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「ヒラタケ > 主食」 の検索結果： 14 件中 （1 - 14）
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1じゃがいも、にんじん、ひらたけは1㎝角に切る。たまねぎはみじん切りにする。2鍋にオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかける。3香りが出たら(1)を炒める。火が通ったら、軽く油を切ったツナ缶とトマトジュースを加える。4ひと煮立ちしたらご飯を加え、塩、こしょうで味を調える。お好みでパルメザンチーズ、パセリをふる。
材料(2人分)カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)200mlツナ缶小1缶ご飯200gひらたけ1/2パックじゃがいも1個にんじん1/3本玉ねぎ1/4個 調理時間:約10分 カロリー:約402kcal 塩分:約0.6g カゴメのレシピ
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1ひらたけは石づきを取り、小房に分ける。2フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、マヨネーズが溶け始めたら温かいごはんを加えて、マヨネーズが全体に行きわたるようにムラなく炒める。32にシーフードミックスを加えてさらに炒める。フライパンの端に寄せ、空いたところに卵を入れてご飯を混ぜながら炒め、1を加えてさっと炒め、しょうゆ、塩・こしょうで味をととのえる。43の火を止め、あおさを加えて全体を混ぜる。5器に4を盛りつけ、あおさ(分量外)を散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約513kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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スパゲティをゆでる。フライパンにオリーブオイルを熱し、ほぐした霜降りひらたけとえびを加えて中火で炒める。火を止め、おうちパスタとパスタのゆで汁30ccを加えてまぜあわせる。②を加えて軽く加熱しながらまぜあわせ、器に盛りつける。お好みで青しそをちらして出来上がり!
材料(2人前)スパゲティ(乾麺)200gホクト 霜降りひらたけ1パックむきえび120g青しそ(お好みで)適量オリーブオイル大さじ2おうちパスタ ごま醤油ガーリック大さじ4 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1 米は洗ってザルに上げ、水気を切る。 2 ひらたけとエリンギは食べやすい大きさに切り、しめじは根元を落としてほぐす。油揚げは油抜きをして短冊切りに、にんじんも短冊切りにする。 3 炊飯器に①の米と白だしを入れ、水を2合の目盛りまで加えてひと混ぜし、②をのせて炊く(時間外)。
材料(4人前) 米 2合 ひらたけ 1/2パック エリンギ 1/2パック しめじ 1/2パック 油揚げ 1/2枚 にんじん 4cm 割烹白だし 50ml 調理時間:約10分 カロリー:約322kcal 塩分:約1.3g ヤマキ おいしいレシピ
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[1] 米は洗ってざるに取り、30分ほどおく。 [2] 生鮭は皮を取る。しめじ、ひらたけは石づきを落として小房に分ける。しいたけは薄切りにする。[3] 炊飯器に[1]と「八方だし」を入れ、水を3合の目盛りまで注いで一度かき混ぜる。その上に[2]をのせて炊く。炊き上がったら、鮭の骨を取り除き、さっくりと底から混ぜ合わせる。[4] [3]を器に盛り、いりごまをふる。
米 3合、生鮭 (切り身) 2切、しめじ 1/2パック、ひらたけ 1/2パック、しいたけ 2個、、ミツカン カロリー:約498kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1 にんにくはみじん切りにし、ひらたけは小房に分け、エリンギは食べやすい大きさに切る。 2 スパゲッティを表示時間通りにゆでる。 3 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で炒める。香りが立ってきたら、ひらたけ、エリンギを加えて炒める。 4 トマトと「めんつゆ」を入れさっと炒める。 5 ゆでたてのスパゲッティを水気をきって加え、チーズも加えて全体にからめる。余熱でチーズを溶かし、皿に盛ってパセリと粗びき黒こしょうをお好みで散らす。
材料(2人前 調理時間:約20分 カロリー:約912kcal 塩分:約5.5g ヤマキ おいしいレシピ
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[1] ミニトマトは、半分に切る。きゅうり、黄パプリカは、1cm角に切る。しめじ、ひらたけは、石づきを切ってほぐす。[2] しめじ、ひらたけは、耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で2分ほど火が通るまで加熱するか、鍋でサッとゆでる。ジッパー付き保存袋に入れ、「カンタン酢」を半量注ぎ、空気を抜いてジッパーをしめ、よくもみ、30分ほど漬けて、軽く液ぎりをする。[3] ジッパー付き保存袋にきゅうり、黄パプリカを入れ、残りの「カンタン酢」を注ぎ、空気を抜い
