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「マンゴー > 和食 > 主食」 の検索結果: 1 件中 (1 - 1)
(1)「ほんだし」ジュレを作る。鍋にAを入れて、火にかける。煮立ったら火を止め、ゼラチンを加え、よく混ぜて溶かす。粗熱が取れたら、器に移し、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。(2)すいか、マンゴーは飾り用に10個ずつ星型に抜き、残りを約1.5cm角に切る。レタスは細切りにする。オクラは塩ゆでし、小口切りにする。(3)そうめんはゆでて冷水にとり、もみ洗いし、ザルに上げて水気をきり、人数分に分ける。(4)グラスに(2)のレタスを敷き、(3)のそうめんをのせ、(1)の「ほん
カロリー:約135kcal 
味の素 レシピ大百科
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