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ピザ生地にピザソースを塗り、その上に玉ねぎ・海老・ブロッコリー・ピザ用チーズ・「ヤマサ チミチュリ ステーキソース」をのせる。オーブンで240℃で8分加熱する。
ピザ生地(ナポリタイプ)1枚ピザソース45gヤマサ チミチュリ ステーキソース35g玉ねぎ(スライス)20gボイル海老70gブロッコリー(冷凍)35gピザ用チーズ25g 調理時間:約20分 ヤマサ Happy Recipe
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白菜は幅5㎜の細切りにする。フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、白菜がとろとろになるまでじっくり炒める。ピザ生地に「キムチの素」をまんべんなく塗り、白菜・ピザ用チーズの順にまんべんなくのせてトースターでこんがり焼く。
材料(2人分)ピザ生地1枚白菜2枚(200g)オリーブオイル大さじ1「キムチの素」大さじ1ピザ用チーズ50g カロリー:約297kcal 塩分:約2.4g 桃屋 かんたんレシピ
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白パンは半分の厚さにスライスする。トマトはスライスし、レタスはきれいに洗ってパンの大きさに合わせてちぎっておく。フライパンで朝のフレッシュハーフベーコンをさっと焼く。(2)と(3)、チーズ、マヨネーズを(1)にサンドして、フライパンで押さえながら両面をこんがり焼く。
朝のフレッシュハーフベーコン1パックスライスチーズ2枚トマト1/2個レタス2枚白パン小4個マヨネーズ適量 伊藤ハム レシピ
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そうめんをパッケージ表記時間の通りに茹でる。ポークビッツを電子レンジで温め、茹でたそうめんを巻き付ける。ミニパンに切込みを入れ、レタスを挟み、②を挟む丸くカットしたスライスチーズの上に、黒胡麻を乗せ、目玉を作って完成。
ポークビッツ4本スライスチーズ少量黒ゴマ8粒そうめん4本ミニパン4個レタス少量 伊藤ハム レシピ
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マカロニがやわらかくなるまで4~5分煮て、チーズを散らす。再びふたをし、チーズが溶けるまで2~3分蒸し焼きにする。好みで粗びき黒こしょうをふる。
「たっぷりミートソース」…2カップピザ用チーズ…60g白菜…小1/4株赤とうがらし…1~2本マカロニ(早ゆで3分タイプ)…60gオリーブ油 カロリー:約565kcal レタスクラブ
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3.器に盛り、ハムとパイナップルを順にのせ、粗びき黒こしょう少々をふる。
食パン(小型、8枚切り)…2枚ロースハム(1cm厚さ) …2枚ピザ用チーズ …40gパイナップルの輪切り(5mm厚さ)…2枚グラニュー糖 …小さじ1オ ーロラソース ・マヨネーズ…大さじ1 ・トマトケチャップ…大さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々バター、粗びき黒こしょう カロリー:約359kcal レタスクラブ
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チーズをのせてふたをし、卵に火が通って大根が温まったら火を止め、チーズが溶けるまでしばらくおく。そのまますべらせるように器に盛り、好みの大きさに切り分ける。
・大根 300g・卵 4コ・ピザ用チーズ 50g・オリーブ油 大さじ1~2・トマトケチャップ 大さじ1~2・塩 ・こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約170kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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お弁当箱に詰め、パセリを添える。
・コールスローサラダ 80g・全粒粉食パン 2枚・コンビーフ 1/2缶・スライスチーズ 1枚・マヨネーズ 大さじ1+1/2・トマトケチャップ 小さじ1・ホットペッパーソース 少々・パプリカパウダー 少々・塩 少々・黒こしょう 少々・バター 15g・練りがらし 少々・パセリ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約720kcal 塩分:約4g NHK みんなの今日の料理
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