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これを2個作る。 3. 2の両面をまぜ合わせた【A】によく浸し、.フライパンに油を熱し、焼き色がつくように両面焼く。
彩りキッチン® ロースハム 4枚 チェダーチーズ(スライス) 1/2枚(15g) モッツァレラチーズ(スライス) 1/2枚(15g) 食パン(5枚切り) 1枚 ほうれん草 1株 サラダ油 適量 A 塩、こしょう 各少量 A 卵 1個 A 豆乳 200ml サラダ油 適量
調理時間:約25分　カロリー:約520kcal　塩分:約3g

2.牛乳を加えて練り過ぎないよう、なじむ程度に混ぜ、まとまってきたらチーズとこしょうを加えて混ぜ、1つにまとめる。生地はかたすぎるとふんわりふくらまないので、耳たぶくらいのかたさにする。3.生地をオーブン用ペーパーの上に取り出
チェダーチーズ…30g薄力粉…100gベーキングパウダー…小さじ1強バター(食塩不使用)…40g牛乳…1/4カップきび砂糖…20g粗びき黒こしょう…少々
カロリー:約228kcal　

レモンは飾り用に2枚スライスし、他は絞って小さじ2ほどと「ヤマサ昆布つゆストレート」を合わせる。アボカドは種と皮を取り2cm角にカットする。そばをゆでて流水で洗い水気を
そば2人分(200g)チェダーチーズ40g程度豚ばら肉(スライス)100gアボカド1/2個長芋小1本レモン1/2個青ネギ少々黒こしょう少々ヤマサ昆布つゆストレート160cc
調理時間:約30分　カロリー:約743kcal　塩分:約3.1g

ロールパンに切り込みを入れてちくわを挟む。ピザ用チーズをまぶす。オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。パセリをふりSTEP1を乗せる。ウッドストックはチェダーチーズ(材料外)を市販のウッドストックのクッキー型でくり抜き、黒ごまで目を付けています。型が無い場合は、ナイ
ロールパン4個ちくわ4本ツナ缶小1缶A玉ねぎ(みじん切り)20gマヨネーズ40gヤマサ 絹しょうゆ小さじ1こしょう、白ごま少々ピザ用チーズ適量パセリ(彩り用)少々スライスチーズ、のり、黒ごま適量
調理時間:約20分　カロリー:約585kcal　塩分:約2.9g

付け合せとともに器に盛る。
ドックパン2個【チキンナゲットのうさぎとひよこ】国産チキンナゲット2個A　スライスチーズ適量(うさぎの耳/うさぎとひよこのまぶた)A　チェダーチーズ適量(うさぎの内耳)A　焼きのり適量(うさぎ・ひよこの目)A　ケチャップ適量(うさぎ・ひよこの頬)A　にんじん(ゆでたもの)適量(ひよこのくちばし)A　パセリの軸適量(ひよこの毛)【チキンナゲットのイースターエッグ】チキンナゲット2個B　スライスチーズ適量B　ケチャップ適量○サンド用付け合わせゆで卵1/2個キャベツ(千切り)20gリーフレタス2枚○その他の付け合わせ(お好みの野菜・フルーツやおかずをご使用ください)ハッシュドポテト6個ブロッコリー適

(※目安:500Wで約6分)3 粗熱が取れた②のじゃがいもを半分に切り、フチから5mm位の所にスプーンでぐるっと溝を入れ、真ん中に十字の切り込みを入れる。4 ③の中央にバターを1/4量ずつ乗せ、その上にタコミートを4等分して乗せる。5 ④をオーブントースターで4分程加熱し、内側までしっかり温まったら、チェダーチーズをのせ溶けるまで加熱する。6 お好みで、小さく角切りにしたトマトとアボカド、小口切りにした万能ねぎで飾り付けをする。・じゃがい
じゃがいも(中) 2個【トッピング】 ピザ用チーズ(あればチェダー) 30gトマト 1/4個アボカド 1/4個万能ねぎ(小口切り) 適量【タコミート】 ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ 60gケチャップ 大さじ5レモン汁 小さじ1カレー粉 小さじ1/2ハーブソルト 小さじ1/2タバスコ 適量黒こしょう 少々バター 10g
調理時間:約25分　カロリー:約162kcal　塩分:約1.1g

それぞれバッ
合挽き肉(牛・豚)250g玉ねぎ1/2個玉ねぎ用サラダ油、水各小さじ1/2パン粉カップ1/2牛乳大さじ2卵(M玉)1個ナツメグ適量黒こしょう適量A塩小さじ1/2弱日本酒大さじ1水(蒸し焼きのための水分)30mlヤマサ 絹しょうゆ大さじ2みりん大さじ2水溶き片栗粉少々ロールパン6個パンにぬるバターやマーガリン適量レタスやグリーンリーフなど3枚ほどトマト5㎜幅を6スライスチェダーチーズ適量マヨネーズ適量フライドポテトあれば
調理時間:約50分　カロリー:約752kcal　塩分:約4.0g

