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「サラダ菜 > 洋食 > スイーツ」 の検索結果： 2 件中 （1 - 2）
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ボウルに牛乳と卵を混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。 (1)で出来た生地をホットプレートかフライパンに広げ、おさかなのウインナーのサイズに合わせて焼く。 表面にぷつぷつと泡が出てきたらおさかなのウインナーを置き、くるくると巻く。 火が通るまで転がしながら焼いたら、食べやすいように半分に切る。 お好みのピックをさして、サラダ菜を添えて完成。 ＼ POINT / お好みでケチャップをつけていただきます。絵を描いても楽しいです。1食あたり約237mgのカルシウムが摂れます
調理時間:約15分 カロリー:約339kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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ボウルに牛乳と卵を混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。 (1)で出来た生地をホットプレートかフライパンに広げ、おさかなのソーセージのサイズに合わせて焼く。 表面にぷつぷつと泡が出てきたら、おさかなのソーセージを置き、くるくると巻く。 火が通るまで転がしながら焼いたら、食べやすいように半分に切る。 お好みのピックをさして、サラダ菜を添えて完成。 ＼ POINT / お好みでケチャップをつけていただきます。絵を描いても楽しいです。1食あたり約468mgのカルシウムが摂れ
調理時間:約15分 カロリー:約428kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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