ベーコンを使うレシピサラダ・付け合せサラダ・付け合せ（28ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	かぶとスナップえんどうのマヨチーズ焼き 1.かぶの白い部分は6等分のくし形切りにする。べーコンは1cm幅に切る。2.グラタン皿にかぶ、スナップえんどうを広げ入れ、ベーコンを散らす。3.マヨネーズ大さじ1を全体にかけ、ピザ用チーズを広げてのせ、オーブントースターで約8分焼く。4.途中で焦げそうになったらアルミホイルをかぶせる。べーコン…2枚(約40g)ピザ用チーズ…40gかぶの白い部分…1個スナップえんどう…100gマヨネーズ…大さじ1 カロリー:約217kcal　レタスクラブ

1.かぶの白い部分は6等分のくし形切りにする。べーコンは1cm幅に切る。2.グラタン皿にかぶ、スナップえんどうを広げ入れ、ベーコンを散らす。3.マヨネーズ大さじ1を全体にかけ、ピザ用チーズを広げてのせ、オーブントースターで約8分焼く。4.途中で焦げそうになったらアルミホイルをかぶせる。
べーコン…2枚(約40g)ピザ用チーズ…40gかぶの白い部分…1個スナップえんどう…100gマヨネーズ…大さじ1
カロリー:約217kcal　

レタスクラブ

	アスパラとレンズ豆のペイザンヌサラダ 1じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて2等分に切る。ベーコンは厚さ6mmに切る。2ミニトマトは半分に切る。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れて両面をこんがりと焼く。4③と同じフライパンに油を足し、卵を割り入れる。ふたをしないで弱火で3～5分、黄身が好みの焼き加減になるまで焼く。5器にベビーリーフ、②、③ 調理時間:約15分　カロリー:約344kcal　塩分:約1.2g キューピー　とっておきレシピ

アスパラとレンズ豆のペイザンヌサラダ

1じゃがいもは皮をむいてひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて2等分に切る。ベーコンは厚さ6mmに切る。2ミニトマトは半分に切る。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れて両面をこんがりと焼く。4③と同じフライパンに油を足し、卵を割り入れる。ふたをしないで弱火で3～5分、黄身が好みの焼き加減になるまで焼く。5器にベビーリーフ、②、③
調理時間:約15分　カロリー:約344kcal　塩分:約1.2g

キューピー　とっておきレシピ

	半熟卵とブロッコリーのポテトサラダ 1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークなどでつぶし、ドレッシングで和える。2ブロッコリーは小さめの小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。3玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむいていちょう切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。フライパンに油をひいて熱し、炒める。4鍋に卵がかぶるくらいの水(分量外)を加えて火にかけ、沸騰したら卵調理時間:約15分　カロリー:約531kcal　塩分:約1.3g キューピー　とっておきレシピ

半熟卵とブロッコリーのポテトサラダ

1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにフォークなどでつぶし、ドレッシングで和える。2ブロッコリーは小さめの小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。3玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむいていちょう切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。フライパンに油をひいて熱し、炒める。4鍋に卵がかぶるくらいの水(分量外)を加えて火にかけ、沸騰したら卵
調理時間:約15分　カロリー:約531kcal　塩分:約1.3g

キューピー　とっておきレシピ

	マッシュドパンプキンのサラダパフェする。ベーコンは1cmの角切りにし、油をひかずに熱したフライパンで焼く。4バゲットは、オーブントースターで焼く。5リーフレタ調理時間:約15分　カロリー:約327kcal　塩分:約1.9g キューピー　とっておきレシピ

	にわとり親子のペイザンヌサラダ 1新じゃがいもはよく洗い、皮つきのままひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約2分加熱する。2レタスは冷水にさらして水気をきり、2cm幅に切る。にんじんは皮むいてせん切りにし、塩をふってしんなりさせる。3グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむく。ベーコンは厚さ1cmに切る。4にわとりの頬用にハムを太めのストローで2個型抜く。ひよこの頬用にハムを細めのストローで2個型抜く。残りのハムでにわとり調理時間:約20分　カロリー:約391kcal　塩分:約1.7g キューピー　とっておきレシピ