材料(3人分)牛肉(薄切り)200gにんにく1片玉ねぎ1/4個オリーブ油大さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ6塩・こしょう・黒こしょう(粗挽き)各少々ナツメグ(粉)少々オレガノ(乾燥)小さじ1チリペッパー小さじ1トルティーヤ・チップス100gチェダーチーズ120gカゴメ 高リコピントマト2個ライム適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～60
調理時間:約20分　カロリー:約579kcal　塩分:約2.4g

5.dを加え混ぜ
[a] 牛挽き肉 200g[a] ベーコン(スライス)(みじん切り) 2枚分(40g)[a] 砂糖 小さじ1[a] 塩 小さじ1/4[a] オールスパイス 小さじ1/4[b] パン粉 大さじ4[b] 牛乳 40cc[b] 卵(溶いたもの) 1/2個分薄力粉 大さじ1オリーブオイル 小さじ1にんにく 1片玉ねぎ 1/2個マッシュルーム 8個白ワイン 40cc[c] 水 100cc[c] コンソメ(顆粒) 小さじ1[d] 粒マスタード 小さじ1[d] ウスターソース 小さじ1[d] チェダーチーズ 60gイタリアンパセリ(みじん切り) 適量
調理時間:約30分　カロリー:約564kcal　

7.オーブントースターで加熱した(850W約3分)食パン(4
[a] 玉ねぎ(みじん切り) 80g[a] マーガリン 5gパン粉 大さじ2牛乳 大さじ1[b] 合い挽き肉 160g[b] トマトケチャップ 小さじ2[b] 砂糖 小さじ1/2[b] 塩 小さじ1/4[b] 黒こしょう 少々マーガリン 5g水 大さじ1食パン(8枚切り) 4枚マーガリン 20g[c] チェダーチーズ 2枚[c] アボカド(薄切り) 1/2個分[c] トマト(1cmの輪切り) 2枚[c] グリーンリーフ 40g
調理時間:約30分　カロリー:約768kcal　

(3)(2)のきゅうりの上にチーズうさぎ
生ハムロース4～5枚きゅうり1/3本1/3本食パン(6枚切り)1枚Aバター・マヨネーズ各適量【バラの花】生ハムロース1枚いちご(半月切り)2個【生ハムキャンディ】生ハムロース1～2枚うずらの卵水煮1個【チーズうさぎ】スライスチーズ(顔・手用)1枚チェダーチーズ(耳のパーツ用)1/6枚焼きのり・赤パプリカ(顔のパーツ用)適量【ひよこ】うずらの卵水煮2個焼きのり・パプリカ(顔のパーツ用)適量○その他の付け合わせ黄パプリカ(星型)2個にんじん(花形)2個絹さや適量

(2)食パンは耳を切り落とし、お弁当箱の縁を利用してお弁当箱に合わせた形に抜く。(3)(2)の食パンでキャベツ、(1)のコロッケ、ソースをはさみ、1/3量を切る。お弁当箱につめ、1/3量は断面を上に見せてつめる(写真参照)。(4)チェダーチーズは2枚重ねて大きい丸形に抜き、(3)の大きい方の上にのせてうさぎの顔にする。プレーンチーズは1枚を小さめの丸形に抜き、うさぎの口元にする。チーズインは縦半分に切り、うさぎの耳にする。 かに風味かまぼこを丸く抜いて頬をつけ、焼きのり
【イースターバニーのスコップサンド】チーズイン1本スライスチーズ(チェダー・プレーン)各適量かに風味かまぼこ・焼きのり各適量赤パプリカ(リボン用)適量サンドイッチ用食パン2枚ポテトコロッケ(冷凍)1個キャベツのせん切り適量とんかつソース適量【はちみつチキン】鶏もも肉80gAはちみつ小さじ1Aしょうゆ小さじ1と1/2サラダ油適量【パプリカ&パインのサラダ】赤・黄パプリカ各20gパイナップル(缶詰)1枚Bフレンチドレッシング小さじ1B黒こしょう少々○その他の付け合わせ(お好みの野菜やフルーツをご使用ください)リーフレタス・水菜各適量ブロッコリー(ゆでたもの)・マヨネーズ各適量にんじん(ゆでたもの)

チーズはピ
鶏もも肉 1枚(250～300g)～A～　塩 小さじ1/2こしょう 少々にんにく(すりおろし) 小さじ1/4ロメインレタス 1/3個(90g)アボカド 1個(180g)グレープフルーツ 1/2個(100g)ミニトマト 4個(60g)スナップエンドウ 6個(60g)新玉ねぎ 1/2個(100g)ゆで卵 1個チェダーチーズ 20gミックスナッツ 30gもち麦(ゆでたもの) 30gBOSCOエキストラバージンオリーブオイル 小さじ1+お好みの量(回しかけ用)白ワイン　or　酒 大さじ1～ドレッシング～塩 小さじ1/3こしょう 少々はちみつ 小さじ2酢 小さじ2水 小さじ2BOSCOエキストラバージン
調理時間:約30分