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「春菊 > 和食 > サラダ・付け合せ」　の検索結果： 50 件中 （41 - 50）
ほうれん草のゴマ和え(副菜)
下準備1. ほうれん草、菊菜は水洗いし、熱湯でサッとゆでて水に取り、粗熱が取れたらしっかり水気を絞る。根元を切り落として3cmの長さに切る。 下準備2. を混ぜ合わせる。 作り方1. でほうれん草、菊菜を和える。
ホウレン草 1束春菊(菊菜) 1/2〜1袋すり白ゴマ 大さじ3酒 小さじ1砂糖 大さじ1.5しょうゆ 大さじ1.5
調理時間:約10分　カロリー:約58kcal　
E・レシピ
3種きのこと牛肉のサラダ
1...【ドレッシング】の材料をよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。2...しめじとまいたけは小房に分ける、えのきたけは軸を落として半分の長さに切る。3...はくさいは細切り、しゅんぎくは4cm幅、たまねぎはスライスにし、水にさらしておく。4...フライパンにサラダ油(分量外)を引き、しっかりと焼き目が付くように(2)のきのこ類を焼く。軽く塩、こしょうで下味をつける。5...牛肉をサラダ油(分量外)を引いたフライパンで焼き目がつく程度に焼く。塩、こしょうで下味をつけておく
調理時間:約20分　カロリー:約146kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
青菜のカラシ和え(副菜)
下準備1. チンゲンサイは葉を1枚ずつはずして水洗いし、3cmの長さに切り、更に縦細切りにする。 下準備2. 菊菜も葉を1枚ずつ軸からはずし、3cmの長さに切り揃える。 下準備3. を混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯でチンゲンサイと菊菜を好みの固さになるまでゆで、ザルに上げ、お玉等で押さえて水気を絞る。 作り方2. に1の青菜を加えて混ぜ合わせる。
チンゲンサイ 2株春菊(菊菜) 1/2束練りからし 小2酒 小2砂糖 小2しょうゆ 大1
調理時間:約10分　カロリー:約27kcal　
E・レシピ
菊菜のゴマ和え(副菜)
下準備1. 菊菜はたっぷりの熱湯でサッとゆでて水に取り、軽く水気を絞り、軸の堅い所を落として3cmの長さに切る。 下準備2. ニンジンは皮をむいて2～3cmの長さのせん切りにし、サッとゆで、ザルに上げて冷ます。 作り方1. ボウルにを合わせ、菊菜、ニンジンをサッと和える。
春菊(菊菜) 1/2〜1束ニンジン 1/3〜1/2本酢 大2〜3酒 小2砂糖 小2しょうゆ 大1だし汁 大1
調理時間:約15分　カロリー:約25kcal　
E・レシピ
焼きかますの菊花あえ
[1]　かますの干物は網で焼き、身を粗くほぐす。 [2]　湯につけてもどした菊のりに、「サンキスト100%レモン」、薄口しょうゆ、だし汁を合わせて、[1]のかます、輪切りした赤とうがらしを加えて混ぜる。 [3]　[2]を器に盛り、菊の葉を添え、湯通ししたみつばの軸を2cm長さに切って散らす。
かますの干物 1尾、菊のり 1枚、赤とうがらし 1本、だし汁 大さじ1、サンキスト(R)　100%レモン 小さじ2、うすくちしょうゆ 小さじ1、春菊 4枚、みつば 4本
カロリー:約63kcal　塩分:約0.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
サーモンとだいこんのサラダ
サーモンは包丁でたたきます。 だいこんは太めのせん切りにして、かいわれ大根と混ぜ合わせます。 器に(2)を盛り、上に(1)・いくらをのせ、和風ドレッシングとマヨネーズをかけます。 ＼ POINT / 野菜は水菜や春菊の葉先などを加えてもおいしくいただけます。マヨネーズにわさびを加えて混ぜ合わせると、ピリッとした辛味がプラスされ、おとなの味に。
材料 [ 2人分 ]サーモン(刺身用)50gいくら大さじ1だいこん100gかいわれ大根40g和風ドレッシング(市販品)大さじ1
カロリー:約155kcal　塩分:約1.5g
ニッスイ　レシピ
ひりょうずの炊き合わせ(副菜)
下準備1. ひりょうずは熱湯を掛け、油抜きをする。 下準備2. カブは皮をむいて4つのクシ切りにする。 下準備3. 菊菜は水洗いし、根元のかたい軸を切り落とし3cmの長さに切る。 作り方1. 鍋にを入れて火にかけ、煮立てばひりょうず、カブを加え、落とし蓋をして煮立てば火を弱めて10分煮る。 作り方2. 菊菜を加え、菊菜がしんなりすれば火を止める。 作り方3. 器に盛り、削ぎユズ皮をのせる。
がんもどき(ひりょうず) 4個カブ 2〜3個春菊(菊菜) 1束
調理時間:約25分　カロリー:約296kcal　
E・レシピ
和風ポテトサラダ(副菜)
コンニャクを入れ、ジャガイモが透き通ってきたら水に取り、粗熱が取れたら水気をしっかりきる。 作り方3. のボウルに
ジャガイモ 2〜3個板コンニャク 1/2枚春菊(菊菜) 1/2束細ネギ 2〜3本みりん 小さじ1リンゴ酢 大さじ1.5ユズコショウ 小さじ1.5サラダ油 大さじ2塩コショウ 少々
調理時間:約15分　カロリー:約113kcal　
E・レシピ
菊菜の白和え(副菜)
、ニンジン、コンニャクを加えて中火にかける。煮汁がほとんどなくなるまで煮て、そのまま冷ます。 作り方2. すり鉢に練り白ゴマ、
春菊(菊菜) 1束ホウレン草 1/2束木綿豆腐 1/2丁練り白ゴマ 小2白みそ 小2砂糖 大1みりん 小1塩 少々ニンジン 1/4本板コンニャク 1/4枚だし汁 150ml酒 小2砂糖 小2塩 少々しょうゆ 小1ユズ皮(刻み) 適量
調理時間:約15分　カロリー:約93kcal　
E・レシピ
菊菜の白和え(副菜)
、ニンジン、コンニャクを加えて中火にかけ、煮汁がほとんどなくなるまで煮て、そのまま冷ます。 作り方2. すり鉢に練り白ゴマ、白み
春菊(菊菜) 1パックホウレン草 1/2〜1束木綿豆腐 1/4丁練り白ゴマ 小2白みそ 小2砂糖 大1みりん 小1塩 少々ニンジン 1/3本板コンニャク 1/4枚だし汁 50ml酒 小2砂糖 小2塩 少々しょうゆ 小1ユズ皮(刻み) 適量
調理時間:約25分　カロリー:約101kcal　
E・レシピ
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