にわとり親子のペイザンヌサラダ

1新じゃがいもはよく洗い、皮つきのままひと口大に切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約2分加熱する。2レタスは冷水にさらして水気をきり、2cm幅に切る。にんじんは皮むいてせん切りにし、塩をふってしんなりさせる。3グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむく。ベーコンは厚さ1cmに切る。4にわとりの頬用にハムを太めのストローで2個型抜く。ひよこの頬用にハムを細めのストローで2個型抜く。残りのハムでにわとり
調理時間:約20分　カロリー:約391kcal　塩分:約1.7g

キューピー　とっておきレシピ

	スナップえんどうとリーフレタスのサラダ 1じゃがいもは皮をむいて、ひと口大に切る。ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約3分加熱する。2スナップえんどうは筋を取り、ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約50秒加熱する。粗熱が取れたら、縦半分に切る。3リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4ベーコンは1cm幅に切り、油をひかずに熱したフライパンで炒める。5器に③を敷き、①、②、④、半分に調理時間:約10分　カロリー:約165kcal　塩分:約1.2g キューピー　とっておきレシピ

スナップえんどうとリーフレタスのサラダ

1じゃがいもは皮をむいて、ひと口大に切る。ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約3分加熱する。2スナップえんどうは筋を取り、ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約50秒加熱する。粗熱が取れたら、縦半分に切る。3リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4ベーコンは1cm幅に切り、油をひかずに熱したフライパンで炒める。5器に③を敷き、①、②、④、半分に
調理時間:約10分　カロリー:約165kcal　塩分:約1.2g

キューピー　とっておきレシピ

	焼き野菜のマリネサラダ 1...さつまいもを4cmの長さのスティック状に、ベーコンを4cm幅に切り、れんこんとズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。2...パプリカとかぼちゃを乱切りに、カリフラワーは小房切りに、しめじは食べやすい大きさにほぐしておく。3...(1)、(2)、ミニトマトのそれぞれにオリーブオイルと塩をかけて200℃オーブンで10分程度焼き上げる。4...ジャーに(3)を入れ、上からフレンチオニオンドレッシングをかける。 4人分さつまいも...1/2本べーコン(スライス調理時間:約30分　カロリー:約170kcal　ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ

焼き野菜のマリネサラダ

1...さつまいもを4cmの長さのスティック状に、ベーコンを4cm幅に切り、れんこんとズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。2...パプリカとかぼちゃを乱切りに、カリフラワーは小房切りに、しめじは食べやすい大きさにほぐしておく。3...(1)、(2)、ミニトマトのそれぞれにオリーブオイルと塩をかけて200℃オーブンで10分程度焼き上げる。4...ジャーに(3)を入れ、上からフレンチオニオンドレッシングをかける。
4人分さつまいも...1/2本べーコン(スライス
調理時間:約30分　カロリー:約170kcal　

ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ

	にんじんとりんごのサラダ (1)にんじん、セロリは4cm長さの細切りにする。りんごは皮つきのまま細切りにする。くるみはからいりして粗く刻む。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のにんじん・セロリ・りんごを加え、サッとあえる。(3)器にサニーレタスをちぎって敷き、(2)を盛り、(1)のくるみを散らす。ドレッシングであえた後、冷蔵庫に20分ほどおくと味がなじんでよりおいしくなります。りんごが入るのでフルーティーに仕上がり、セロリが苦手な方にもおすすめです。炒めたベーコン*やツナなどを加えカロリー:約123kcal　味の素　レシピ大百科

にんじんとりんごのサラダ

(1)にんじん、セロリは4cm長さの細切りにする。りんごは皮つきのまま細切りにする。くるみはからいりして粗く刻む。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のにんじん・セロリ・りんごを加え、サッとあえる。(3)器にサニーレタスをちぎって敷き、(2)を盛り、(1)のくるみを散らす。*ドレッシングであえた後、冷蔵庫に20分ほどおくと味がなじんでよりおいしくなります。*りんごが入るのでフルーティーに仕上がり、セロリが苦手な方にもおすすめです。*炒めたベーコンやツナなどを加え
カロリー:約123kcal　

味の素　レシピ大百科

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