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「塩分1～3g > 洋食 > スイーツ」 の検索結果： 54 件中 （41 - 54）
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ボウルに牛乳と卵を混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。 (1)で出来た生地をホットプレートかフライパンに広げ、おさかなのソーセージのサイズに合わせて焼く。 表面にぷつぷつと泡が出てきたら、おさかなのソーセージを置き、くるくると巻く。 火が通るまで転がしながら焼いたら、食べやすいように半分に切る。 お好みのピックをさして、サラダ菜を添え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約428kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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がなく、なめらかになったら生地のでき上がり。4.混ぜ終わった生地は、すぐに焼かずに、ラップをかけて冷蔵庫で一晩ほどやすませる。すぐ
クレープ生地 ・卵…2個 ・薄力粉…90g ・バター…20g ・牛乳…1 1/4カップ ・グラニュー糖…小さじ1/2(または砂糖小さじ2/3) ・塩…小さじ1/4弱トッピング ・ハム…6枚 ・卵…6個 ・ピザ用チーズ…180〜240gサラダ油 カロリー:約376kcal 塩分:約1.6g レタスクラブ
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1.耐熱ボウルにみたらしソースの材料を入れ、泡立て器でよく混ぜる。ラップをかけずに電子レンジで約40秒加熱し、一度取り出して泡立て器で均一になるまで混ぜる。さらに、ラップをかけずに電子レンジで約40秒加熱し、よく混ぜる。とろみが足りなければ、追加で20秒ずつ加熱して混ぜる。2.器にバニラアイスを盛り、1をかける。
バニラカップアイスクリーム…2個(約400ml)みたらしソース ・砂糖、水…各大さじ2 ・みりん…大さじ1 1/2 ・しょうゆ…大さじ1 ・片栗粉…小さじ1 カロリー:約391kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
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「おさかなのソーセージ」は斜め1cmに切る。 フライパンにピザ用チーズを広げ、(1)を並べる。 (2)を中火にかけ、淵の部分がパリパリとしてこんがりと色づいてきたら、弱火に落として全体的にしっかりとパリパリするまで焼く。 お皿に盛り付けて、お好みでイタリアンパセリをそえる。 ＼ POINT / フライパンは、20cmのものを使用しています。
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本ピザ用チーズ50gイタリアンパセリ適宜 調理時間:約10分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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[1] りんご1/4個はヘタと芯を取り縦半分に切って、3mm厚さのいちょう切りにする。[2] [1]をジッパーつき保存袋に入れ、「カンタン酢」または「カンタン酢レモン」を注ぎ、1時間ほど漬ける。[3] フランスパンは1.5cm厚さの斜め切りにする。くるみは軽く砕く。カマンベールチーズは一口大に切る。[4] フランスパンに[2]のりんご、カマンベールチーズ、くるみをのせ、はちみつをかける。お好みでセルフィーユを飾る。※ピクルスは、調理してから3日以内だと美味しくお召し上がり
カロリー:約218kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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【A】は粗みじんに切り、耐熱ボウルに入れ、オリーブ油小さじ1、塩をふる。ラップをして電子レンジ(600W)に2分間かけ、粗熱を取る。別のボウルに【B】を混ぜ合わせ、**1**を加えて混ぜる。フライパン(直径20cm)にオリーブ油小さじ1を弱火で熱して**2**の生地を入れ、丸く整えて12分間ほど焼く。焼き色がつき、気泡が出てきたら上下を返し、2～3分間焼く。
・にんじんの皮 1本分・ブロッコリーの茎 1コ分・ホットケーキミックス 1袋・卵 1コ・牛乳 カップ3/4 調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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の中華鍋を使用してください。アルミホイルで中華鍋と蓋を密閉するなどして、煙が外にもれないようにしましょう。
材料 [ 2人分 ]「チーズかまぼこ」4本「おさかなのソーセージ」75g2本スモークチップ(桜)8g 調理時間:約10分 カロリー:約187kcal 塩分:約2.6g ニッスイ レシピ
