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モッツァレラチーズは半分に切る。トマトは横半分に切り、底を少し切って平らにし、器に盛る。塩をふってモッツァレラチーズをのせ、パセリマリネだれをかける。
・モッツァレラチーズ 1コ・トマト 1コ・パセリマリネだれ 大さじ4・塩 少々 調理時間:約5分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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サラダチキンとレタスは、1cm角に切る。ミニトマトは半分に切る。①②、モッツァレラチーズをあわせ、ドレッシングを加えてよくまぜあわせて出来上がり!
材料(2人前)モッツァレラチーズ(ひと口サイズ)12個サラダチキン1袋レタス1/4個ミニトマト5個ピエトロドレッシング 和風しょうゆ大さじ4 調理時間:約10分 ピエトロ レシピ
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1.春菊は葉を摘み、茎は1cm幅に切る。モッツァレラチーズは四つ割りにして8mm幅に切る。2.混ぜ合わせて器に盛り、和風ドレッシングをかける。
春菊…1わ(約100g)モッツァレラチーズ…100g和風ドレッシング ・オリーブ油…大さじ2 ・酢…大さじ1 1/2 ・しょうゆ…小さじ1 ・砂糖…小さじ1/2 カロリー:約262kcal レタスクラブ
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きゅうりは棒で叩いて食べやすい大きさにし、塩でもんで10分置き、水で洗ってしっかり水気をしぼる。ボウルに「にんにくみそ」とオリーブオイルを入れて混ぜ、きゅうりとモッツァレラチーズを加え、和える。
材料(2人分)モッツァレラチーズ1個きゅうり1本 塩小さじ1/4「にんにくみそ」大さじ2オリーブオイル大さじ1 カロリー:約229kcal 塩分:約1.5g 桃屋 かんたんレシピ
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1.アボカドは2cm角に切る。モッツァレラチーズは食べやすい大きさにちぎる。2.ボウルに1、酢、オリーブ油各小さじ1、塩、砂糖各小さじ1/4を入れて混ぜる。
モッツァレラチーズ…100gアボカド…1個酢、オリーブ油…各小さじ1塩、砂糖…各小さじ1/4 カロリー:約289kcal レタスクラブ
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1モッツァレラチーズとトマトは1.5cmの角切りにする。2バジルソースとマヨネーズを混ぜ合わせる。3器に①を盛りつけ、②を添える。
調理時間:約5分 カロリー:約333kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1モッツァレラチーズとまぐろは2cmの角切りにする。きゅうりはひと口大に切る。2器に①を盛りつけ、バジルソースをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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さっぱりとしながら、かすかにミルクの味がするチーズ。【A】の削り節をしょうゆであえて、細ねぎのみじん切りといっしょにチーズにのせ、オリーブ油をふって食べます。
・モッツァレラチーズ 適量・削り節 ・しょうゆ ・細ねぎ ・オリーブ油 NHK みんなの今日の料理
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ミニトマトは半分に、トマトとモッツァレラチーズは食べやすい大きさに切る。器に①を盛り、おうちパスタとオリーブオイルを全体にまわしかける。お好みでバジルの葉を飾って出来上がり!
材料(2人前)ミニトマト5個トマト1個モッツァレラチーズ100gオリーブオイル適量バジルの葉(お好みで)適量おうちパスタ バジル大さじ1 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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