カロリー:約340kcal 塩分:約5.7g ミツカン メニュー・レシピ
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スパゲティをゆでる。ホットプレートにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、軽く塩・こしょうをした牛肉を入れて加熱する。牛肉の表面が焼けたら、器に取り出す。ホットプレートにオリーブオイル(大さじ1)、たまねぎ、マッシュルーム、ひらたけを加えて加熱する。塩・こしょうをし、水を加え、ふたをして蒸し焼きにする。(目安:強火で2～3分)③に①、おうちパスタを加えてよくまぜあわせる。ホットプレートを保温状態にして②を盛りつける。お好みで、パルミジャーノ・レッジャーノと刻んだイタリアンパセリ
調理時間:約25分 ピエトロ レシピ
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1 米は洗ってザルに上げ、水気を切る。鶏もも肉は1.5cm角に切り、めんつゆ(下味用)をかける。 2 ひらたけは食べやすい大きさに切る。ごぼうはささがきに、にんじんは短冊切りにする。 3 炊飯器に①の米とAを入れ、水を2合の目盛りまで加えてひと混ぜし、鶏もも肉と②をのせて炊く(時間外)。 4 器に盛り付け、あさつきを散らす。
材料(4人前) 米 2合 鶏もも肉 1/2枚 めんつゆ(下味用) 小さじ1 ひらたけ 1/2パック ごぼう 1/4本 にんじん 4cm A 調理時間:約15分 カロリー:約379kcal 塩分:約2g ヤマキ おいしいレシピ
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[1] 米は洗ってざるに取り、30分ほどおく。 [2] 牛肉は小さく切る。ごぼうは小さめのささがきに、れんこんは薄い半月切りにし、水にさらしてアクを抜いた後、ざるにあげて水けをきる。ひらたけ、しめじは石づきを落として小房に分ける。[3] 炊飯器に[1]と「八方だし」を入れ、水を3合の目盛りまで注いで一度かき混ぜる。その上に[2]を入れて炊く。炊き上がったら、さっくりと底から混ぜ合わせる。[4] [3]を器に盛り、お好みで小ねぎを散らす。
米 3合、牛もも肉 薄切り カロリー:約511kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を入れ、表示時間通りスパゲティをゆでる。[2] かきは塩水(分量外)でふり洗いしたあと軽く水で洗う。水けをふき、塩・こしょうをふる。[3] たまねぎはみじん切りにする。ベーコンは1.5cm幅に切る。[4] しめじ、ひらたけは石づきを取り、小房に分ける。マッシュルームは半分に切る。[5] フライパンにオリーブオイル半量を加え、[2]を焼き、別の器に取り出す。[6] フライパンに、残りのオリーブオイル、刻んだにんにくを入れ、弱火
カロリー:約659kcal 塩分:約3.6g ミツカン メニュー・レシピ
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1 しめじと舞茸は小房に分ける。ベーコンは大きめの短冊切りにする。2 鍋に塩(分量外)を加えた湯を沸かし、スパゲッティを表示に従ってゆで、ゆで上がったらざるにあげる。3 フライパンにオイル(分量外)を熱し、①を加え、香ばしく焼き色がついたら(a)と②を加えてさっと炒め合わる。・きのこはエリンギやえのき、ヒラタケなどに置き換えても美味しく作れます。・ベーコンの塩気により、液みその量を調整しましょう。
厚切りベーコン 70gしめじ 1/2パック舞茸 1/2パック 調理時間:約20分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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します。 ＼ POINT / マッシュルーム・ひらたけ・えのきだけなど、お好みのきのこを使ってもよいでしょう。お好みでこ
材料 [ 2人分 ]さんま大1尾スパゲッティ160gしいたけ2枚しめじ1/2パックエリンギ1本バター30gしょうゆ大さじ1イタリアンパセリ少々 調理時間:約10分 カロリー:約667kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
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て、出来あがりです。
スパゲティ(乾燥) 160g。鶏もも肉 1枚。ひらたけ 1/2パック。しめじ 1/2パック。アスパラガス 2本。エバラ黄金の味(肉の下味用) 20g。エバラ黄金の味(味付け用) 80g。生クリーム 100ml。黒こしょう(粗挽き) 少々。サラダ油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約902kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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