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1.鍋に牛乳を入れ、グラニュー糖の1/2量、紅茶のティーバッグを袋ごと加えて中火にかける。2.ゴムべらで混ぜながら温め、沸騰直前で火を止めてふたをし、約3分蒸らす(約60℃)。ティーバッグの水分を絞って取り出す。3.ボウルに卵を溶きほぐし、残りのグラニュー糖を加えて泡立て器で泡立てないようにすり混ぜる。牛乳を少しずつ加えて混ぜ、プリン液を作る。4.耐熱のバット(21×16×高さ3cm)にペーパータオルを敷き、カラメルソースが入ったパウンド型を置く。5.プリン液を茶こしでこし
カロリー:約762kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
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1 じゃが芋は皮をむいて一口大に切る。玉ねぎは縦薄切りにする。ベーコンは5㎜角の棒状に切る。 2 鍋に水4カップと塩小さじ1、じゃが芋を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にして竹串がスッと通るまで10分ほどゆでる。ザルに上げて湯をきり、鍋に戻す。弱火にかけ、鍋を揺すって粉吹き芋にする。火を止め、鍋の中で、マッシャーでしっかりとつぶす。 3 フライパン(直径21㎝)にオリーブ油大さじ1+1/2を熱し、玉ねぎ、ベーコン、にんにくを入れて、強めの中火で玉ねぎが薄く色づくまで5〜6分
調理時間:約3分 カロリー:約351kcal 塩分:約2.0g キューピー3分クッキング
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1 ボウルに牛乳を入れ、薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を合わせてふるい入れる。粉類の上に卵、マヨネーズを入れて泡立て器でざっくり混ぜ、溶かしバターを加えてなめらかな生地になるように混ぜる。 2 フライパン(直径16cm・深さ4cm)の底と側面に油をしっかり塗ってよく熱し、いったんぬれぶきんの上にのせて冷まし、油をペーパータオルでふきとる。 3 (1)の1/4量(約1+1/4カップ)をフライパンに流し入れ、きっちりふたをして弱火で7～8分焼く。周囲が2cmほど固まっ
調理時間:約3分 カロリー:約773kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1. サラダ菜は洗って水気をふく。 2. 【A】のたまご、牛乳、塩を混ぜパンケーキミックスを加えて混ぜる。 3. フライパンを熱し、鍋底の熱を布巾で抑えてから、2をお玉一杯弱分入れて弱火で泡がでてくるまで3分ほど焼き、裏返す。裏返して2分焼く。これを6枚焼く。 4. 同じフライパンに油少量(分量外)を入れて、ハムエッグを作る。黄身は半熟になるようにするとよい。 5. チーズフォンデュは上ブタをはがして、箱に戻し、電子レンジ(500W)で30秒加熱し、よくかき混ぜる。 6
調理時間:約25分 カロリー:約495kcal 塩分:約2.7g 日本ハム レシピ
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大さじ2と合わせます。 ぎょうざの皮4枚にピザソースを塗り、(1)・(2)の具を2枚ずつのせ、さらにピザ用チーズをのせます
材料 [ 2人分 ]A「おさかなのソーセージ」75g1本たまねぎ1/8個ピーマン1/6個B「活ちくわ」1本大葉2枚C「焼さけあらほぐし」小さじ2強じゃがいも1/2個白みそ小さじ1みりん小さじ1砂糖小さじ1パセリみじん切り少々市販ピザソース大さじ3ピザ用チーズ大さじ6ぎょうざの皮6枚オリーブ油適宜 調理時間:約10分 カロリー:約353kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
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1.焼きいもは皮をむき、1/4量は1.5cm角に切る。残りはボウルに入れてフォークで潰し、溶かしバター、はちみつを加えてゴムべらで混ぜ、焼きいもペーストを作る。2.別のボウルに卵と牛乳を入れて泡立て器でよく混ぜ、ホットケーキミックス、シナモンパウダーを加えてさらに混ぜる。焼きいもペーストを加えて混ぜ、角切りの焼きいもも加えてさっくりと混ぜる。3.フライパンにバターを中火で溶かし、2の1/4量を入れて約2分焼く。表面が乾いてきたら、上下を返してさらに約1分焼く。残りも同様に
カロリー:約606kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
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1.さつまいもは皮付きのまま、スライサーで薄切りにしてから細いせん切りにする。ボウルに入れ、塩を加えてもみ込み、約10分おいて水けを絞る。小麦粉を加えてざっと混ぜる。2.フライパンにバターを中火で溶かし、グラニュー糖大さじ1を入れる。グラニュー糖が溶けたら1を入れて円く広げ、へらで時々、ぎゅっぎゅっと押さえながらこんがりと色づくまで弱火で約10分焼く。3.残りのグラニュー糖を2の表面にかけ、裏返して、同様に押さえながら約5分焼く。4.両面こんがり焼けたら取り出し、好み
調理時間:約30分 カロリー:約445kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
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