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(2)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和え、(1)をのせて、出来あがりです。
中華麺(生) 1玉。レタス 1/2枚。かいわれ大根 適量。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個 調理時間:約10分 カロリー:約359kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和えて、出来あがりです。※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。
うどん(ゆで) 1玉。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。[お好みの具材] 。きゅうり、白髪ねぎ、トマトなど 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約248kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(食べやすいように、うどんを小分けにして、並べるように詰めます)弁当箱に具材を詰めて、出来あがりです。食べる直前に「プチッとうどんプラス」をかけてお召しあがりください。
うどん(ゆで) 1玉。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。[具材] 。ミニチンゲン菜 1株。白髪ねぎ 適量。お好みの果物 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約253kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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温泉卵 1個。きゅうり(千切り) 1/4本。ミニトマト(半分に切る) 1個。ブロッコリースプラウト 適量。白髪ねぎ 適量。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個
調理時間:約10分 カロリー:約336kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、カット野菜を炒め、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。
カット野菜(キャベツミックス) 1袋(約150g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。サラダ油 適量 調理時間:約5分 カロリー:約79kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)に「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。※お好みでパクチーを添えてお召しあがりください。
絹ごし豆腐 1丁(約300g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。パクチー(ざく切り) 適宜 調理時間:約1分 カロリー:約122kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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火が通ったら、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
なす(乱切り) 2本(約200g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約81kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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こんがりと焼き色がついたら食べやすい大きさに切り、「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。※お好みで大葉を添えてお召しあがりください。
厚揚げ 1枚(約200g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約181kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※お好みでイタリアンパセリを添えてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥) 80g。プロセスチーズ(ダイスカット) 適量(約20g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。イタリアンパセリ 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約418kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※お好みで糸唐辛子をのせてお召しあがりください。
中華麺(蒸し) 1玉。カット野菜(もやしニラミックス) 1/2袋(約75g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。サラダ油 適量。糸唐辛子 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約386kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
ごはん どんぶり1杯分(約200g)。卵 1個。長ねぎ(みじん切り) 1/4本。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約527kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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おにぎりの表面に「プチッとうどんプラス」を塗り、トースターでさらに約3分焼いて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、大葉を添えてお召しあがりください。
ごはん 茶碗2杯分(約300g)。エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個。サラダ油 適量。小ねぎ(小口切り)、大葉 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約299kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. キュウリは端を落として斜め薄切りにし、さらに細切りにする。白ネギは長さを2等分にし、白髪ネギにする。 作り方1. 耐熱容器に作り置き肉みそを入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジで温める。 作り方2. 鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、中華麺を袋記載のゆで時間ゆでる。ザルに上げ流水で洗ってヌメリを取る。水気をきって、ゴマ油をからめる。 作り・・・
調理時間:約10分 E・レシピ
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長ねぎは白髪ねぎにする。器にサラダ油と塩を入れて混ぜる。中華麺は表示通りゆで、水でしめて水気を切り器に入れて和える。「鶏ごぼうみそ」、卵黄、白髪ねぎをのせる。
材料(1人分)中華麺1玉サラダ油小さじ1塩少々「鶏ごぼうみそ」大さじ2長ねぎ1/3本卵黄1個分 カロリー:約500kcal 塩分:約3.2g 桃屋 かんたんレシピ
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