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「ピーマン > 主食 > 主食」 の検索結果： 1030 件中 （381 - 400）
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3.炊き上がったらピーマン、粗びき黒こしょう少々を加えて混ぜる。
ウインナソーセージ…5本玉ねぎ…1個(約200g)エリンギ…1パック(約100g)ピーマン…2個(約80g)米…2合合わせ調味料 ・おろしにんにく…小さじ1 ・トマトケチャップ、中濃ソース…各大さじ2 ・カレー粉…大さじ1と1/2 ・塩…小さじ1/2粗びき黒こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約395kcal レタスクラブ
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1.ピーマンは縦半分に切って5mm四方に切り、玉ねぎは1cm四方に切る。赤とうがらしは薄い小口切りにする。とりむね肉は1cm角に切る。2.フライパンにサラダ油小さじ2、にんにくの粗みじん切り、とうがらしを入れて弱火で炒める。香りが立ったら、とり肉、ピーマン、玉ねぎを加えて中火にし、約2分炒める。ナンプラー、酒、オイスターソース各小さじ2、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。
カロリー:約725kcal レタスクラブ
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1.ピーマン、玉ねぎは1cm四方に切る。豚肉は2cm幅に切る。2.フライパンを油をひかずに熱し、豚肉を強めの中火で焼き色がつくまで3〜4分炒める。出てきた脂を、約大さじ1杯分残して、ペーパータオルで拭き取る。3.玉ねぎを加え、透き通るまで約2分炒め、合わせ調味料、ピーマン、バジルを細かくちぎって入れて約1分炒め合わせる。
カロリー:約742kcal レタスクラブ
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ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を除く。ボウルに卵を割り入れ、砂糖大さじ2、塩一つまみを加えてよく混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ1強を中火で熱してよくなじませ、**1**の卵を入れる。細かくせずに菜箸でゆっくり混ぜて、すぐにボウルにあける。フライパンにサラダ油小さじ1を足し、ピーマンを入れて塩一つまみをふる。両面に焼き目がつくまで焼いて取り出す。
調理時間:約20分 カロリー:約1180kcal NHK みんなの今日の料理
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残りの材料も同様にして焼く。へらなどで皿に取り出して盛る。
・じゃがいも 3コ・たまねぎ 1/2コ・ピーマン 1/4コ・ピーマン 1/4コ・ベーコン 4枚・チーズ 100g・バター 10g・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約45分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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全体に油が回ったら、塩・
・スパゲッティ 90g・トマトの水煮 400g・かぼちゃ 1/8コ・なす 1コ・ジャンボピーマン 1コ・ズッキーニ 1本・にんにく 1かけ・赤とうがらし 1本・パセリ 大さじ1・カレー粉 大さじ1・赤ワイン 大さじ2・塩 ・オリーブ油 ・こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎ、にんじんは1cm角に切る。フライパンにサラダ油大さじ1を弱火で熱し、たまねぎ、にんじんを入れ、塩1つまみをふってじっくりと炒める。炒めている間にピーマンはヘタと種を除いて1cm角に切る。ソーセージは1cm幅に切る。鶏肉は1～2cm角に切り、塩小さじ1/2(鶏肉の重量の約1%)、黒こしょう適量をふる。**1**の野菜がしんなりとしたら鶏肉を加えて炒め、鶏肉に火が通ったらソーセージ、ピーマンを加えてサッと炒め合わせる。
調理時間:約20分 カロリー:約650kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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しんなりしたら、ピーマン、ハム、マッシュルームを順に加えて炒める。マッシュルームがしんなりしたら、塩小さじ1/4、こしょうをふる。**1**のスパゲッティを加え、サッと炒め合わせる。【A】を加えて全体
・スパゲッティ 160g・ハム 4枚・たまねぎ 1/4コ・ピーマン 2コ・マッシュルーム 4コ・トマトケチャップ 大さじ5・ウスターソース 小さじ2・バター 10g・粉チーズ 適宜・塩 ・サラダ油 大さじ2・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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途中でトマトの皮を除き、とろみが出るまで火を通す。**4**に**2**のうどんとピーマンを加えてざっと混ぜ、【A】を加えて味を調える。器に盛って
・冷凍うどん 2玉・トマト 2コ・たまねぎ 1/2コ・生しいたけ 2枚・ピーマン 1コ・ベーコン 2枚・にんにく 大さじ1・トマトケチャップ 大さじ1+1/2～2・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・粉チーズ 適量・ホットペッパーソース 適宜・オリーブ油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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皿に盛り、仕上げに粉チー
・米 360ml・昆布茶 小さじ2・たまねぎ 1/4コ・にんじん 30g・かにかまぼこ 12本・ピーマン 1コ・パプリカ 1/5コ・マッシュルーム 50g・白ワイン 大さじ2・粉チーズ 大さじ2・バター ・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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**2**のフライパンにサラダ油小さじ2を熱し、**1**のえびを並べ、中火で両面を焼く。ピーマンとたまねぎを加えて炒め、油が回ったら、**1
・中華麺 2玉・むきえび 12匹・ピーマン 60g・たまねぎ 100g・卵 2コ・酒 大さじ1・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ2/3・砂糖 小さじ1/2・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・塩 ・かたくり粉 ・酒 ・こしょう ・しょうゆ ・サラダ油 調理時間:約20分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は食べやすい大きさに切り、「カゴメサルサソース」を揉みこんでおく。(5～10分程度)なすは長さを半分に切り、縦6等分くらいに切り水にさらす。パプリカ・玉ねぎ・ピーマンは細切りにする。そうめんを表示よりも30秒程度短くゆでる。水にさらさずに水分をしっかり切っておく。熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、なす・STEP1・パプリカ・玉ねぎの順で炒める。豚肉に火が通り野菜がしんなりしたら、STEP3・ピーマンを入れ、混ぜ合わせたAを回し入れ炒める。
