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「大葉 > 主食 > 主食」　の検索結果： 401 件中 （61 - 80）
シンプルな明太子パスタ
鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。湯きりした(1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、刻み海苔をのせて、出来あがりです。※お好みで大葉を添えてお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥)　80g。エバラプチッとうどん 明太子うどん　1個。刻み海苔　適量。大葉　適宜
調理時間:約10分　カロリー:約311kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
しょうゆ風味のトマトクリームスパゲッティ
トマトはざく切りに、しそ(大葉)は細切りにする。鍋にSTEP1のトマトとオリーブオイルを入れてフタをして火にかける。湯気が出たら弱火で4～5分、トマトがトロッとなるまで蒸し煮する。STEP2に豆乳と「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えて軽く温め、ゆであげたスパゲティとからめて器に盛りつけ、STEP1のしそ(大葉)をちらす。
スパゲティ(乾麺)70gトマト小さじ1個(100g)しそ(大葉)5枚オリーブオイル小さじ1豆乳1/2カップヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約381kcal　塩分:約0.8g
ヤマサ　Happy Recipe
タコとトマトの塩焼きそば
小1個(80g) / 大葉 ... 2枚 / 水 ... 60ml / オリーブ油 ... 小さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約443kcal　
マルちゃんオリジナルレシピ
活ちくわの和風チャーハン
キムチなどの刺激のあるものを加えて、ごま油で仕上げてもいいですね。
材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」2本じゃこ30gしょうゆ小さじ1にんにく1片大葉5枚ごま大さじ2サラダ油大さじ1ごはん400g
調理時間:約10分　カロリー:約513kcal　塩分:約2.0g
ニッスイ　レシピ
エビチリパスタ
中華名菜® エビチリ 1パック スパゲティ(乾) 約150g ナス 2～3本(約200g) 大葉、水菜 各適量 サラダ油 大さじ3
調理時間:約25分　カロリー:約438kcal　塩分:約1.8g
日本ハム　レシピ
トマトそうめん
そうめんをたっぷりの湯でゆでる。長ねぎと大葉は千切り、生姜はすりおろす。冷水に取り、水気を切ったそうめんの上にSTEP2をのせる。
トマトだれ適量そうめん2束長ねぎ1/4本大葉5枚しょうが1片(すりおろし小さじ2)
調理時間:約15分　カロリー:約528kcal　塩分:約2.9g
ヤマサ　Happy Recipe
さんまの和風パスタ
さんまは3枚におろして骨を抜く。バットに並べ「ヤマサ 絹しょうゆ」をかけておく。大葉は千切りにして水に放しておく。柚子の皮は千切りにする。パスタを1%の塩湯でゆでる。フライパンにオリーブオイルを入れ、STEP1のさんまを両面色よく焼き、一度取り出す。そこにゆであがったスパゲッティ、ゆで汁少々、バターを入れ、さっと炒めて火をとめて粗くほぐした半量のさんまと大葉を混ぜる。器にスパゲッティと残りのさんまを盛りつけ、柚子を散らす。
調理時間:約20分　カロリー:約824kcal　塩分:約3.0g
ヤマサ　Happy Recipe
タラコスパゲティ
水菜は3cm長さに切り、大葉は千切りにして水にさらす。タラコは薄皮を取る。ボウルに溶かしバター、オリーブオイル、「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れておく。パスタは塩(分量外)を加えた熱湯でゆでる。STEP2に熱々のパスタとタラコ、水菜、イカを加え、ゆで汁で濃度を調節しながら和える。皿に盛り、大葉とのりを飾る。
パスタ(フェデリーニ)160gタラコ1腹(80g)イカそうめん80g大葉4枚水菜25g溶かしバター25gオリーブオイル25gヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ2切りのりふたつまみ
調理時間:約20分　カロリー:約586kcal　塩分:約3.0g
ヤマサ　Happy Recipe
豚キムチ混ぜご飯
豚肉(薄切り) 130〜140g酒 大さじ1砂糖 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1白菜キムチ 100gご飯(炊きたて) 茶碗2杯分大葉 3枚すり白ゴマ 大さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約513kcal　
E・レシピ
韓国マグロ寿司のサンチュ巻き
下準備1. マグロは1.5cm角に切り、の材料に5～6分漬ける。 作り方1. ご飯に作り置き甘酢を加え、混ぜ合わせる。 作り方2. 器に(1)のご飯、マグロ、サンチュ、大葉をそれぞれ盛り合わせる。サンチュにご飯をのせ、さらに大葉とマグロをのせて包んで召し上がれ!
