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「サムギョプサル」 の検索結果： 33 件中 （21 - 33）
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(a)を混ぜ合わせ、コチュだれを作る。1 豚バラ肉は一口大に、ニラは長さ4cmに、にんにくは輪切りにする。長ねぎ(白い部分)は長さ5cmを3本切り出し、繊維に沿って細切りにし、水にさらして水気をよくきって白髪ねぎにする。残りは斜め薄切りにする。2 ホットプレートで豚バラ肉とにんにく、キムチ、斜め薄切りした長ねぎ、ニラを焼く。白髪ねぎ、コチュだれをえごま･･･
調理時間:約20分 カロリー:約565kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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1.(a)をよく混ぜ合わせておく。サニーレタスは具材を包みやすい大きさに切り、貝割れ大根は根元を切り落とす。他の野菜、わかめと一緒にお皿に盛り合わせる。2.豚バラ肉かたまりは3〜4mm程度の厚さに切って皿に盛り合わせ、食べる分だけ鉄板で焼き、[1]の野菜とたれと一緒にあつあつを包んでいただく。・生野菜がたくさん食べられる焼き肉です。・適度に脂が落ちて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約442kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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(1)ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。
みそ 大さじ3砂糖 大さじ2「Cook Do」コチュジャン 適量(15g)にんにくのすりおろし 小さじ1 カロリー:約174kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉はキッチンペーパーで出てきた脂を拭き取りながらこんがりと焼く。(2)サンチュ、しそなどの上に(1)の豚肉、キムチ、春菊、ねぎ塩だれをのせて巻く。【ねぎ塩だれの作り方(作りやすい分量)】[1]ボウルに「味の素KK 丸鶏がらスープ」大さじ2・ねぎのみじん切り1本分・「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」大さじ4・すり白ごま大さじ3を入れて混ぜ合わせる。
豚バラ･･･ カロリー:約385kcal 味の素 レシピ大百科
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1.「牛ステーキのめんつゆ漬け」は薄いそぎ切りにする。サニーレタスは大きいものは縦半分に切る。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにして冷水に約3分さらし、水けをきる。2.器に盛り合わせ、韓国風だれの材料を混ぜ合わせて小皿に盛って添える。野菜に牛肉をのせ、たれをかけて包んで食べる。
「牛ステーキのめんつゆ漬け」…1枚サニーレタス…3枚長ねぎ…1/2･･･ カロリー:約238kcal レタスクラブ
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1. 豚バラブロックは厚さ5mmほどの食べやすい大きさに切る。 2. AとBをそれぞれ混ぜ、2種類のタレを作る。サニーレタスと大葉は洗って水気を切る。きゅうりは細切りにする。 3. ホットプレートを温め、油をひかずに①を並べて焼き、焼き色がついたら裏返す。脂が出てきたら、にんにくとキムチものせて焼く。焼き上がったら、野菜やたれと一緒に巻いて食べる。
と･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約722kcal 塩分:約4.8g 日本ハム レシピ
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❶キムチを食べやすい大きさに切る。もやしはゆでて冷ます。長ねぎの白い部分はせん切りにして水に5分さらし、水気を切る。❷たれの材料を混ぜる。❸豚肉は半分の大きさに切り、鍋に入れ肉がかぶるくらいの水(分量外)と酒、長ねぎの青い部分、しょうが、鶏がらスープの素を入れ強火にかけ沸騰させる。沸騰したらアクを取り落し蓋をして弱火にして柔らかく煮え･･･
調理時間:約60分 カロリー:約469kcal 塩分:約2.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 作り方1. 塩、コショウ、ゴマ油をまぶし、ホットプレートやフライパンで焼く。 作り方2. サンチュに大葉をのせ、焼いた豚バラ肉を白菜キムチと一緒に巻いて食べる。
豚バラ肉(焼き肉用) 300g塩 少々コショウ 少々ゴマ油 少々サンチュ 適量大葉 適量白菜キムチ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約677kcal E・レシピ
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Aを合わせてつけダレを作っておく。豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、サラダ油をひいたフライパンで焼き、火が通ったら葉野菜で巻き、薬味を入れ、つけダレをつけていただく。
豚肉(バラ)250gA長ねぎ(みじん切り)30gヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット60g白ごま少々サラダ油適量お好みの葉野菜、薬味各適量 調理時間:約15分 ヤマサ Happy Recipe
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1.豚肉は幅4㎝位に切る。 2.赤パプリカ・黄パプリカはヘタ・種を除き、薄切り。 3.水菜は根元を除き、長さ5㎝位に切る。 4.ボウルに《a》《b》をそれぞれ入れ、混ぜ合わせる。 5.フライパンを熱し、豚肉を入れ、両面焼き色をつけるように焼く(強火)。 6.余分な脂を除いた【5】を《a》に加え、からめる。 7.《b》に【2】【3】を加え、和える。 8.器にサンチュ【6】【7】を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約449kcal ABC cooking Studio
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鍋にお湯を300ml沸かし、日本酒大さじ1と塩をひとつまみ(共に分量外)を加える。弱火にしてから豚肉を入れ、火が通ったらザルにあげる。日本酒と塩を加える事で豚肉の臭みが消え、弱火で加熱する事でしっとり柔らかに仕上がります。冷ますために水をかけるのは厳禁です。長ねぎを白髪ねぎにし、Aを混ぜる。Bのたれの材料を混ぜておく。きのこはオリーブオイルで焼･･･
調理時間:約20分 カロリー:約364kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. 豚バラ肉は厚さ7～8mmに切り、さらに幅1cmに切る。白菜キムチが大きい場合は、ザク切りにする。白ネギは長さ5cmに切り、白髪ネギにする。 下準備2. サニーレタスは水洗いして水気をきり、大きければ巻きやすい大きさにちぎる。エゴマの葉は軸を切り落とす。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ホットプレートにサラダ油を薄くひいて熱し、豚バラ肉、白菜キム･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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作り方1. 白ネギは芯を除いてせん切りにし、水にさらして水気をきる。 作り方2. ボウルにの材料を入れて混ぜ、白ネギを加えてよく和える。
白ネギ 1本コチュジャン 小さじ1砂糖 小さじ1酢 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1/2ゴマ油 小さじ1白ゴマ 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約53kcal E・レシピ
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