そうめん3束(150g)豚肉(バラ・薄切り)120gなす約1本(80g)パプリカ(赤・黄)各1/4個(各30g)玉ねぎ1/4個(50g)ピーマン1個(10g)カゴメサルサソース80gオリーブオイル小さじ2Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ! 調理時間:約20分 カロリー:約574kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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菜箸で手早く混ぜ、空気を含ませるようにしたらフライパンいっぱいに広げながら丸く整える。卵液は一度ざるなどで漉すと、色が均一に焼き上がります。卵の中央にSTEP1のケチャップライスを楕円形(ラグビーボール型)にひろげ、上下から卵をかぶせ
ごはん200g卵2個玉ねぎ1/8個ピーマン1/2個ベーコン1枚ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー小さじ2米油小さじ2バター10gAヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー大さじ1ケチャップ大さじ1レタス、ミニトマトなど適量 調理時間:約20分 カロリー:約754kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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塩、白こしょうで味を調え、器に盛り、粉チーズをふる。
・そうめん 3ワ・ポークランチョンミート 100g・たまねぎ 1/4コ・ピーマン 1コ・ミニトマト 4コ・マッシュルーム 1缶・顆粒チキンスープの素 小さじ1・粉チーズ 適量・オリーブ油 大さじ1・バター 大さじ1・塩 ・白こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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材料(2人分)ウインナーソーセージ4本玉ねぎ1個ピーマン3個サラダ油大さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ4塩少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約10分 カロリー:約263kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1ウィンナーは1cm幅の輪切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンは薄く輪切りにする。2フライパンに油を熱し、ウィンナーを炒め、玉ねぎ・ピーマンを加えて塩・こしょうを振る。3蒸し中華めんを加えほぐしながら炒め、ケチャップで味付けする。ワンポイントアドバイス*麺を茹でる手間がいらないので、短時間で簡単に出来るナポリタンです。
材料(1人分)焼きそば用蒸し中華麺1玉ウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/4個ピーマン1/2個塩少々こしょう少々カゴメトマトケチャップ大さじ3サラダ油小さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約10分 カロリー:約490kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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1ウィンナーは1cm幅の輪切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンは薄く輪切りにする。2フライパンに油を熱し、ウィンナーを炒め、玉ねぎ・ピーマンを加えて塩・こしょうを振る。3蒸し中華めんを加えほぐしながら炒め、ケチャップで味付けする。ワンポイントアドバイス*麺を茹でる手間がいらないので、短時間で簡単に出来るナポリタンです。
材料(1人分)焼きそば用蒸し中華麺1玉ウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/4個ピーマン1/2個塩少々こしょう少々カゴメトマトケチャップ大さじ3サラダ油小さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約5分 カロリー:約490kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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1ソーセージは斜め切りにする。ピーマンは細切り、玉ねぎは薄切り、トマトは1cm角に切る｡マッシュルームは缶汁を切る｡2フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ピーマンを炒める。ソーセージ、トマト、マッシュルーム、ゆでたスパゲティを加えて炒め、塩・こしょう、ケチャップハーフを加えて調味する。
材料(2人分)ウインナーソーセージ80gピーマン2個玉ねぎ1/3個トマト1個マッシュルーム(水煮缶詰)小1缶カゴメケチャップハーフ1/2カップ塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1スパゲティ200g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約15分 カロリー:約590kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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1ソースの材料を混ぜ合わせる。2パンにバターをぬる。マッシュルームは薄切り、サラミは5㎜幅、ピーマンは輪切りにする。3パンにソースをぬり、マッシュルーム、サラミ、チーズを並べてピーマンを飾る。4オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
材料(4人分)食パン(8枚切り)4枚バター大さじ2マッシュルーム40gソフトサラミ8枚ピーマン1個ピザ用チーズ70g【ピザソース】カゴメトマトケチャップ大さじ5玉ねぎ(すりおろし)50gオレガノ少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約10分 カロリー:約381kcal 塩分:約3.1g カゴメのレシピ
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お弁当箱に3を入れて4をかぶせ、中央に切り込みを入れて窓を作る。スライスチーズとのり、ハムでくまとお花を作り、飾りつける。プチトマトは放
マルちゃん焼そば 3人前 ... 1食分 / ハム ... 1枚 / 玉ねぎ ... 1/8個 / ピーマン ... 1/2個 / にんじん ... 1/8本 / たまご ... 1個 / サラダ油 ... 大さじ1 / スライスチーズ・海苔 ... 適量 / プチトマト・ブロッコリー(茹でたもの)・コーン ... 適量 調理時間:約20分 マルちゃんオリジナルレシピ
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