マグロ(刺身用) 200gコチュジャン 大さじ1ニンニク(すりおろし) 1/2片分白ゴマ 小さじ1/2酒 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1/2ゴマ油 小さじ1ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分作り置き甘酢 大さじ2サンチュ 8枚大葉 8枚
調理時間:約15分　カロリー:約436kcal　
E・レシピ
ツナキムチそば
キムチと、よく液切りしたツナ、ゴマ油を混ぜる。ネギは白い部分を千切りにし、白髪ねぎを作る。飾り用少々を残して、(1)と混ぜ合わせる。大葉は千切りにする。そばを茹で、流水で手早く洗い、氷水でしめる。しっかり水を切る。そばを盛り、(2)を盛りつける。飾り用の白髪ねぎと大葉を添え、いりごま少々を振る。お好みのめんつゆをかけて頂く。
いなば　ライトツナスーパーノンオイル　もしくは油を使用しないライトフレーク 1缶そば 2人分キムチ 100gごま油 大さじ1長ネギ 10cm大葉 5枚いりごま 適量めんつゆ 適量
調理時間:約15分　
いなば食品株式会社　レシピ
ごまだれ専科で冷や汁風ぶっかけそうめん
さばは粗くほぐす。きゅうりは薄切りにする。しょうがはすりおろし、みょうがは小口切り、大葉は千切りにする。さば缶の煮汁は後程使用するので取っておく。ボウルに、さば、きゅうり、「ヤマサごまだれ専科」、水、さば缶の煮汁を大さじ2ほど、おろししょうがを入れて和える。そうめんは規定時間ゆでて流水で洗い、しっかりと水気を切り、器に盛る。STEP3にSTEP2をかけ、みょうがと大葉をのせる。
そうめん2束さば缶(味噌煮)1缶(固形量140g)きゅうり1本(100g)みょうが1個しょうが1/2かけ大葉4枚ヤマサごまだれ専科大さじ8水大さじ2
調理時間:約5分　カロリー:約413kcal　塩分:約3.3g
ヤマサ　Happy Recipe
梅と薬味とおろしきゅうりの和風そうめん
そうめん4束(200g)きゅうり2本ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ6梅干し2個大葉4〜5枚みょうが1個ごま適量ごま油適量
調理時間:約10分　カロリー:約380kcal　塩分:約6.2g
ヤマサ　Happy Recipe
めんたいこ焼うどん
長ネギは斜めにスライス、しめじはいしづきを落として、手でほぐす。めんたいこは薄皮を取っておく。大葉はせん切りにする。麺はレンジで30秒程加熱しておく。フライパンにサラダ油を熱し、長ネギ、しめじを炒める。しめじがしんなりしたら麺をほぐしながら入れ、酒、添付のしょうゆソースを加えて炒める。火を止め、めんたいこを加え、全体をよく混ぜ合わせたら、出来上がり。皿に盛りつけ、大葉と添付のかつおぶしを散らす。
マルちゃん焼うどん しょうゆ味 2人前 ... 1袋 / 長ネギ ... 1本 / しめじ ... 1/2パック / めんたいこ ... 1/2腹 / 大葉 ... 3枚 / サラダ油 ...
調理時間:約10分　
マルちゃんオリジナルレシピ
焼さば寿司
温かいごはんに「浅漬けの素プチスタイル」とごまを加え、切るように混ぜ合わせます。フライパンに油を熱し、さばを両面焼きます。大葉は縦半分に切り、甘酢生姜は汁気をきって千切りにします。ラップを広げてさばを皮目を下にしてのせ、甘酢生姜・大葉の順にのせます。(1)の酢飯をさばと同じくらいの大きさに形作り、(4)にのせ、ラップできつく巻きます。30分～1時間おいてなじませて、出来あがりです。
[酢飯]　。ごはん　250g。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢　大さじ2。
調理時間:約30分　カロリー:約534kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
さんま蒲焼の和風スパゲッティ
めんがゆで上がる頃には、ゆで汁がほとんどなくなった状態になります。ゆで上がり前に水気がたりなくなったら、水少々を追加しましょう。白ごまをトッピングすると、より香ばしくなります。
材料 [ 2人分 ]「さんま蒲焼」1缶スパゲッティ160gキャベツ2枚大葉4枚水700cc塩小さじ1/4
調理時間:約10分　カロリー:約444kcal　塩分:約1.4g
ニッスイ　レシピ
かきめし
かきにしっかりと火を通したい場合は、最初から炊き込んでもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]かき100g米1合だし汁200mlしょうゆ小さじ2酒小さじ2塩少々しょうが10g大葉2枚
調理時間:約30分　カロリー:約302kcal　塩分:約1.9g
ニッスイ　レシピ
鮭とろのハート丼
材料 [ 1人分 ]「サーモントラウト鮭とろ」50gごはん丼1杯分小ねぎ3本大葉1枚刻み海苔適量うずらのたまご1個わさび適量
調理時間:約15分　カロリー:約556kcal　塩分:約0.4g
ニッスイ　レシピ
ささみと梅の混ぜご飯
桜姫® 鶏ささみ　2本 塩 少々 酒 大さじ1 ごはん 1合 梅干し(塩分7%のものを使用) 2粒 刻み海苔 適量 大葉 2枚
調理時間:約10分　カロリー:約331kcal　塩分:約1.8g
日本ハム　レシピ
牛肉入りスティックおにぎり
フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。ラップを広げ、ごはん・大葉・(1)をのせ、スティック状にしっかり巻いて、出来あがりです。
ごはん　どんぶり1杯分(約250g)。牛薄切り肉　100g。大葉　2枚。エバラ黄金の味　大さじ2～3。サラダ油　適量
調理時間:約10分　カロリー:約391kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
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