジャーエール 適量氷 適量 調理時間:約15分 カロリー:約44kcal ABC cooking Studio
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1. ブドウの皮をむき縦に重ね、生ハムで巻く。 2. イチゴのヘタを取り、生ハムで巻く。 3. 1、2にチャービルで飾りをつけ、並べてお皿に盛りつけ完成。
これは便利 ロース生ハム 2枚 イチゴ 1個 ブドウ 2個 チャービル 適量 調理時間:約10分 カロリー:約32kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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1.オレンジは薄皮を除いて一口大に切り、りんごは横7〜8mm厚さに切る。バナナは1cm厚さの輪切りにする。2.ピッチャーに1を入れ、ぶどうジュースを注ぐ。3.グラスにフルーツごと注ぎ、サイダーで割る。
オレンジ…1個りんご…1/8個バナナ…1/2本ぶどうジュース(果汁100%)…2 1/2カップサイダー…適量 カロリー:約120kcal レタスクラブ
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